在家摆烂五天，收获了三斤肉肉[苦涩]
前段时间瘦下来的肉肉一斤不差全回来了哈哈哈哈哈[笑cry]而且胃撑到现在都觉得没消化！我要记住这个感觉，可不能再这样[污]不过还好我表弟在我家住了两天，带着我运动了一下，不然更可怕[笑cry][笑cry][笑cry]
要回去工作啦～继续健康饮食，规律作息，按时运动芜湖[送花花][送花花]

#吃遍嘉兴#
五一节又粗去玩了

带着我家狗子
约了姐妹一起去了凤桥的神润斋
因为不用自己带天幕帐篷啥的
我懒人本人了
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下午吃吃薯片搞搞烧烤聊聊天
到了傍晚的时候我一整个被惊艳了
这绝美夕阳照下来
正好最近玫瑰园里的玫瑰花开了一点儿了
在夕阳下真的太太太太美了！！
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到了晚上六点多还有篝火
真•火烧云☁️大概就是这样子吧
美到想哭
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又是一个快乐的五一假期
明天上班啦，收骨头了姐妹们

#嘉兴探店##周末去哪儿##我的萌宠##玫瑰园##夕阳# https://t.cn/A6cdAjX8

一个女孩儿对何炅说：“我最近遇到一件很社死的事情，就是因为我腰间盘突出，平常除了注意坐姿外，医生还建议我多爬，就是那种四脚着地学狗爬哪种，我家又小根本不够我爬，有一天我就灵机一动，四肢着地爬楼梯回家，刚爬到2楼的时候一个妈妈带着她的儿子狭路相逢了，我在低处爬着，她在高处看着，我们就这样四目相对谁也没有出声。

当时我就看她刷一下就把儿子护在身后了，我以为这种社死现场就这么过去了，结果过了几天我在小区里碰见了那个小男孩，他指着我对一群小朋友说上次我说的狗人就是她！我现在该怎么和全小区解释我是个正常的人？”

何炅和谢娜等人被女孩讲述的故事逗得哈哈大笑，面对女孩的烦恼谢娜说：“你先去跟你们监控室的人解释吧，他们肯定更害怕。”

何炅：“你这事儿交给我们《朋友请听好》，我们来告诉你们小区的住户，你只是腰间盘不好，只是在做康复训练，不是狗人。”

这个女孩经历的事情真不是一般的社死啊，一个动作让她在全小区出了名，估计现在出门遇到邻居们，邻居们看她的眼神都会有些不一样，虽然只有那个小男孩和小男孩的母亲亲眼目睹过她爬行上楼，但这事儿传播的还是挺快的，再加上每个人添油加醋的传播，这个女孩估计真被小区里的人当有什么特殊癖好了怪人了。

这种最好的办法就是找到小区物业，让小区物业帮忙发个通告啥的澄清一下，另外就算腰间盘突出需要四肢着地做康复训练，也尽量不要选择室外，家里小可以多爬几圈，或者询问医生有没有专门的场地推荐，爬小区的楼梯一是吓人，二是真的很不卫生，特别是在这个特殊时期，还是得注意防护。#朋友请听好#