日常吃[微风]
姐姐想吃肉了,买了一点儿火腿片,真的好久没有早上吃肉啦|北海道的土豆甜而绵,做什么都好吃|四川花椒辣油有那么点儿意思,中午吃面来一点儿很美味|季节的鱼漂亮鲜美,白色如同花朵般的蘑菇,口感脆脆的很受孩子们欢迎|家属看吃播太多,点名要吃鱿鱼五花肉,当然要满足|西红柿怎么吃都吃不够,我还和小时候一样拿起来就咬着吃了[心]
一口气啰嗦了这么多,希望不要看烦[哆啦A梦花心]
#日常[超话]##慢生活##碎碎念##摄影[超话]##超能新星汇##收集春日美好##早餐##我的美食日记#
姐姐想吃肉了,买了一点儿火腿片,真的好久没有早上吃肉啦|北海道的土豆甜而绵,做什么都好吃|四川花椒辣油有那么点儿意思,中午吃面来一点儿很美味|季节的鱼漂亮鲜美,白色如同花朵般的蘑菇,口感脆脆的很受孩子们欢迎|家属看吃播太多,点名要吃鱿鱼五花肉,当然要满足|西红柿怎么吃都吃不够,我还和小时候一样拿起来就咬着吃了[心]
一口气啰嗦了这么多,希望不要看烦[哆啦A梦花心]
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#上海疫情#隔离日记Day28∶
今天做了核酸,要求一户一管,必须一家人到齐才可以做。上海热得我想吃雪糕,但现在冰激凌只能在我梦里出现了。
又发了两波物资,大概是听到了市民的呼声,发了金龙鱼油和蔬菜救济礼包,品种还挺多的,又可以撑好几天了(心酸)
今天有两件重大的事情∶
一是我搞到了一箱沃柑,40斤❗是和楼下小姐姐合买的,数了数共117个,本来还觉得多,两个人分一分,我再分给别人就觉得还不够[允悲]
我给隔壁经常送我菜的独居阿婆,辛苦的楼组长,送头孢给我奶奶的阿姨(我奶奶牙疼)都送了沃柑[抱一抱]后来小姐姐又匀了我10个哈哈哈,剩下39个也够塞满一格冰箱了。
二是我当团长了‼️因为妈妈想吃肉,群里又没人站出来,眼看着就要流产,我也只好上了[跪了]太累了脑壳疼……
早上静师傅炸了粢饭糕,不知道大家都吃过粢饭糕吗?米饭煮得糯糯的,我好喜欢吃外面的米壳[开学季]
中午煲了红头鸭汤,炒卷心菜和发芽豆,鸭肉很嫩,鸭汤好好喝[赞]
一天过得像打仗一样,忙到晕头转向[跪了]只有小猫咪两耳不闻窗外事,睡得好香
今天做了核酸,要求一户一管,必须一家人到齐才可以做。上海热得我想吃雪糕,但现在冰激凌只能在我梦里出现了。
又发了两波物资,大概是听到了市民的呼声,发了金龙鱼油和蔬菜救济礼包,品种还挺多的,又可以撑好几天了(心酸)
今天有两件重大的事情∶
一是我搞到了一箱沃柑,40斤❗是和楼下小姐姐合买的,数了数共117个,本来还觉得多,两个人分一分,我再分给别人就觉得还不够[允悲]
我给隔壁经常送我菜的独居阿婆,辛苦的楼组长,送头孢给我奶奶的阿姨(我奶奶牙疼)都送了沃柑[抱一抱]后来小姐姐又匀了我10个哈哈哈,剩下39个也够塞满一格冰箱了。
二是我当团长了‼️因为妈妈想吃肉,群里又没人站出来,眼看着就要流产,我也只好上了[跪了]太累了脑壳疼……
早上静师傅炸了粢饭糕,不知道大家都吃过粢饭糕吗?米饭煮得糯糯的,我好喜欢吃外面的米壳[开学季]
中午煲了红头鸭汤,炒卷心菜和发芽豆,鸭肉很嫩,鸭汤好好喝[赞]
一天过得像打仗一样,忙到晕头转向[跪了]只有小猫咪两耳不闻窗外事,睡得好香
#无法拒绝的健康真香单品#
【控制体重还想吃肉,牛排是个好选择】
牛排里面的脂肪含量在各个部分的肉中都算是比较低的,而且非常适合女孩子补铁。
#微博健康公开课#
当然,很多牛排的块头太大,吃了容易过量,不如从大牛排中切下一小块,既容易入味,还能够控制火候,最重要的是,能量不过量呀!
#饮食养生小常识#
【控制体重还想吃肉,牛排是个好选择】
牛排里面的脂肪含量在各个部分的肉中都算是比较低的,而且非常适合女孩子补铁。
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