#郑州疫情隔离清单来啦#【突然被通知隔离，应该准备啥？参照这份清单就够了】01集中隔离酒店提供的物品清单
在集中隔离期间，所有隔离人员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。
每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干，瓶装矿泉水和卫生纸若干。
餐饮不需要个人准备，隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
以上这些物品集中隔离点应该会提供，不过为了以防万一，建议最好还是自己准备一些。
02必备篇
最关键的几样东西不能忘：身份证、口罩、手机（和充电线、充电宝）。
衣
隔离期间，衣服多少不是最重要的，关键是要舒适。
舒服的睡衣
保暖的外套
换洗的内裤和袜子
舒适且容易清洁的拖鞋（建议带一双运动鞋，可屋内锻炼）
食
隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水，准备少量食物即可。
充饥且保质期长的食物：比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。
建议带一双筷子、一个碗（减少一次性餐具使用）
保温杯
生活用品
洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀
毛巾或一次性棉柔巾
卷纸/抽纸
女性经期用品
建议带自己的床单被套
药物
需要长期服用的药物：如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备两周以上的药量；若有特殊情况，需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。
抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。
常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。
03办公 娱乐/个人爱好（非必备）
隔离期间保持良好心态也十分重要，这些升级装备能帮你打发一些时间：
书
娱乐设备：平板电脑、游戏机
轻便的运动器材：跳绳
有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍，准备这几样东西也许有帮助：
耳塞
眼罩
自己睡得惯的枕头
一般情况下
除了集中隔离之外
居家隔离的人更过
居家隔离囤货清单
囤菜第一步，综合考虑食物的多样性、
从经验来看：一旦封闭，蔬菜肉蛋奶都会比较难！
建议动态囤货，边吃边囤，保证家里始终有 5天以上的食物。
囤菜的时候，一定要考虑多样性和选择性，因为同一样食物吃久了真的会腻的图片
1.蔬菜
原则上，要缓解冰箱的储存压力，并可以长期存放。
能长时间保存的新鲜蔬菜：红薯、萝卜、南瓜、大葱、山药等。
亲测土豆和苹果放在一起，避光保存，能大大缓解发芽情况。但仍需每天检查两遍，有问题立即把发芽部分深挖洞，然后吃掉。
脱水蔬菜：木耳、银耳、干香菇、干海带、干贡菜、干花菜、干包菜等。不占地方且可以常温保存，吃的时候焯一下水就行了，平常用来下在面条里也能保证维生素。
腌菜：东北酸菜、泡菜、蒜茄子、酸黄瓜、醋萝卜、醋番茄、辣白菜等。
东北人可以尽情释放刻在基因里的腌菜天赋！但需要提前备好密封罐。
罐头：新疆番茄罐头，炒菜、炖汤都能用，推荐「新疆冠农番茄丁」，都是小罐装，适合家庭使用。
2.肉类
猪/牛/鸡的不同部位肉：以猪为例，猪小排、猪大排、猪里脊、猪五花等。
不同类型的肉：肉糜、牛排、肉丸等。
3.碳水和主食
大米：一般1个成年人吃主食的量在300g/天，可根据家里人数来提前囤 1 个月以上的量。尽量买真空包装，吃完一包再拆，否则天气热很容易生虫。
