粉丝咨询：恋爱需求，想挽回前任，又得不到回应，只能压抑情感？

毕业和前女友异地一年后分手。那一年我有焦虑症，没有工作，她说一方面是异地，另一方面因为我带给不了她希望。我之前的确也没有心思关心她，我自己的情绪我都处理不好。我也能理解她。现在走出焦虑，仍喜欢她，不想放弃她，我想努力出点成就证明自己是有希望，再去找她。解决掉分手的问题。

不过自己这部分对恋爱的需求和对她的感情，想她，难以忍受，包括心理生理上，只能压抑，那就会在梦中，几乎每天晚上都会梦到前女友，或者初恋，每天醒来很难受。

我们之间也没有什么沟通，只是我有事和她说话她会抽空回我。总是想她，忍不住的时候会和她说几句。

我在理性上和自己化解得还好，自己一事无成，我应该更关注自身，还在漂泊也没能力给感情落地。另一方面感情是两个人的事，需要缘分不能强求，她不是我生命的价值体现，不是没她就世界崩塌。

现在的状态非常矛盾，总是想她，渴望恋爱，又不能从她那得到情感的回应，我只能带着感情自己努力，我还喜欢她，我该怎么办？

情感导师解答：

面对情感问题，我们总是需要考虑很多的现实因素，这些因素可能成为我们的一道道坎，最终阻碍了我们情感的发展，那么，对于你当前的困扰，我们应该如何来调整自己呢？

1、矛盾与冲突感源自于内心期望与现实的落差

当前的你内心感到矛盾重重，想要努力的提高自己，却发现自己深陷在“爱而不得”的情绪之中，这种感受阻碍了你的成长进步，也阻碍了你在现实中积极努力的做事。

可是，你非常清楚当前的自己与内心期望是存在较大差距的，你希望能够与女朋友在一起，但是当下的自己，不管是在物质基础上，还是在心理成熟度上，都还不能给与这位女生足够的物质满足与心理安全感。

2、将目标锚定在自我成长，而不是瞄准“求爱”来努力

我注意到，在你的提问中，你打算自己有所成就后再回去找她，这就意味着你当前与她的分开只是逼不得已，如果可以，你宁愿选择以现在的状态与她在一起。

我们试想一下，如果她并不在意现实问题，仍然选择和你在一起，是不是你几乎可能就会失去自我成长的可能性？

当她离开时，你才感受到自己内心需要自我成长，从而有着更强的动力？

不过，我想告诉你的是，尽管她的离开让你开始逼着自己进行自我成长，但是一旦自己将目标锚定在“为爱而努力”时，这种动力是不可持续的，并且始终会受到情绪的影响。

因此，只有真正让自己内心成长，成为一个独立的个体，才能真正建立稳定的亲密关系，否则就很容易陷入盲目依恋之中，最终破坏亲密关系。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#

在最终判决公布之前，两派还会再继续角力到最后一刻。这种全国性的撕裂对立是最高法首席大法官罗伯茨最不愿意看到的。过去几年，他一直努力让最高法与政党斗争保持距离，但显然越来越难。
看媒体分析，罗伯茨可能会劝说最有可能动摇的一个保守派卡瓦诺，为了避免带来灾难性后果，放弃推翻Roe v Wade，只要拉走他这一票就好。
最高法历史上，不乏有首席大法官以个人影响力拉票的先例。罗伯茨本人也是一个温和保守派，曾经“反水”保住了奥巴马医保。
与此同时，保守派也非常警惕这种可能性，卡瓦诺被认为是在堕胎权问题上最不坚定的保守派大法官。
最大的疑问，到底是谁在故意泄露判决书给媒体？是保守派在提前泄压，还是自由派的孤注一掷？

【读《从零到百亿》如何打造超级单品】这本书主要讲国产老品牌仙鹤奶粉董事长高帅如何从国产奶粉“低迷”打造仙鹤奶粉上亿级企业，从选品、管理等各方面说起，看到许多新的东西。如果要从中国古代中来归纳这本书：“道法自然、天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆利往，线上三分钟、线下十年功，重赏之下，必有勇夫。等等。

