2022年第85个咨询个案。来访者：高三女生的妈妈。因孩子考前焦虑，时常上学请假，情绪起伏不定，易失眠、恶梦……来访求助。

孩子遇到挫折，特别是大考前因焦虑而引发的各种异常行为或表现会让心理脆弱的父母感到失控。

父母无法面对自己的焦虑，于是情绪迅速转化成愤怒，指责都是孩子的错。

父母因孩子的行为而失控时，要有一个意识：自己内在“受伤的婴儿”被启动了。此时，我们应该把能量集中向内，觉知自己的情绪感受，安抚自己内心的婴儿，而不要向外去处理孩子的问题。

我们要深深地觉察觉知到父母的模式如何在自己身上重现，细致到一个眼神，一个表情。觉察到这些东西，无论是正面的还是负面的，对自己说：“这是我的一部分能量，我允许自己重复。”

当我们觉知不够时，越深入到潜意识就越会害怕，这时就会产生人性压制，如果一直能保持觉知，我们就会有容纳的态度，而被容纳的各种能量就得以流动，结果成为我们生命的一部分，并且是非常宝贵的一部分。

抗拒让能量固结，而接纳让一切自然流动，呈现完美的安排。

事实上，孩子很敏感，比想像的要聪明，只要我们静定了，孩子自然不会散乱。如果父母太多的焦虑，孩子自然会更加焦虑。

#树云说育儿##育儿育己,不忘初心##倾听孩子的声音#

训娃时，数123到底有没有用？

看到这个标题，我想起了经常在商场看到的熟悉的一幕：

一位妈妈催促孩子要离开，可孩子正玩得上瘾，不愿意走。

“我数到3，你再不走我就走了”

孩子的妈妈生气地说着，并做出要离开的样子，刚喊到2，男孩就丢下了手中的玩具，哭着追了出去…

看到这一幕，很让人心疼。不禁想起自己小时候也曾这样被“威胁”过，深刻地记得当时的感受，是恐惧，是委屈。

这种威胁的教育方式，看似家长树立了威严，但背后给孩子造成的是精神紧绷，压力，恐惧，长期下去容易导致孩子心理不健康。

幸福的童年治愈一生，不幸的童年要用一生来治愈。

父母的点滴言行，对孩子的影响真的无比巨大。

李玫瑾教授说过：从孩子的态度中就会发现自己的教育方式的问题。有时候你用什么方式对待他，他就会用什么方式回敬你；你尊重他，他才会尊重你；你不尊重他，他自然不尊重你。

教育背后体现的是父母的智慧。

育儿先育己，希望未来自己能成为一个好妈妈。#晚安心语##情感语录##人生感悟#

三周岁，重回小时候开始健脾胃，我也才发现现在的孩子真的真的好难养[苦涩]
为了健康的体魄，为了接下去上幼儿园不再容易生病，还是决定至少补足四个月，爱益森益生菌、换回了三段佳贝艾特奶粉，配合着小儿推拿，希望这一切是个有所收获的开始，希望自己能够坚持，其实育儿真的是在育己，需要坚持和努力的是妈妈#好物推荐[超话]#