面粉：菜叶加点面粉摊点煎饼，非常好吃，也是改善口味的一种方式。
面条：干的、宽的、细的、龙须面、意大利面。
中式点心/西式面包：馒头、包子、花卷、烧麦，面包冻起来可以保存很久。
水饺：超市，家附近山东或东北人做的买来冻。
提前逛逛家附近的小餐厅：看看有什么可囤的，比如韭菜盒子等。
4.鸡蛋
冷藏条件下，鸡蛋保质期有40-60天，可以按家中每天每人 1 个的数量来推算存多少个。
5.海鲜
冷冻虾仁：大包装，跟啥都挺配，做起来也不麻烦，营养还挺高。
本成品菜：鱼圆等。
现杀新鲜的按每顿的量分好，最好直接密封袋冷冻：一定要多准备保鲜袋、密封袋。
6.调味料
除了基础调味料，可以多囤些花样，后期能变换很多口味。
食用油、盐、白砂糖、酱油：盐、糖至少2包，酱油至少2瓶。
不在家根本不知道用得这！么！快！
葱姜蒜洋葱：葱要一根根擦干进冰箱，也可以买西式欧芹碎，能当葱用。可以一次性处理新鲜的，分装后冷冻起来。
葱姜料酒：因为葱姜蒜会变得非常难买，这个调味料是瓶装的，可以替代。
蚝油：推荐「李锦记旧庄」。
干辣椒和罐装辣椒：爱吃辣的人可以多买点小米椒，晒干后能保存很久。
研磨罐：因为粉状的太容易受潮了。
汤底：日式豚骨汤底、鸡汤等。
7.豆制品
非常难买。
非常，难买。
尽量提前囤一些可泡发的/冷冻的，也不占用冰箱里的蔬菜份额。
腐竹、响铃、豆腐干等
新鲜的卤水豆腐：买了之后切块冻在冰箱里，会变成好吃的冻豆腐。
另外建议：
1.三口以上的家庭补货压力会比较大，建议以7天的分量为基础进行囤菜。
2.如果有团购，随时可机动补充，因为一旦被隔离，时间长的话，你每天醒来就会到处找东西买，买不到的时候是非常焦虑的。
必备生活用品
1.基础生活用品
卫生纸、卫生巾、纸巾、湿巾、厨房纸：划重点——纸巾真的很重要！而厨房纸巾也需要多囤些，一在家做饭，你会发现消耗量很大。
洗洁精。
保鲜袋、保鲜膜、密封袋：用于冰箱分装的必需品。
洗发水等个人清洁用品。
垃圾袋：你会发现人出不去，但是产生的垃圾依然很多图片
2.口罩、酒精、消毒洗手凝胶团购菜、测核酸进出消耗很大。
3.常用药
一旦封控，药会变得非常难买。
鼻炎、过敏、痛经等：甚至还有人这期间突发痔疮。
创口贴和防烫伤药：在家下厨的概率大了之后，也容易受伤。
如果家里有老人、小孩和宠物，别忘了这些：
中老年常见病药物具体根据老人实际情况。
有小孩的（0-6岁），奶粉、纸尿裤等婴幼儿用品，可以提前准备一些安抚孩子情绪的食物或玩具，关得越久，孩子的情绪可能会越不稳定，进而吵闹。
4.养宠家庭
狗粮/猫粮、罐头、零食、猫砂：猫粮 1/3 的时候就应该要补货了，猫砂至少准备两星期量，还有常用的猫猫药品不能少，比如眼药水，消炎药这种。
5.学会找到替代品，这样食物就能超长待机：
以常温奶替代鲜奶。鲜奶不好买，而且在冰箱里占地大、喝得快，从冰箱占用容积来说不划算。
以水果替代蔬菜补充维生素。储存时间长的水果：橘子、橙、梨、苹果等。
热带水果：可以常温储存，不需要放冰箱。
尽量不买不削皮直接入口的水果：如草莓、蓝莓等。
以胶囊/挂耳/咖啡豆替代杯装咖啡。咖啡豆：可以储存一个月左右，也能冻起来维持风味（但需真空储存）。均价相比挂耳更便宜，在自己有磨豆机的情况下，咖啡豆是不错的选择，买个入门级300块的「泰磨」手磨就够了。
滤纸：囤豆子的时候别忘了滤纸，有人甚至已经用上了宣纸和无纺布卤料包。
不建议咖啡液：要放冰箱，太占地方。
6.一定要囤点垃圾食品！不然会后悔的！
虽然垃圾食品不是必需品，但它们可以在封闭期间提供情绪价值，时间长了，不吃点真的会自闭的图片
炸物：小酥肉、鸡块等；
膨化食品：推荐椰子脆，可可粉味和原味，很香很好吃没有心理负担。
饮品：建议同口味的不要直接囤一箱，天天喝也会很难受。
酒：建议多囤点高度数的，再囤点柠檬和原味气泡水，没有饮料的时候，怎么调都好喝。
