①适量科学储备食物很重要，生鲜食物和保质期较短的食材不易储存，尤其注意不要一次性采购

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#被通知隔离，需要准备哪些物品？#
当前国内疫情形势多变，如果突然被通知隔离，需要准备哪些物品？①适量科学储备食物很重要，生鲜食物和保质期较短的食材不易储存，尤其注意不要一次性采购过多；②尽量不要囤积易腐烂的食材，如绿叶蔬菜等；③生肉和鱼虾，如当天吃，可以冰箱冷藏保存。如当天吃不完，建议分割后放入保鲜袋用冰箱冷冻保存；④常用药物一定要准备充分！⑤生活用品上，注意准备好一般清洗、个人护理、男性/女性用品、厨房保洁、宠物用品等。

#被通知隔离需要准备哪些物品#

当前国内疫情形势多变，如果突然被通知隔离，需要准备哪些物品？①适量科学储备食物很重要，生鲜食物和保质期较短的食材不易储存，尤其注意不要一次性采购过多；②尽量不要囤积易腐烂的食材，如绿叶蔬菜等；③生肉和鱼虾，如当天吃，可以冰箱冷藏保存。如当天吃不完，建议分割后放入保鲜袋用冰箱冷冻保存；④常用药物一定要准备充分！⑤生活用品上，注意准备好一般清洗、个人护理、男性/女性用品、厨房保洁、宠物用品等。
大家也可以转给自己的亲友，让他们了解一下，以备不时之需。

#医学科普#
【吃姜不能忽略的5大问题】1.不去皮。2.不要吃烂姜：腐烂生姜会诱发肝癌、食道癌等。3.并非多多益善：天热时不宜多吃。4.某些疾病不适宜食用：凡属阴虚火旺者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮者。5.生姜红糖水：只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热患者。