宽如法师经典慧语： 任何事情都是因缘和合所成。幸福的人生，是好因善缘的结果。悲惨的遭遇，也是轮回中无法逃避的恶果。所有一切的根源，都是由自己亲自参与并种下的。我们要懂得取舍，过去的就让它过去，重要的在于当下。唯有从自身来改善逆缘，培植好缘，广结善缘，随顺因缘，方可解除内心的烦恼，获得生命真正的解脱。 https://t.cn/RD4C3n3

当你和老年人沟通的时候，不要忘记他的自尊；
当你与男人沟通的时候，不要忘记他的面子；
当你与女人沟通的时候，不要忘了她的情绪；
当你与你的上级、老板沟通的时候，不要忘记他的尊严；
当你与年轻人沟通的时候，不要忘记他的执著；
当你与孩子沟通的时候，希望你不要忘记他的天真。
很多人一辈子就是这个态度，第一个老公离婚了，“我还是这样，我要找一个能够适合我的”，第二个还会离婚。要改变自己的态度啊！不肯改变的人，处处碰壁。这个单位不要你，到了另外一个单位，你还是被人家fire[解雇]。所以，随顺因缘，因人而异，即可广结善缘。

症状的领悟
（觉醒疗法学员 如如）

当身心感到不舒适的时候，往往会或者自我猜疑或者寻医问药被冠以某种疾病，于是紧张、担忧、恐惧，寻找各种方法降服病魔，敌我双方剑拔弩张，一场自我保卫战硝烟弥漫。战争让你精疲力竭，让人纳闷为啥你那么努力了还是无济于事？于是再出发，西医不行中医，官方不行民间，小地方不行就到大城市。。。希望，失望，再燃希望，又是失望，陷入了无尽的轮回里。殊不知，那些不舒服只是来提醒你的，亮一盏灯要你看见它抱抱它，它就像是大树上的枝桠，果树上的果子，它的父母就是根盘和树干，它是你的另一个孩子，它来撒个娇而已，却被你无情地视为敌人！所以，你聪明但不智慧，斗争意识强而缺失包容心。是时候创建自己的思想和行为模式了，不管什么想法和身心感受，都要带着爱意、柔软心去看到、去体察、去感知、去陪伴、去和谐，从紧张、焦虑、战斗状态切换到随顺、接纳、感恩的模式，从四处搜索、求救的躁动消耗模式转为正知正见正能量的模式，你所能做的事就无非是回到自我，打开心扉，只在当下的一刹那间，感知身体或者心灵，不用头脑，全然地与感知在一起，做个自在的旁观者，会有神奇的力量加持到你，让你如释重负，心间压着的石头顿时滑落，这个时候还是在感知，深深地体验那种轻松、满足、幸福的感觉，这种感觉会不断地滋养着你。唯有如此，你才能从匮乏频道转到富足频道，才能活出天堂般的人生，让每一个日子都不白过，都闪闪发光。