饮料：不要囤无糖的！
封在家里多巴胺会不够，需要糖分带来的快乐。可乐是封控期间的硬通货，浓缩类饮料也可以囤一些，比如浓缩可尔必思，不占地方口味多，1瓶顶15瓶，可加牛奶/水/酒/其他饮料。
最后，虽然整理好了这份囤货清单，但小编希望大家永远用不上，愿疫情早日散去。
在集中隔离期间，所有隔离人员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。
每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干，瓶装矿泉水和卫生纸若干。
餐饮不需要个人准备，隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
以上这些物品集中隔离点应该会提供，不过为了以防万一，建议最好还是自己准备一些。
02必备篇
最关键的几样东西不能忘：身份证、口罩、手机（和充电线、充电宝）。
衣
隔离期间，衣服多少不是最重要的，关键是要舒适。
舒服的睡衣
保暖的外套
换洗的内裤和袜子
舒适且容易清洁的拖鞋（建议带一双运动鞋，可屋内锻炼）
食
隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水，准备少量食物即可。
充饥且保质期长的食物：比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。
建议带一双筷子、一个碗（减少一次性餐具使用）
保温杯
生活用品
洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀
毛巾或一次性棉柔巾
卷纸/抽纸
女性经期用品
建议带自己的床单被套
药物
需要长期服用的药物：如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备两周以上的药量；若有特殊情况，需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。
抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。
常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。
03办公 娱乐/个人爱好（非必备）
隔离期间保持良好心态也十分重要，这些升级装备能帮你打发一些时间：
书
娱乐设备：平板电脑、游戏机
轻便的运动器材：跳绳
有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍，准备这几样东西也许有帮助：
耳塞
眼罩
自己睡得惯的枕头
一般情况下
除了集中隔离之外
居家隔离的人更过
居家隔离囤货清单
囤菜第一步，综合考虑食物的多样性、
从经验来看：一旦封闭，蔬菜肉蛋奶都会比较难！
建议动态囤货，边吃边囤，保证家里始终有 5天以上的食物。
囤菜的时候，一定要考虑多样性和选择性，因为同一样食物吃久了真的会腻的图片
1.蔬菜
原则上，要缓解冰箱的储存压力，并可以长期存放。
能长时间保存的新鲜蔬菜：红薯、萝卜、南瓜、大葱、山药等。
亲测土豆和苹果放在一起，避光保存，能大大缓解发芽情况。但仍需每天检查两遍，有问题立即把发芽部分深挖洞，然后吃掉。
脱水蔬菜：木耳、银耳、干香菇、干海带、干贡菜、干花菜、干包菜等。不占地方且可以常温保存，吃的时候焯一下水就行了，平常用来下在面条里也能保证维生素。
腌菜：东北酸菜、泡菜、蒜茄子、酸黄瓜、醋萝卜、醋番茄、辣白菜等。
东北人可以尽情释放刻在基因里的腌菜天赋！但需要提前备好密封罐。
罐头：新疆番茄罐头，炒菜、炖汤都能用，推荐「新疆冠农番茄丁」，都是小罐装，适合家庭使用。
2.肉类
猪/牛/鸡的不同部位肉：以猪为例，猪小排、猪大排、猪里脊、猪五花等。
