古代有追求的读书人都以修身齐家治国平天下为己任,以仁政爱民为宗旨。这样的理念影响着一代又一代的士人,封建社会,国君在万人之上,皇权越来越集中,如果没有读书人这样的追求和理念,国家治理成什么样,全靠运气。有了这样一代代前赴后继的读书人,人民的生活才有安居乐业的可能。这“可能”,是读书人的责任感带来的,但是最大的不稳定因素是皇帝:皇帝如果贤明,那家国有望;国君如果昏聩,则天下难安。这“可能”在读书人心中沉淀,希望大增;又因为国君一人品性的不确定性,又摇摆不定。兴,百姓苦;亡,百姓苦。兴亡之叹,又赖读书人的良知来唤醒。可惜这样的志向断弦了。
健身房和美容院都恢复正常了,一切又回归常态,这种感觉实在是太好了。。又能让自己变健康变美变自律了,没有疫情真美好。。ps: 虽然有40天的时间因为疫情没健身,但因为饮食健康,不乱吃,体重不增反减(轻了2斤左右),又差不多回到了读书时代的体重[嘻嘻],不过,从生完孩子到现在减掉了20几斤,还得归功于健身[good][good]
#健康科普# 【每天读书半小时增寿2年】
美国耶鲁大学一项研究证实,爱读书的人更长寿。该大学研究人员对3635名年龄至少50岁的参试者进行了为期12年的跟踪调查。结果显示,与从来不读书的人相比,每周读书3.5小时(即每天读书半小时),平均寿命延长近两年(23个月);每周读书时间超过3.5小时的人早亡风险降低23%。假期疫情在家不如放下手机,拿起书吧!
#五一劳动节# #你五一的原计划是什么#
美国耶鲁大学一项研究证实,爱读书的人更长寿。该大学研究人员对3635名年龄至少50岁的参试者进行了为期12年的跟踪调查。结果显示,与从来不读书的人相比,每周读书3.5小时(即每天读书半小时),平均寿命延长近两年(23个月);每周读书时间超过3.5小时的人早亡风险降低23%。假期疫情在家不如放下手机,拿起书吧!
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