青年节，看了各路新闻，气氛有点沉闷。明天上班的，今儿能早点睡就早点睡吧，明早，也许需要走着，也许需要骑行，也许还弹窗了，去了又回…，都不好说[费解][费解]。正常上班进单位门的，也许不能正常下班，也是常事，因为弹窗的同事，不能来接你的班，你只能～～继续在岗。不管青年还是壮年，都要天天关注健康宝，行程码，核酸检测结果。缺一不可！
[鲜花]你的体形很能说明你的健康状况。
[蕾伊]尤其对40岁+女性来说，身体各项机能在下降，雌激素减少，出现皱纹等情况，再加上基础代谢下降，很容易“发福”。
[绿植领养]但体形不只是美观那么简单，还和患糖尿病、心血管病等慢病的风险息息相关，更关系能否健康长寿。
[鲜花]有4个决定身体健康的标尺，你需要了解。它们是：BMI、腰围、腰臀比、颈围。
这里专门整理了4个标尺的测量方法、标准值，女性朋友不妨对照着，定期测量。
40岁+女性关注健康，先从学会应用身体健康标尺开始。#岩院长说食育##40岁女性健康#
[蕾伊]尤其对40岁+女性来说，身体各项机能在下降，雌激素减少，出现皱纹等情况，再加上基础代谢下降，很容易“发福”。
[绿植领养]但体形不只是美观那么简单，还和患糖尿病、心血管病等慢病的风险息息相关，更关系能否健康长寿。
[鲜花]有4个决定身体健康的标尺，你需要了解。它们是：BMI、腰围、腰臀比、颈围。
这里专门整理了4个标尺的测量方法、标准值，女性朋友不妨对照着，定期测量。
40岁+女性关注健康，先从学会应用身体健康标尺开始。#岩院长说食育##40岁女性健康#
下午看了些关于尖锐湿疣的科普 有点刺激 宝子们都康康学学关注健康总不会错
可能是家里医生多+从小在医院长大的缘故我对这方面的心理承受能力挺高血腥的恶心的都ok 边吃水果瓜子边看[吃瓜]
有的图确实起了鸡皮疙瘩或头皮发麻 不过也就一会 当初没选择从医的真是可惜了[二哈]
刚好晚饭外婆炒了一碗花菜 秒啊 内心毫无波澜甚至想笑地吃了不少[doge]
可能是家里医生多+从小在医院长大的缘故我对这方面的心理承受能力挺高血腥的恶心的都ok 边吃水果瓜子边看[吃瓜]
有的图确实起了鸡皮疙瘩或头皮发麻 不过也就一会 当初没选择从医的真是可惜了[二哈]
刚好晚饭外婆炒了一碗花菜 秒啊 内心毫无波澜甚至想笑地吃了不少[doge]
✋热门推荐