不同类型的肉：肉糜、牛排、肉丸等。
3.碳水和主食
大米：一般1个成年人吃主食的量在300g/天，可根据家里人数来提前囤 1 个月以上的量。尽量买真空包装，吃完一包再拆，否则天气热很容易生虫。
面粉：菜叶加点面粉摊点煎饼，非常好吃，也是改善口味的一种方式。
面条：干的、宽的、细的、龙须面、意大利面。
中式点心/西式面包：馒头、包子、花卷、烧麦，面包冻起来可以保存很久。
水饺：超市，家附近山东或东北人做的买来冻。
提前逛逛家附近的小餐厅：看看有什么可囤的，比如韭菜盒子等。
4.鸡蛋
冷藏条件下，鸡蛋保质期有40-60天，可以按家中每天每人 1 个的数量来推算存多少个。
5.海鲜
冷冻虾仁：大包装，跟啥都挺配，做起来也不麻烦，营养还挺高。
本成品菜：鱼圆等。
现杀新鲜的按每顿的量分好，最好直接密封袋冷冻：一定要多准备保鲜袋、密封袋。
6.调味料
除了基础调味料，可以多囤些花样，后期能变换很多口味。
食用油、盐、白砂糖、酱油：盐、糖至少2包，酱油至少2瓶。
不在家根本不知道用得这！么！快！
葱姜蒜洋葱：葱要一根根擦干进冰箱，也可以买西式欧芹碎，能当葱用。可以一次性处理新鲜的，分装后冷冻起来。
葱姜料酒：因为葱姜蒜会变得非常难买，这个调味料是瓶装的，可以替代。
蚝油：推荐「李锦记旧庄」。
干辣椒和罐装辣椒：爱吃辣的人可以多买点小米椒，晒干后能保存很久。
研磨罐：因为粉状的太容易受潮了。
汤底：日式豚骨汤底、鸡汤等。
7.豆制品
非常难买。
非常，难买。
尽量提前囤一些可泡发的/冷冻的，也不占用冰箱里的蔬菜份额。
腐竹、响铃、豆腐干等
新鲜的卤水豆腐：买了之后切块冻在冰箱里，会变成好吃的冻豆腐。
另外建议：
1.三口以上的家庭补货压力会比较大，建议以7天的分量为基础进行囤菜。
2.如果有团购，随时可机动补充，因为一旦被隔离，时间长的话，你每天醒来就会到处找东西买，买不到的时候是非常焦虑的。
必备生活用品
1.基础生活用品
卫生纸、卫生巾、纸巾、湿巾、厨房纸：划重点——纸巾真的很重要！而厨房纸巾也需要多囤些，一在家做饭，你会发现消耗量很大。
洗洁精。
保鲜袋、保鲜膜、密封袋：用于冰箱分装的必需品。
洗发水等个人清洁用品。
垃圾袋：你会发现人出不去，但是产生的垃圾依然很多图片
2.口罩、酒精、消毒洗手凝胶团购菜、测核酸进出消耗很大。
3.常用药
一旦封控，药会变得非常难买。
鼻炎、过敏、痛经等：甚至还有人这期间突发痔疮。
创口贴和防烫伤药：在家下厨的概率大了之后，也容易受伤。
如果家里有老人、小孩和宠物，别忘了这些：
中老年常见病药物具体根据老人实际情况。
有小孩的（0-6岁），奶粉、纸尿裤等婴幼儿用品，可以提前准备一些安抚孩子情绪的食物或玩具，关得越久，孩子的情绪可能会越不稳定，进而吵闹。
4.养宠家庭
狗粮/猫粮、罐头、零食、猫砂：猫粮 1/3 的时候就应该要补货了，猫砂至少准备两星期量，还有常用的猫猫药品不能少，比如眼药水，消炎药这种。
5.学会找到替代品，这样食物就能超长待机：
以常温奶替代鲜奶。鲜奶不好买，而且在冰箱里占地大、喝得快，从冰箱占用容积来说不划算。
以水果替代蔬菜补充维生素。储存时间长的水果：橘子、橙、梨、苹果等。
热带水果：可以常温储存，不需要放冰箱。
尽量不买不削皮直接入口的水果：如草莓、蓝莓等。
以胶囊/挂耳/咖啡豆替代杯装咖啡。咖啡豆：可以储存一个月左右，也能冻起来维持风味（但需真空储存）。均价相比挂耳更便宜，在自己有磨豆机的情况下，咖啡豆是不错的选择，买个入门级300块的「泰磨」手磨就够了。
滤纸：囤豆子的时候别忘了滤纸，有人甚至已经用上了宣纸和无纺布卤料包。
不建议咖啡液：要放冰箱，太占地方。
6.一定要囤点垃圾食品！不然会后悔的！
虽然垃圾食品不是必需品，但它们可以在封闭期间提供情绪价值，时间长了，不吃点真的会自闭的图片
炸物：小酥肉、鸡块等；
