网上对幸福是这样解释的：幸福，是一个人自我满足后的情绪。从这里我们不难看出，现在很多人觉得不幸福，是因为总是抱着很大的目标，或者想得到很多的东西。
仔细想一想，是不是这样的呢？幻想能够暴富，或者暴瘦20斤，这些目标很大，努力的过程很容易因为收获太小，觉得目标遥遥无期而痛苦。
如果把目标设定得小一些，这个月瘦3斤，比上个月多赚500。这样的目标不仅容易达成，也更容易收获幸福感。知足常乐说的大概就是这个道理，得到一点就容易知足，因为原本要求的就不多。
就像现在，很多人追求有品质的生活，衣食住行，样样都有追究。但是在我看来，吃上一碗热气腾腾的三两毛粮五常大米米饭，就觉得非常知足。

幸福是这样解释的：幸福，是一个人自我满足后的情绪。从这里我们不难看出，现在很多人觉得不幸福，是因为总是抱着很大的目标，或者想得到很多的东西。
仔细想一想，是不是这样的呢？幻想能够暴富，或者暴瘦20斤，这些目标很大，努力的过程很容易因为收获太小，觉得目标遥遥无期而痛苦。
如果把目标设定得小一些，这个月瘦3斤，比上个月多赚500。这样的目标不仅容易达成，也更容易收获幸福感。知足常乐说的大概就是这个道理，得到一点就容易知足，因为原本要求的就不多。
就像现在，很多人追求有品质的生活，衣食住行，样样都有追究。但是在我看来，吃上一碗热气腾腾的三两毛粮五常大米米饭，就觉得非常知足。

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仔细想一想，是不是这样的呢？幻想能够暴富，或者暴瘦20斤，这些目标很大，努力的过程很容易因为收获太小，觉得目标遥遥无期而痛苦。
如果把目标设定得小一些，这个月瘦3斤，比上个月多赚500。这样的目标不仅容易达成，也更容易收获幸福感。知足常乐说的大概就是这个道理，得到一点就容易知足，因为原本要求的就不多。
就像现在，很多人追求有品质的生活，衣食住行，样样都有追究。但是在我看来，吃上一碗热气腾腾的三两毛粮五常大米米饭，就觉得非常知足。