不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。时间会告诉我们：简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。你踩着漫长星辰的光而来，而我在你到来的刹那便失去了心智，从此山河过往，凛冬天明，你都有我。如果可以的话，以后我给你买烟，你给我买奶茶，我陪你打游戏，你陪我看晚霞，你陪我看大海，我陪你走完剩下的路。从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人，愿以后的日子里，有人给你波澜不惊的爱情，有人陪你看细水长流的风景。我掀起山河奔向你，踏进星辰来访你，坠入我的星球吧，我去宇宙给你摘星星不要感谢太阳，因为太阳不在乎自己温暖的是谁，要感谢自己，因为你可以像太阳一样温暖自己。

给木兰赐名的雨航学姐短暂来访。已是三、四年未见，畅谈数小时，她去赶飞机。感谢赠木兰的美味和给我的礼物（印度风靠垫套）。

同去本村海边公园小走一回。雨航问这是哪个海，答大西洋（虽然远方有长岛）。她说想起1980年代引进大陆的红极一时的美国电视剧《大西洋底来的人》，片头一白男从大西洋走上岸。我久闻大名，并未看过，玩笑曰一改开中国人民立刻接触到的是白男中心叙事的文化产品[二哈]社达不在话下[允悲]

今天上午网络视频咨询的是一个高一学生。他很关注心理学，也常常看某国内知名心理专家的视频。他说专家在视频中说：做人要按照本心去做才好。
前几天他在课堂上睡觉被级部主任抓到了，并勒令他回家反省一周。
咨询中他说：我是按照本心去做的，我又没有影响到别人，我想睡就睡了，怎么了？
我现场的回应：呵呵，原来还可以这么理解和应用心理学知识。
当然，接下来关于规则和欲望的话题我和他做了严肃的细致的讨论。他认识到按照本心行事，需要环境允许为前提。

需要说明的是，心理学人强调做人做事按照自己的本心去做，是因为很多人在成长过程中，内化了父母的严苛规则，时时处处按照别人的期待做人做事，把自己给弄丢了，从而出现迷茫困顿，陷入精神痛苦之中，甚至出现了影响社会功能的心理障碍，这类案例很常见。
感谢来访者同意我呈现咨询中的这部分内容。