膨化食品：推荐椰子脆，可可粉味和原味，很香很好吃没有心理负担。
饮品：建议同口味的不要直接囤一箱，天天喝也会很难受。
酒：建议多囤点高度数的，再囤点柠檬和原味气泡水，没有饮料的时候，怎么调都好喝。
饮料：不要囤无糖的！
封在家里多巴胺会不够，需要糖分带来的快乐。可乐是封控期间的硬通货，浓缩类饮料也可以囤一些，比如浓缩可尔必思，不占地方口味多，1瓶顶15瓶，可加牛奶/水/酒/其他饮料。
最后，虽然整理好了这份囤货清单，但小编希望大家永远用不上，愿疫情早日散去。
如今的明星们即便没有好底子，也可以通过各种方式来提升颜值，比如美颜神器或是微调技术。特别是在韩娱圈，不仅整形成风，还要依靠韩式滤镜，才能保持住让粉丝追捧的高颜值。然而，一旦离开这些辅助工具，韩星们就会暴露出她们的真实颜值。
女星裴秀智被称作国民初恋，她以组合爱豆出道，随着名气大涨，逐渐转入演员圈发展。在组合中，裴秀智的颜值和造型都是较为突出的，虽然五官不惊艳，但整体气质干净素雅，属于韩娱圈偏爱的清淡系女星。
全智贤
女星全智贤与裴秀智的类型有些相似，都属于五官不抗打，但整体气质不俗。作为韩娱圈的前辈级人物，全智贤五官小巧，单独挑出来并没有过人之处。如果放在韩娱圈，这就算是神颜了，可当她与女星李冰冰同框时，颜值差距就显而易见了。
单论五官轮廓，裴秀智只能算是小家碧玉的类型，很有邻家姐妹的清纯感，但是存在感较弱。她的双眼属于内双类型，眼型大小适中，如果没有浓烈的眼妆衬托，就会变得双目无神，看起来特别寡淡。此外，裴秀智的脸型并不小巧，颧骨较高，下巴较宽，给人一种大饼脸的视觉效果。这种脸型自带一种天然的土气感，也许，这就是韩国人青睐的初恋脸吧。
尤其是近几年，随着年龄渐长，她的颜值状态也随之下降，眼睛似乎越来越小，脸部也没有以往那般饱满，整体状态不比同期的宋慧乔。不过，所幸的是，全智贤的细腻肤质和完美身材成为加分项，可以多少守住韩娱圈女神的地位。
所以在韩剧中，为了强化裴秀智清纯可怜的初恋感，她的脸型会被修成小V脸，眼部的妆容也会加浓，这样才能贴合裴秀智的一贯人设。
除此以外，网友也指出裴秀智的凸嘴问题好像越发明显，特别是在未修片的视频中，整个人面部略显僵硬，如同素人一般，既看不到清纯，也感受不到明星的光环。
金艺琳
作为Red Velvet成员，爱豆金艺琳偏向于甜美路线，她的五官比较大气，但缺乏个性风格，很容易和其他韩国女星混在一起。而且，没有舞台滤镜之后，她的面部轮廓很显老气，法令纹十分显眼。尽管是95后，却像是人到中年的状态，再加上妆容偏淡雅，更容易被弱化存在感。
全智贤
女星全智贤与裴秀智的类型有些相似，都属于五官不抗打，但整体气质不俗。作为韩娱圈的前辈级人物，全智贤五官小巧，单独挑出来并没有过人之处。如果放在韩娱圈，这就算是神颜了，可当她与女星李冰冰同框时，颜值差距就显而易见了。
金智秀
女团成员金智秀与裴秀智的发展路线十分相近，都是唱而优则演的类型，她的颜值也被称作“天花板”级别的人物。当然了，在韩剧中绝无丑人，有了妆容加持，再配合满分滤镜，男神和女神便诞生了。
金智秀属于典型的韩式爱豆脸，眉眼清秀，但不够醒目，需要双眼皮贴加深眼部轮廓，再加上浓妆才能更显精神。如果只是简单勾勒眼线，反而有种肿眼皮的效果。另外，她的大小眼问题同样突出。
尤其是近几年，随着年龄渐长，她的颜值状态也随之下降，眼睛似乎越来越小，脸部也没有以往那般饱满，整体状态不比同期的宋慧乔。不过，所幸的是，全智贤的细腻肤质和完美身材成为加分项，可以多少守住韩娱圈女神的地位。
若是没有精修图的话，很容易发现金智秀的眼袋和黑眼圈，这些问题都让她本人看起来虚长十岁，非常显老。与内娱女星相比，特别是85后刘诗诗，尽管两人相差将近十岁，却犹如同龄人。
金艺琳
作为Red Velvet成员，爱豆金艺琳偏向于甜美路线，她的五官比较大气，但缺乏个性风格，很容易和其他韩国女星混在一起。而且，没有舞台滤镜之后，她的面部轮廓很显老气，法令纹十分显眼。尽管是95后，却像是人到中年的状态，再加上妆容偏淡雅，更容易被弱化存在感。
