【晨光心语】谷雨之尾的玫瑰色晨曦里，东方地平线微微露出的一抹火红，应该就是初夏的旭日了。初夏的旭日与春天的旭日，没有本质上的迥异，同样都是含蓄之美的半圆，也无一例外地呈现出润目的灿烂。唯一不同的是，初夏的旭日暗暗地掠过南向的窗棂，掠过东墙，把一片璀璨的光芒投在了千家万户的北窗，让久久的岁月里冰凉黯然孤寂的北窗世界，以及墙根的泥土在早晨里一片绚烂多彩，熠熠生辉。就是在这样亲切温暖的抚慰里，北窗光辉明亮，就连墙根的苔藓都神采奕奕，貌美如花了……
向上善若水，无微不至的初夏旭日致敬……
作者：刘春雨
2022年5月3日
向上善若水，无微不至的初夏旭日致敬……
作者：刘春雨
2022年5月3日
[虎爪比心]微微晨光点亮这美好早晨。你好，早餐。[太阳]
[加油][加油]每天一个减肥心得分享之
认识食物的量
以前看过一个节目，一个想要减肥的女孩认为燕麦是减脂食物，早上吃一盆，中午又吃一盆，晚上再来一盆[允悲][允悲]。结果一段时间下来，肉一斤没有少。但她认为自己一直吃的是减脂的食物，为什么不瘦？我的建议是买一个食物称，了解每种食物100g到底有多少，再配合食物能量表判断你究竟吃的够不够。[打call][打call]
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认识食物的量
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#任嘉伦[超话]#
#任嘉伦李溪成#
#任嘉伦蓝焰突击#
就像小溪自由流淌好强
一不小心汇入大江
江水向往奔向大海胸膛
蓝色海洋指引方向
逆风里守护点滴梦想
有你最初模样
溪流一路灿烂宽广
不惧怕道阻且长
穿过森林穿过荒
哼唱青春带着梦想
畅游远方
有过受伤有过彷徨
逆流而上百炼成钢
蓝色勋章让爱歌声嘹亮
你的 模样 不服输 有担当
就像一束朝阳温柔善良
城市中央洒满银光
黑暗中寻找生的希望
有你光辉形象
微微晨光逐渐橙色万丈
不担心折断翅膀
穿过角落穿过墙
渐释荣光带着锋芒
逆光飞翔
走过四季走过
向阳而生青春力量
橙色梦想让笑容温暖明亮
你的形象不寻常
闪着光
@任嘉伦Allen
#任嘉伦李溪成#
#任嘉伦蓝焰突击#
就像小溪自由流淌好强
一不小心汇入大江
江水向往奔向大海胸膛
蓝色海洋指引方向
逆风里守护点滴梦想
有你最初模样
溪流一路灿烂宽广
不惧怕道阻且长
穿过森林穿过荒
哼唱青春带着梦想
畅游远方
有过受伤有过彷徨
逆流而上百炼成钢
蓝色勋章让爱歌声嘹亮
你的 模样 不服输 有担当
就像一束朝阳温柔善良
城市中央洒满银光
黑暗中寻找生的希望
有你光辉形象
微微晨光逐渐橙色万丈
不担心折断翅膀
穿过角落穿过墙
渐释荣光带着锋芒
逆光飞翔
走过四季走过
向阳而生青春力量
橙色梦想让笑容温暖明亮
你的形象不寻常
闪着光
@任嘉伦Allen
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