今 阴天
‘无家可归’而迷茫的孩子
突然小区被封控,打乱了一切计划和常规生活,本期盼着上完最后一天班可以好好锻炼(背、臀、肩、游泳、胸、蹦床),已经四天没撸铁的我浑身难受啊,那是完完全全属于自己和自己沟通的时间啊;去听大牛远夏唱歌,小酌两杯,真惬意啊;期盼已久的春游烧烤,翻看和小冯春游照片已是2014了,还有第一次尝试的春游同款美甲也没地炫耀;从过年就在安排的温泉也一直没凑好机会;还收藏了好多想去打卡的店铺…
可和上海比起来我们又是如此幸运,可能是激素作祟,发发牢骚罢了罢了! https://t.cn/RczTWJ5
‘无家可归’而迷茫的孩子
突然小区被封控,打乱了一切计划和常规生活,本期盼着上完最后一天班可以好好锻炼(背、臀、肩、游泳、胸、蹦床),已经四天没撸铁的我浑身难受啊,那是完完全全属于自己和自己沟通的时间啊;去听大牛远夏唱歌,小酌两杯,真惬意啊;期盼已久的春游烧烤,翻看和小冯春游照片已是2014了,还有第一次尝试的春游同款美甲也没地炫耀;从过年就在安排的温泉也一直没凑好机会;还收藏了好多想去打卡的店铺…
可和上海比起来我们又是如此幸运,可能是激素作祟,发发牢骚罢了罢了! https://t.cn/RczTWJ5
D203D206
④月运动:12天✅
️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
日常
不定期打卡
不定期和姐妹聚聚
不定期发发牢骚~
但是运动是定期的
姐妹一起真的快乐[打call]
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
运动✅
D203:
①跑步:8.22公里
②按摩拉伸
D204:
①直播跟练一小时
②按摩拉伸
D205:
①直播跟练一小时
②按摩拉伸
D206:
①燃脂操半小时
②按摩拉伸
☀☀☀☀☀☀☀
⛅️☁️☁️☁️☁️☁️
#运动打卡# #减肥[超话]##健身打卡# #就这一刻##健身[超话]# #健身[超话]#
④月运动:12天✅
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日常
不定期打卡
不定期和姐妹聚聚
不定期发发牢骚~
但是运动是定期的
姐妹一起真的快乐[打call]
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运动✅
D203:
①跑步:8.22公里
②按摩拉伸
D204:
①直播跟练一小时
②按摩拉伸
D205:
①直播跟练一小时
②按摩拉伸
D206:
①燃脂操半小时
②按摩拉伸
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打卡•DAY 10
背词
333视频
总结&反思(发牢骚)
怎么办呢 今天又有点懒散
下午跟她们一起吃了山姆的提拉米苏 一整个 超满足 还配了各种小吃 幸福且饱饱 所以今天仍旧过得很快乐 但是 相应的代价——任务没有做完
每天怎么过 真的都是自己一时的选择 看自我意志够不够坚定 我已经不期待明天的自己会好好完成任务了 放这张图警醒自己吧
背词
333视频
总结&反思(发牢骚)
怎么办呢 今天又有点懒散
下午跟她们一起吃了山姆的提拉米苏 一整个 超满足 还配了各种小吃 幸福且饱饱 所以今天仍旧过得很快乐 但是 相应的代价——任务没有做完
每天怎么过 真的都是自己一时的选择 看自我意志够不够坚定 我已经不期待明天的自己会好好完成任务了 放这张图警醒自己吧
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