丁海寅
金智秀
男星丁海寅曾和孙艺珍携手演绎姐弟恋，被誉为“国民小奶狗”，又凭借《雪滴花》备受关注，他的形象清爽俊朗，在韩剧中自带男神光环。
女团成员金智秀与裴秀智的发展路线十分相近，都是唱而优则演的类型，她的颜值也被称作“天花板”级别的人物。当然了，在韩剧中绝无丑人，有了妆容加持，再配合满分滤镜，男神和女神便诞生了。
可是一旦走出韩剧滤镜，丁海寅瞬间变身地主家的傻儿子。或许是受到韩娱圈酵母效应的影响，近期现身的丁海寅整张脸肿了一圈，原本的桃花眼变得又小又无神采。虽然皮肤保养得不错，可是满脸充满素人的感觉，放到人群中很难被发现。
金智秀属于典型的韩式爱豆脸，眉眼清秀，但不够醒目，需要双眼皮贴加深眼部轮廓，再加上浓妆才能更显精神。如果只是简单勾勒眼线，反而有种肿眼皮的效果。另外，她的大小眼问题同样突出。
男星安孝燮凭借《社内相亲》大火一把，在剧中他所饰演的霸道总裁，气质上可酷可甜。
若是没有精修图的话，很容易发现金智秀的眼袋和黑眼圈，这些问题都让她本人看起来虚长十岁，非常显老。与内娱女星相比，特别是85后刘诗诗，尽管两人相差将近十岁，却犹如同龄人。
黄寅烨
还有《女神降临》中的黄寅烨，被称作翻版李准基，一双标志性的丹凤眼别具魅力。
丁海寅
然而，离开了韩式浓妆，黄寅烨迷人的丹凤眼魅力不再，眼神看着略显狡诈。当他微笑时，就像是韩剧中的猥琐男，配上油腻腻的长发帘，很难想象出他在韩剧中的帅气表现。看过欧巴的真实颜值之后，不知有多少粉丝准备弃坑而逃呢。
男星丁海寅曾和孙艺珍携手演绎姐弟恋，被誉为“国民小奶狗”，又凭借《雪滴花》备受关注，他的形象清爽俊朗，在韩剧中自带男神光环。
李敏镐
可是一旦走出韩剧滤镜，丁海寅瞬间变身地主家的傻儿子。或许是受到韩娱圈酵母效应的影响，近期现身的丁海寅整张脸肿了一圈，原本的桃花眼变得又小又无神采。虽然皮肤保养得不错，可是满脸充满素人的感觉，放到人群中很难被发现。
男星李敏镐堪称韩娱圈的顶流男神，就连港星袁咏仪也沦陷在他的魅力之下。精修照中的李敏镐确实吸收了高质量男性的所有优点，眼神深邃，脸部线条硬朗，五官较为立体，的确很有白马王子的气场。
男星安孝燮凭借《社内相亲》大火一把，在剧中他所饰演的霸道总裁，气质上可酷可甜。
只是如今的李敏镐同样逃脱不了酵母作用，整张脸就像发面馒头一样，完全蓬起来，与韩剧中的男主角简直判若两人。这样的他浑身散发着中年男人的疲惫感，希望袁咏仪看到本人后，不会惊叫着逃跑。
黄寅烨
看过这些韩娱明星之后，他们的真实颜值确实有些触目惊心的感觉，相比之下，内娱明星反而更加惊艳。由此可知，明星并非天赋神颜，很多人都要依靠滤镜或是妆容来进行美化，既然明星们都是如此，普通大众更没必要为容貌焦虑啦。
还有《女神降临》中的黄寅烨，被称作翻版李准基，一双标志性的丹凤眼别具魅力。
然而，离开了韩式浓妆，黄寅烨迷人的丹凤眼魅力不再，眼神看着略显狡诈。当他微笑时，就像是韩剧中的猥琐男，配上油腻腻的长发帘，很难想象出他在韩剧中的帅气表现。看过欧巴的真实颜值之后，不知有多少粉丝准备弃坑而逃呢。
李敏镐
男星李敏镐堪称韩娱圈的顶流男神，就连港星袁咏仪也沦陷在他的魅力之下。精修照中的李敏镐确实吸收了高质量男性的所有优点，眼神深邃，脸部线条硬朗，五官较为立体，的确很有白马王子的气场。
只是如今的李敏镐同样逃脱不了酵母作用，整张脸就像发面馒头一样，完全蓬起来，与韩剧中的男主角简直判若两人。这样的他浑身散发着中年男人的疲惫感，希望袁咏仪看到本人后，不会惊叫着逃跑。
看过这些韩娱明星之后，他们的真实颜值确实有些触目惊心的感觉，相比之下，内娱明星反而更加惊艳。由此可知，明星并非天赋神颜，很多人都要依靠滤镜或是妆容来进行美化，既然明星们都是如此，普通大众更没必要为容貌焦虑啦。
