#蒋叨叨·记#
1⃣️小可怜玩偶已经躺了大半个月了，不知道它的主人何时把它领回去，也许主人觉得它染上新冠了吧。
2⃣️每天都不想看到这根小红管，也不想每天都被哐哐哐的敲门声和喇叭里的“做核酸啦”吓醒。
3⃣️上楼梯时遇到正在消毒的大白，拿着消毒机横扫还挺酷的，但一想到他们的工作时间又长又累又枯燥，还要被防护服面罩笼罩着，瞬间感慨自己的幸运，没有什么从天而降的英雄，更多的是挺身而出的凡人，感谢[航天员]
4⃣️5⃣️下床喝水间隙，看见舍友在电饭煲上压了三本书，还因为首本是看过的《我是猫》才认出是书，我们宿舍有书确实让我有点意外，不过居然用来当压菜盖了[允悲]我问她借了其中的一本，剩下两本她继续盖菜，借的是余秀华的诗歌集《月光落在左手上》，在此之前，没看过她任何一本书，不过微博关注了她，看她的文字看她和小男友秀恩爱[笑cry]刚开始看，没看多少，但被这种直白热烈痛苦同时还伴随生命力的诗歌打动，今天天气好☁️我就坐在阳台，听着鸟叫和对面工厂的轰隆声，但也可以看的我心里痒痒的着了迷。有点儿小文艺感觉了[馋嘴]不过，想想我算不上文艺，我想文艺的人至少爱看书吧，相比看书我可能更喜欢可视化的电影纪录片之类的，对了，我最近正看纪录片呢，接下来刚好要看《摇摇晃晃的人间》。
6⃣️一直都喜欢纪录片，时不时的会特地看看。隔离期间，也是我最平静的状态，我想既然隔离是不可改变的客观事实，那就调整心态，做一些喜欢的事，来度过这样一段不愉快的日子。白天改改论文，中午做做饭，早晚可以自己安排，因为懒觉不存在了，晚睡也基本没有了。缓慢重复的日子和纪录片很搭，我去豆瓣看了下榜单，按着顺序慢慢看。今天早上刚看完《但是，还有书籍》，有两季，胡歌旁白（享受，声音真的很好听），每一集都在捕捉爱书人不同的精彩平淡的故事，后期视角都很有趣，还能被安利很多高质量的好书。看完最大的一个感受就是“我要看书，以后在来回一个半小时的地铁上也要看书！”哈哈不知道能不能真做到，但肯定的是，不会停止阅读。
7⃣️食分享
条件有限，顿顿吃面[跪了]我给今天的午饭取名为《五块钱一个的洋芋和即将坏掉的西红柿汤面》但是！是真的很好吃，不吹嘘的说[偷笑]又是被自己厨艺惊到的一天。洋芋煮到耙烂，番茄都出汁，裹着面，再来几片青菜蒋师傅的午饭就这样简单的烹饪出来了[鼓掌]
8⃣️日推而来的歌曲，听上去就像吃了薄荷糖冰冰凉凉的，是夏夜想有人陪自己散步吹晚风的感觉！对这种复古浪漫霓虹风格的音乐无法抵抗
9⃣️莫言先生每周一的准时更新都有在看，这一期谈到了平凡人与理想，之前谈过平凡人与平庸，有点感同身受，但也受到激励。人生在世，确实需要努力平凡但不平庸。

#叨叨PLOG记# ：做自己，总会有人爱你[心]

：虾仁包菜炒荞麦面可以说非常好吃了！秘诀就是多放醋，正宗山西醋，沿着锅边淋，香啊。

：午睡前点了「灰」送的香薰，订了四十分钟的闹钟，睡了两个多小时。醒过来喝水跳操，运动完喝两杯冰椰子水，啊～～快乐！！如果体重能降下去，就更快乐。

：看了两部电影：李安导的「理智和情感」还有卡梅隆导「阿凡达」。
「理智和情感」是李安导演第一次执导纯外语电影，一边学一边拍，叹服！喜欢电影中的长镜头艺术。凯特温斯莱特真美啊！休·格兰特忒帅了。（四月情绪低谷全靠休·格兰特的电影治愈。）
再看「阿凡达」，还是震撼！结合印第安酋长给美国总统的信一并消化，这次深入了电影。#我的微博仪式感##plog# https://t.cn/RI7nYAL

#叨叨PLOG记# ：快乐要用叠加的，所有的小快乐大快乐统统叠加在一起，会变得更快乐；痛苦要用比照的，把人生最痛苦最难过的事标红，然后记住，遇到痛苦时，去对比，不沉浸“受害者”情绪，多想想：这根本不算什么。

：家常低脂黄焖鸡味道很赞！没吃过瘾，菜和肉应该再多放一点～

：跳绳打卡，3527个。睡了很长很长的午觉，五点多睡醒，楼下跳绳半小时，跳操三首歌，不到十分钟。

‍⚕️：核酸筛查第三次打卡，今天不是混检了。害！这个五一假真是哪也别想去。去公共场合持48h核酸证明，取消所有堂食。#一条plog告别四月##我的微博仪式感# https://t.cn/RI7nYAL