2022/05/04 | 打卡第75天✅

初始体重：44.95公斤
目标体重：44.00公斤
体重变化：-0.40公斤
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今日称重
早上：44.55公斤（比昨天 ↓0.65公斤）
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今日饮食
早餐：黑麦碱水 100克、鸡蛋 50克、核桃 3克、巴旦木 2克
午餐：聪厨 湘西外婆菜 外婆菜 100克、炒鸡蛋 100克、西麦燕麦片 35克、吉根 纯黄豆豆浆粉 10克、navitas 生可可粉 3克、Dream Joya 杏仁奶 110克、生菜 150克、水果黄瓜 50克
加餐：马达加斯加纯黑巧 4克、蓝莓 100克

*゛ ๓°
16+8✅
今天又买了好多蓝莓[兔子]外婆菜炒蛋太好吃啦！！明天继续吃哈哈哈～吃的有点多，明天不做隔夜燕麦了中午去食堂打点牛肉

我是90后，2022年我的生活是这样的—

✅ 生活费用主要花在【吃】上面

✅ 今年为止还没买过衣服，一直穿之前的

✅ 会储蓄，热衷攒和赚

✅ 买刚需品货比三家

✅ 听老歌，周杰伦林俊杰团 twins 轮着来

✅ 看我曾经看过的的经典老剧

你也是这样吗？

#自我提升##00后嘴上说躺平实际却很拼#

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