患上胃癌的人，吃饭往往有4个“共性”

​1、常在外面就餐
长期在外面吃饭，有感染罗门螺杆菌的风险。而幽门螺杆菌是一种一级致癌物，若不幸感染就会导致胃痛、胃酸、口臭等多种不适，严重时还会加速胃部病变。
2、吃饭太快
吃饭太快，导致食物不能被充分咀嚼掉，容易划伤胃粘膜，造成慢性炎症。除此之外，进食太快还容易导致食量增加，长期如此就会造成食物对于食道和贲门等消化道产生强烈的机械刺激，久而久之就会造成消化道损伤甚至癌变。
3、常吃隔夜菜
现在有很多人经常提前把饭做好第二天加热吃。殊不知，这样的操作会导致胃酸、胃胀，严重时还会引起胃癌。这是因为隔夜菜中含有大量的亚硝酸盐，对胃粘膜的损伤很大。
4、不按时吃饭
饮食不规律是很容易引发胃癌的。如果没有按时进食，食物就没办法和胃酸中和，长期下去就会使胃部受损。#忆果缘1971##健康养生#

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