于伽精舍｜读书·观影·听乐共修营

2022年每周一本书读书️
2022年每周一部电影欣赏️
2022年每周一张音乐碟欣赏️

多读一本书，让知识丰富大脑；
多看一部电影，用体验充实人生；
多听一首音乐，总会听到幸福。

你从此刻开始追求内心的宁静，而不是外界的喧嚣。
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2022年于伽精舍｜瑜伽生活️

一杯混浊的水，放着不动，这样长久平静下来，混浊的泥渣自然沉淀，终至转浊为清，成为一杯清水。水静下来才会清澈，才能映照世界。人心也是如此，只有人心静了，人才能真正做生活的主人，细细品味生活。而慢是静的前提。坚守内心的宁静，保持清醒的头脑，才能见天地之精微，察万物之规律。人生会遭遇许多事情，其中很多是难以解决的，这时心中被盘根错结的烦恼纠缠住，茫茫然不知如何面对，如果能静下心来处理，往往会柳暗花明。

#牛博[超话]#心静，人安
理学大家朱熹说：“静，谓心不妄动；安，谓所处而安。”
心静，你才能清楚地知道自己真正想要的是什么，然后随处而安。
内心宁静，心无旁骛，才能安然自在，享受静好人生。
陶渊明是田园山水诗的创始人，文人士大夫的精神归宿。
他生逢乱世，几番为官，但始终心系山林，内心恬静安然。
从庙堂到田间，他穿起粗布衣裳，扛起锄头，成了一个乡野农夫。
还因草盛豆苗稀，收成不好饿肚子，遭乡邻非议，惹好友惋惜。
面对贫困和孤独，他依然笑着说：“但使愿无违”，只因心静人安，便无怨无悔。
陶渊明过上了自己理想中的生活，几间屋，几亩田，几壶酒，春花冬雪，岁月悠然。
《道德经》中说：“归根曰静，静曰复命。”
静是万事万物的本质，心静方能回归生命的本源。
把心静下来，不为名利所缚，不为人言左右，照见属于自己的桃花源，而后随遇而安，活出自己最想要的模样。