道法自然，就是要回归本源，中国几千年来，一直围绕着本源在开展的，近代来，资本市场的兴起，资本的本质是追利，美国为何很富裕？你去看产业链，基本倾向于很赚钱的产品和稀缺性，如：军备、金融、奢侈品、医药医疗器械领域等，不过个人觉得中国产业链要升级，消费升级，越来越多走中高端的。中国消费在升级，追求更美好的生活，就是追求消费升级，今天中国拥有中产消费群体越来越多，消费力越来越强，再加上主力消费群体的改变，大多数出生互联网时代，所以，中国企业就要升级，不再用“低”的印象，有的企业离开也是很正常的，但大多数是离不开中国市场的，中国的消费力摆在那里的，思维要变了，从产品定位来说，用户的痛点在变化了。
回归本源，打个比方，过去的小孩很好养，从第一口食物就是五谷（如粥汁），五谷最营养，五谷还有一个就是没有改变了婴儿的味蕾，在这本书中讲到了一些奶粉的“内幕”，争夺婴儿第一奶，所以，一些奶粉企业给奶粉增加味道。为何要争夺婴儿第一奶，一是让婴儿喜欢这款奶的味道，其次，就是带来持续的高频消费，一个婴儿要喝二三年的奶粉，一旦婴儿认同这个味道奶粉，换其他的奶粉婴儿不喜欢喝，所以，宝奶只好买这个牌子的奶粉，其实，归根结底，失去了本源的东西，使之婴儿味觉的改变，婴儿过早的改变味觉对以后有影响的，现在的小孩一般挑食的多，常常接到小孩子的积食、消瘦的现象。早些年说到，资本为了追利，失去了本源，不断的造就问题，又想办法抑止问题，塑造新概念或挂上“科学”或“科技”的名义，这样才能让利益持续下去，所以，越来越多，什么都多了，这真的是人追求的是人的本源的东西吗？
​ 道法自然，从管理上说，“自然”和“人性”，在这本书中，高董破除传统企业管理思想，挑选出时代所需之人，不少企业员工是80、90，甚至00后，这些人出自于互联网时代或接触互联网和玩互联网游戏，挑选一个懂互联网的和爱玩游戏的，从玩游戏聊天中，找到管理模式，玩游戏为何会上瘾？第一是人性，人喜欢被尊重、自我实现、成就感和做回自己。开发游戏者，只需要制定好公正公平的游戏规则就可以了，没有一个开发者去直接干预玩家的行为，我看作为“自然（人性的本源）”和“无为”，很多的企业制定的制度表面上看起来不错，可事实老板、领导者干预太多，让员工失去了本源（人性的东西）。公平机制，第二，是分利和权益，玩家同样的要通过自己的劳动升级，升级有好处，重赏之下，必有勇夫，有的好的玩家奖励也不错，有的可以得到10万之上，重奖机制。第三，是荣耀荣誉，这其实也是人性的本源：每一个人天生有攀比心理和与生俱来的优越感，分享机制；这里面也有pk机制，每个人不但要跟自己的过去赛跑，还要跟团队中的其他成员赛跑，这在组织中创造了一种无时无刻的危机感等。

“天下熙熙皆为利来。天下攘攘皆为利往”，用书中的一句话：“钱在哪里，心在哪里，这是颠扑不破的真理”，就是分钱机制，分钱分的不好，调动不起员工的积极性，其次，钱永远不够分，第三，公司却要赔钱，所以，分钱是一门艺术，要如何分钱。基层提成，中层分红，高层股权。要大大方方跟员工谈钱，而且每一分钱必须都分得明明白白，否则，老板“死”得不明不白，仙鹤奶粉公司用生命值升级的游戏规则来提成、分红、股权。
最后是 分享机制，
​ 所以，企业团队建议的核心是机制，而非管理。
​ 书中总结了：一群人×卖东西=赚钱，东西（产品）占50%，卖占20%，一群人占20%，最后，剩下的10%，才是各类支持性的工作，包括财务、人事、行政、法务、政府关系、资本运作，等等。可见，产品权重很大，没有一个好的产品，所有的一切都是空谈：产品如果不够刚需，那就很难卖出去；产品如果不够高频，卖起来就会很辛苦，需要不断去寻找新用户；产品如果不够高品质，用户就很容易被别人撬走。所以，好产品是一切的根基；如果自己的产品不够好，那么最好不要急着往下走，否则后面无论付出多大的努力都没用。所以，不要本末倒置、主次不分。