❤️每日一课|健康小妙招
【一天一个养生小妙招】
大敦穴：清醒头脑
足厥阴肝经，此穴在大拇趾外侧(小脚趾那边)趾背上，由趾甲根正中致趾关节的外侧趾背上。
主治肋胀痛胸满、呕吐、腹泻、疝气、尿闭、腰痛、妇女小腹痛等。
脚趾是一般所说“肝经”的起始处，因此指压“大敦”的话，能使头脑清晰、眼睛明亮。指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。指压大敦有速效性。
✅因此迟醒的早上，不妨在床上加以指压。 https://t.cn/R2WxXZe
【一天一个养生小妙招】
大敦穴：清醒头脑
足厥阴肝经，此穴在大拇趾外侧(小脚趾那边)趾背上，由趾甲根正中致趾关节的外侧趾背上。
主治肋胀痛胸满、呕吐、腹泻、疝气、尿闭、腰痛、妇女小腹痛等。
脚趾是一般所说“肝经”的起始处，因此指压“大敦”的话，能使头脑清晰、眼睛明亮。指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。指压大敦有速效性。
✅因此迟醒的早上，不妨在床上加以指压。 https://t.cn/R2WxXZe
❤️每日一课|健康小妙招
【一天一个养生小妙招】
大敦穴：清醒头脑
足厥阴肝经，此穴在大拇趾外侧(小脚趾那边)趾背上，由趾甲根正中致趾关节的外侧趾背上。
主治肋胀痛胸满、呕吐、腹泻、疝气、尿闭、腰痛、妇女小腹痛等。
脚趾是一般所说“肝经”的起始处，因此指压“大敦”的话，能使头脑清晰、眼睛明亮。指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。指压大敦有速效性。
✅因此迟醒的早上，不妨在床上加以指压。
【一天一个养生小妙招】
大敦穴：清醒头脑
足厥阴肝经，此穴在大拇趾外侧(小脚趾那边)趾背上，由趾甲根正中致趾关节的外侧趾背上。
主治肋胀痛胸满、呕吐、腹泻、疝气、尿闭、腰痛、妇女小腹痛等。
脚趾是一般所说“肝经”的起始处，因此指压“大敦”的话，能使头脑清晰、眼睛明亮。指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。指压大敦有速效性。
✅因此迟醒的早上，不妨在床上加以指压。
❤️每日一课|健康小妙招
【一天一个养生小妙招】
大敦穴：清醒头脑
足厥阴肝经，此穴在大拇趾外侧(小脚趾那边)趾背上，由趾甲根正中致趾关节的外侧趾背上。
主治肋胀痛胸满、呕吐、腹泻、疝气、尿闭、腰痛、妇女小腹痛等。
脚趾是一般所说“肝经”的起始处，因此指压“大敦”的话，能使头脑清晰、眼睛明亮。指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。指压大敦有速效性。
✅因此迟醒的早上，不妨在床上加以指压。
【一天一个养生小妙招】
大敦穴：清醒头脑
足厥阴肝经，此穴在大拇趾外侧(小脚趾那边)趾背上，由趾甲根正中致趾关节的外侧趾背上。
主治肋胀痛胸满、呕吐、腹泻、疝气、尿闭、腰痛、妇女小腹痛等。
脚趾是一般所说“肝经”的起始处，因此指压“大敦”的话，能使头脑清晰、眼睛明亮。指压时强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每日就寝前重复10此左右。指压大敦有速效性。
✅因此迟醒的早上，不妨在床上加以指压。
✋热门推荐