#宝哥说运动[超话]#​少量饮酒，可以活血化瘀，疏通肝气。
一定要喝粮食酿造的，没有白酒，啤酒也可以。
​“酒”是好东西，但是不能贪杯喲！
​今天给大家分享一个“解酒”小妙招，
在耳朵上​找到“解酒点”，用我们的大拇指与食指轻轻的夹住耳垂；
用食指发力，呈逆时针轻轻按揉3-5分钟，左右可以同时进行操作。
​功效：解酒、止呕、减轻头痛。#T.F整体疗法分享#

风从远方而来 吹过海洋和溪流 轻拂高山和原野 带着一丝丝温热 带着相似的气息来到我们的身边 上帝转动着时针 转眼间四季更迭 生活周而复始 或喜悦 或悲伤 些许欢愉 些许忧愁 磕磕绊绊 跌跌撞撞 坦途转而崎岖 你也会迷茫 徘徊不前 你也会畏惧 像在黑夜里迷失了方向 你会停下脚步 回头看来时的路 你会抬起头 仰望着星辰 再次下定决心 闭上眼 跟随心之所往 勇气会回到你身边 在寒冷中拥抱你 信念会在心底燃起星星之火 暗夜里不再慌张 你终于迈开双脚 缓缓前行 拖着疲惫的身体 走着走着 天边一片浅白
等待一个结果是漫长的 但不放弃的分分秒秒都让人生充满意义 别忘记 心底那个意气风发的少年 坚定的双眼 炙热的希望
30.04.2022 我们都会越来越好 https://t.cn/A6tVTF6H

净土老法师：宇宙从哪里来？不是大爆炸！

这个大圆满，梵文称之为大般涅槃，所以涅槃在中国也翻作圆寂，圆是圆满，寂是寂灭。寂灭是什么?像我们现在讲的真空，它什么都没有。可是它什么都没有，它什么都能现，妙就妙在这里。真的，什么都没有，所以叫它做空。这个空不是无，不当作无讲，它遇缘会现相，所以说真空不空，妙有非有。

妙有是什么?我们感觉得有，全是假的，确确实实不存在，是我们眼睛看错了，我们没有看到真相，看到妄相，许许多多妄相纠缠在一起，我们以为它是真的。其实它不是真的，根本就不存在，我们以为它存在，早就过去了。你想想看，一秒钟一千六百兆个生灭，你能掌控一个生灭吗?决定不可能的。我们的时针一秒一秒的过去，你一秒都掌握不到，何况一秒钟里头有一千六百兆次的生灭。一个生灭就是一个画面，全宇宙的画面。宇宙从哪里来?不是大爆炸，十法界依正庄严从心想生，阿赖耶里的种子那是因，心想是缘，想什么现什么，全是自作自受，与任何人都不相干。这是事实真相，只有佛在大乘经里头讲得透彻、讲得明白。

二零一四净土大经科注(第十三集) 香港佛陀教育协会