✨叮~ ᶜʰᵉᵉʳˢ +=
首先祝自己生日快乐吧，希望生日愿望能实现啊
⚪️很爱现同桌啊，可可爱爱的一个人，最近的大多是快乐都是她给的[打call]
so sad的是妈妈忘了我的生日，刚刚委委屈屈的提了一嘴，她说她忙忘了，说完马上跑回房间哭，五味杂陈吧，说不失落是假的，希望以后能不那么忙，开开心心给我过个生日
⚪️上个星期和桌打完篮球，回到学校酸痛了好几天，是太久没运动了还是老了…
孙少爷的智齿我真的会笑哈哈哈哈哈还有同款表情包
⚪️cp发糖，很nice
真的很爱小连，感觉真的是个很好的人
⚪️最近的单曲循环：王俊凯《摩天轮的思念》《词不达意》连淮伟翻唱小片段《心墙》《下雨天》

#室内设计[超话]#简约素雅的艺术，构造繁而不杂的生活。
客厅光线充足，整体安静而美好。
⚪️ 采用白色为基调，展现出简洁低调的品味，别致的沙发在整体空间中显得时尚优雅。为空间营造简约而明亮的层次，打造出现代极简的品质空间。
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项目名称：深圳 臻湾汇
项目面积：175平
一度经纬原创
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#碳循环饮食减肥法打卡丨73次[打卡]#
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❗️保持期❗️
三餐详细记录：
⚪️早餐：减脂三明治（吐司俩片➕蟹棒四根➕煎蛋一个➕生菜）➕脱脂牛奶
⚪️午餐：西葫芦炒肉（卤牛肉100g➕西葫芦200g➕杂米饭90g）
⚪️晚餐：炒蒜薹200g➕烙饼100g➕卤鸡腿一个
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❗️今天运动：
◦2000次跳绳✔️
◦帕梅拉腹肌训练✔️
◦帕梅拉下腹部训练✔️
◦欧阳春晓10分钟直角肩训练✔️
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◽️今日喝水：2500ml
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吧啦吧啦：
◽️今天吃得真的是太满足了！一整个大满足！都超级超级好吃
◽️今天是很努力训练的一天。我真的太想突破51了呜呜呜
#减脂餐##减肥[超话]##减脂餐##未来的减脂日记#