女星裴秀智被称作国民初恋，她以组合爱豆出道，随着名气大涨，逐渐转入演员圈发展。在组合中，裴秀智的颜值和造型都是较为突出的，虽然五官不惊艳，但整体气质干净素雅，属于韩娱圈偏爱的清淡系女星。
全智贤
女星全智贤与裴秀智的类型有些相似，都属于五官不抗打，但整体气质不俗。作为韩娱圈的前辈级人物，全智贤五官小巧，单独挑出来并没有过人之处。如果放在韩娱圈，这就算是神颜了，可当她与女星李冰冰同框时，颜值差距就显而易见了。
单论五官轮廓，裴秀智只能算是小家碧玉的类型，很有邻家姐妹的清纯感，但是存在感较弱。她的双眼属于内双类型，眼型大小适中，如果没有浓烈的眼妆衬托，就会变得双目无神，看起来特别寡淡。此外，裴秀智的脸型并不小巧，颧骨较高，下巴较宽，给人一种大饼脸的视觉效果。这种脸型自带一种天然的土气感，也许，这就是韩国人青睐的初恋脸吧。
尤其是近几年，随着年龄渐长，她的颜值状态也随之下降，眼睛似乎越来越小，脸部也没有以往那般饱满，整体状态不比同期的宋慧乔。不过，所幸的是，全智贤的细腻肤质和完美身材成为加分项，可以多少守住韩娱圈女神的地位。
所以在韩剧中，为了强化裴秀智清纯可怜的初恋感，她的脸型会被修成小V脸，眼部的妆容也会加浓，这样才能贴合裴秀智的一贯人设。
除此以外，网友也指出裴秀智的凸嘴问题好像越发明显，特别是在未修片的视频中，整个人面部略显僵硬，如同素人一般，既看不到清纯，也感受不到明星的光环。
金艺琳
作为Red Velvet成员，爱豆金艺琳偏向于甜美路线，她的五官比较大气，但缺乏个性风格，很容易和其他韩国女星混在一起。而且，没有舞台滤镜之后，她的面部轮廓很显老气，法令纹十分显眼。尽管是95后，却像是人到中年的状态，再加上妆容偏淡雅，更容易被弱化存在感。
全智贤
女星全智贤与裴秀智的类型有些相似，都属于五官不抗打，但整体气质不俗。作为韩娱圈的前辈级人物，全智贤五官小巧，单独挑出来并没有过人之处。如果放在韩娱圈，这就算是神颜了，可当她与女星李冰冰同框时，颜值差距就显而易见了。
金智秀
女团成员金智秀与裴秀智的发展路线十分相近，都是唱而优则演的类型，她的颜值也被称作“天花板”级别的人物。当然了，在韩剧中绝无丑人，有了妆容加持，再配合满分滤镜，男神和女神便诞生了。
金智秀属于典型的韩式爱豆脸，眉眼清秀，但不够醒目，需要双眼皮贴加深眼部轮廓，再加上浓妆才能更显精神。如果只是简单勾勒眼线，反而有种肿眼皮的效果。另外，她的大小眼问题同样突出。
尤其是近几年，随着年龄渐长，她的颜值状态也随之下降，眼睛似乎越来越小，脸部也没有以往那般饱满，整体状态不比同期的宋慧乔。不过，所幸的是，全智贤的细腻肤质和完美身材成为加分项，可以多少守住韩娱圈女神的地位。
若是没有精修图的话，很容易发现金智秀的眼袋和黑眼圈，这些问题都让她本人看起来虚长十岁，非常显老。与内娱女星相比，特别是85后刘诗诗，尽管两人相差将近十岁，却犹如同龄人。
金艺琳
作为Red Velvet成员，爱豆金艺琳偏向于甜美路线，她的五官比较大气，但缺乏个性风格，很容易和其他韩国女星混在一起。而且，没有舞台滤镜之后，她的面部轮廓很显老气，法令纹十分显眼。尽管是95后，却像是人到中年的状态，再加上妆容偏淡雅，更容易被弱化存在感。
丁海寅
金智秀
男星丁海寅曾和孙艺珍携手演绎姐弟恋，被誉为“国民小奶狗”，又凭借《雪滴花》备受关注，他的形象清爽俊朗，在韩剧中自带男神光环。
女团成员金智秀与裴秀智的发展路线十分相近，都是唱而优则演的类型，她的颜值也被称作“天花板”级别的人物。当然了，在韩剧中绝无丑人，有了妆容加持，再配合满分滤镜，男神和女神便诞生了。
可是一旦走出韩剧滤镜，丁海寅瞬间变身地主家的傻儿子。或许是受到韩娱圈酵母效应的影响，近期现身的丁海寅整张脸肿了一圈，原本的桃花眼变得又小又无神采。虽然皮肤保养得不错，可是满脸充满素人的感觉，放到人群中很难被发现。
