即使别人眼里你是差劲的，但你自己一定要认为你是优秀的。最可怕的不是他们都不爱你，而是

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即使别人眼里你是差劲的，但你自己一定要认为你是优秀的。这个世界上，你无法阻止任何人对你作出差的评价，而你，要给予自己多一点点的温情。最可怕的不是他们都不爱你，而是你自己不爱你。看着镜子，这样的自己跟着我竟受了这么多罪，对不起，多少年来一直被我折磨的自己。

——《如果巴黎不快乐》

亲爱的老公此时此刻我就是想和你说一声对不起发自内心的对不起[悲伤]这几天我的情绪波动很大说了很多不该说的话而你还要想着怎么去哄我[委屈]昨天你走的时候和我说夜里饿了给你发信息你回来陪我吃饭我说我累你说让我躺好睡好回来你干活可我还是莫名其妙的给你闹情绪无理取闹对不起我也不知道我是怎么了你想着从场里赶紧回来哄我结果我还是再闹然后还提出了分手看着你收拾完东西走的那一瞬间我知道我错了你每天那么累我不但没有理解你反而让你累上加累我当时不知道怎么办了就给我妈打电话了我妈听我哭就一直让我别哭因为知道我身体不好一哭容易气上不来我妈问我是不是吵架了我说他走了收拾东西走了我妈就问我因为什么我说都怪我都是我的原因都是我的错我给我妈我不确定我是不是怀孕了我妈说那你就情绪稳定点别哭了你知道你的脾气你自己不控制人家走了你哭死哭活的然后我就把电话挂了然后我们两个发信息我知道你也是被我气的没办法了才不管我是不是不舒服收拾东西走的你又说要怪就怪你没有好好宠着我我知道你是爱我的你还是不忍心看我一个人在家难受问我想吃什么你去买菜回来给我做饭我说不吃你回来就开始在厨房弄一个只会下方便面的人一边看手机教程一边给我做玉米排骨汤你让我给我妈回电话说你回来了让她别担心了我说要回你回你就给我妈通电话我妈就说我脾气不好都是她惯的说你作为一个男的多包容点她说婷婷从小生活在单亲家庭不懂事选择结婚又受一次伤害我对婷婷没有要求我只希望婷婷每一天都开心健康平安就行了婷婷天天给我和她姐说你对她多好多好在她眼里你就是特别完美我就说不管穷与富只要对婷婷好两个人过的开心幸福我都支持尊重婷婷的意见说你俩年龄也都不小了两个人都经历过失败的婚姻现在走到一起就好好的好好磨合磨合然后结婚别让人家看笑话但我妈说了一句话你应该听着不舒服我妈说婷婷的脾气就这样你要是能包容她就好好的要是觉得包容不了那就好聚好散你又给我妈聊了一会上海疫情家常就挂了你给我妈刚挂完电话我妈就给我打过来了把我骂一顿说多大的人了脾气还这样就不管改改吗吵架都是怨人家吗不管是我还是我姐只要参与两个人吵架我妈只会吵俺两个因为她知道我给俺姐脾气不好我呢就是有时候大脑一热容易冲动啥话都说说气话的时候没有考虑到你的感受只觉得自己的情绪发泄出来就好了而你却一头雾水不知道我为什么不开心为什么生气当我们两个谈心的时候看到你哭听你说你难受了你身后有你妈有朋友我有谁我只能自己憋着自己消化自己治愈你说有时候我自己都心疼我自己在那一刻我感觉我的心都碎了我那么爱的一个男孩我怎么能让他觉得他就自己一个人呢我那么爱的一个男孩我怎么能让他受那么多委屈呢我不应该在他身后给予他关心爱护照顾吗怎么我还成了他的累赘呢对不起对不起对不起我知道我现在说对不起也弥补不了你受的委屈而且就像你说的过后的对不起三个字显得一点分量都没有我保证我以后不会再无缘无故闹情绪了我保证不会再说难听话了我一点一点改你说你在外面对我好会比在家里对我好很多我知道你想让别人知道和你在一起我是幸福的你对我的所有所有好所有所有改变我都知道其实有时候莫名的情绪就像我即使把你微信抖音女的都删了我还是会害怕而且现在我把所有朋友圈都断了天天在家里你也觉得我可能是在家里憋的你说你想的是未来把我规划到你的以后生活里去而我只是谈眼前不是这样的从和你在一起的那天起我的心里毫无杂念没有和异性聊过天没有和异性吃过饭没去上场之前一天三顿都是我俩上场之后我起来你睡觉我睡觉你走了我就只有和圆琪一起我应该选择相信你所以我说我想看心理医生就是知道你不会干什么的情况下我的内心就是那么害怕我不知道为什么距离母亲节还有五天我在一个星期前就开始选花选蛋糕看饭店选花甘萍每次都说我自己有主见我会从小红书参考好多东西她这次母亲节的包装纸都是我给她选的她订的货我觉得往以后的生活发展至少和双方的父母也要相处好所以我上次和你说让你加我妈微信偶尔一句关心问候我妈就是那种特别容易感动的人她觉得会想到她然而时机差不多双方父母就可以见面那都不会觉得太尴尬作为父母的他们看到我们两个好开心幸福她们也就满足了我以后一定改给我点时间对你的爱只增不减这辈子我都不会离开你谢谢你在我不懂事的时候一次又一次的爱我不是我好是我命好我们再也不要吵架了我再也不想看你受委屈了我保证我会慢慢改掉我的缺点