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#局部播报# 2022年5月2日 星期一 ️

「 Phoenix Atlantica 」

▸ “ 我们认为我们了解宇宙，了解月球，了解我们的身体，了解我们的病 毒，我们了解一切。但实际上，我们必 须更加谦虚。”

今年年初，法国艺术家 Noémie Goudal 在伦敦「 Fitzrovia 」画廊中展示了她的新展览—— 「 Post Atlantica 」。从消失的山脉到横跨大 陆的棕榈树，Goudal 的作品利用深厚的气候历史来描绘我们正在进入的世界。

展览中，四米高的装置作品展示了一棵棕榈树的图像 ——「 Phoenix 」，这是一种在南美洲和西非发现的稀有棕榈树。该装置由同一场景的真人 大小的照片条组成，Goudal 在创作「 Phoenix 」系列时使用了类似的场景设置，使用了一台巨大的打印机，这样她就可以立即打印出 1:1 的树木照片，将其剪成条状，将这些条状固定在场景上，然后将它们全部组合在一起。

“ 我们的星球变化的速度令人无法理解，事实上，正是在我们自己以人类为中 心的时间框架内，我们才相信世界是平的。”◂

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4月份一共运动907分钟
力量:有氧:拉伸大约在 2.5:1:1

无论从时间上、还是强度上、还是内容上，自己都还挺满意的。

这个月主要开始了卡姐的新训练计划 IRON系列，时间短、重量大，简单粗暴，每天后面加上10-15分钟高强度有氧非常爽哈~

力量训练半年多，身体上的变化开始明显了，穿衣服少了以后确实是一个强反馈哈[偷笑]