金智秀属于典型的韩式爱豆脸，眉眼清秀，但不够醒目，需要双眼皮贴加深眼部轮廓，再加上浓妆才能更显精神。如果只是简单勾勒眼线，反而有种肿眼皮的效果。另外，她的大小眼问题同样突出。
男星安孝燮凭借《社内相亲》大火一把，在剧中他所饰演的霸道总裁，气质上可酷可甜。
若是没有精修图的话，很容易发现金智秀的眼袋和黑眼圈，这些问题都让她本人看起来虚长十岁，非常显老。与内娱女星相比，特别是85后刘诗诗，尽管两人相差将近十岁，却犹如同龄人。
黄寅烨
还有《女神降临》中的黄寅烨，被称作翻版李准基，一双标志性的丹凤眼别具魅力。
丁海寅
然而，离开了韩式浓妆，黄寅烨迷人的丹凤眼魅力不再，眼神看着略显狡诈。当他微笑时，就像是韩剧中的猥琐男，配上油腻腻的长发帘，很难想象出他在韩剧中的帅气表现。看过欧巴的真实颜值之后，不知有多少粉丝准备弃坑而逃呢。
男星丁海寅曾和孙艺珍携手演绎姐弟恋，被誉为“国民小奶狗”，又凭借《雪滴花》备受关注，他的形象清爽俊朗，在韩剧中自带男神光环。
李敏镐
可是一旦走出韩剧滤镜，丁海寅瞬间变身地主家的傻儿子。或许是受到韩娱圈酵母效应的影响，近期现身的丁海寅整张脸肿了一圈，原本的桃花眼变得又小又无神采。虽然皮肤保养得不错，可是满脸充满素人的感觉，放到人群中很难被发现。
男星李敏镐堪称韩娱圈的顶流男神，就连港星袁咏仪也沦陷在他的魅力之下。精修照中的李敏镐确实吸收了高质量男性的所有优点，眼神深邃，脸部线条硬朗，五官较为立体，的确很有白马王子的气场。
男星安孝燮凭借《社内相亲》大火一把，在剧中他所饰演的霸道总裁，气质上可酷可甜。
只是如今的李敏镐同样逃脱不了酵母作用，整张脸就像发面馒头一样，完全蓬起来，与韩剧中的男主角简直判若两人。这样的他浑身散发着中年男人的疲惫感，希望袁咏仪看到本人后，不会惊叫着逃跑。
黄寅烨
看过这些韩娱明星之后，他们的真实颜值确实有些触目惊心的感觉，相比之下，内娱明星反而更加惊艳。由此可知，明星并非天赋神颜，很多人都要依靠滤镜或是妆容来进行美化，既然明星们都是如此，普通大众更没必要为容貌焦虑啦。
还有《女神降临》中的黄寅烨，被称作翻版李准基，一双标志性的丹凤眼别具魅力。
然而，离开了韩式浓妆，黄寅烨迷人的丹凤眼魅力不再，眼神看着略显狡诈。当他微笑时，就像是韩剧中的猥琐男，配上油腻腻的长发帘，很难想象出他在韩剧中的帅气表现。看过欧巴的真实颜值之后，不知有多少粉丝准备弃坑而逃呢。
李敏镐
男星李敏镐堪称韩娱圈的顶流男神，就连港星袁咏仪也沦陷在他的魅力之下。精修照中的李敏镐确实吸收了高质量男性的所有优点，眼神深邃，脸部线条硬朗，五官较为立体，的确很有白马王子的气场。
只是如今的李敏镐同样逃脱不了酵母作用，整张脸就像发面馒头一样，完全蓬起来，与韩剧中的男主角简直判若两人。这样的他浑身散发着中年男人的疲惫感，希望袁咏仪看到本人后，不会惊叫着逃跑。
看过这些韩娱明星之后，他们的真实颜值确实有些触目惊心的感觉，相比之下，内娱明星反而更加惊艳。由此可知，明星并非天赋神颜，很多人都要依靠滤镜或是妆容来进行美化，既然明星们都是如此，普通大众更没必要为容貌焦虑啦。
有时候不过是气话，却激发了你的情绪，最后假的也变成真的了，比如：“我对你一点感情都没有了”、“希望你赶紧消失”，这些话明显是气话，一定要分辨清楚。挽回过程二：分辨你们各自的需求。换句话说，分析你们分手的原因。找到原因才能够对症下药。原因也许有很多，双方家庭的悬殊，工作的压力，生活的变故等。还有彼此的性格，兴趣和做事方式不同等因素。归根结底，没有看到对方的真正需求，甚至也没有看到自己的真正需求，想当然的去索取，或沉浸在自己的付出中，让对方感到很累，或者厌倦！如果能协商解决的就可以协商解决，比如做事方式问题，解决不了的别急着讲道理，看看他是为什么会这样想，为什么会想放弃！挽回过程三：给彼此平复心情的时间。
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