别误会哦！一杯乌漆嘛黑味道还好了，就如此简单的做法，有材料，我也会做。像泡奶茶咖啡一样简单，不过还是要有雅致的感觉。一箱面包我今天第四次购买了，非常好吃，里面的奶酪很多，刚刚吃完了，就正好恰当。不过吃多了，也对身体不好，少吃点就好了。估计慢慢来吧！我又买了几本小说，快递过几天到。今天特意去书店里，买了几本新杂志，有言情小说，有篮球知识的内容。今天花了不少钱，不过我蛮开心的。值得付出的东西，总是在不经意间发生惊喜。知足常乐，百态人生。

医美缩小毛孔|如何解决毛孔粗大的问题

造成毛孔粗大的主要原因是：皮脂腺分泌旺盛、毛孔周围组织结构弹性松弛、毛囊肥大。而这三点，也关系着毛孔是否可逆。

想通过日常缩小毛孔，应该怎么做呢？

1⃣️ 低碳水化合物饮食：高碳水化合物饮食可升高血糖指数→增加 IGF-1 （胰岛素样生长因子-1）的形成→导致皮脂合成增加，反之，则可以避免。

2⃣️ 少吃奶制品：因许多奶酪、牛奶及相关乳制品也有较强的促胰岛素分泌作用，从而增加皮脂腺的分泌。

3⃣️ 定时清洁毛孔内角栓：减少毛孔内的油脂，以防堆积形成角栓，因此遗传油皮应做好清洁工作，尤其是卸妆。

4⃣️ 不挤压毛孔：挤压=刺激皮脂腺。

5⃣️ 使用控油、清爽的产品：注：混合皮分区护理。

做到以上五点，就算不保证毛孔会缩小到什么程度，但肤质至少都会有改善（粉刺减少）。

如果自己管不住嘴，想要快速的解决问题可以仔细看看图片中的内容。

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