第八十波，11月18星期一，8℃阴，北风2级，空气质量74良，湿度68，紧身衣裤。今天体感果然来了，肩膀酸胀，左大腿前侧，右大腿后侧走路疼痛感。排酸拉伸。inspire12累积1877，rider20累计912，ub累计925，一月124，二月8，三月28，四月168，五月177K，六月45K，七月39K，八月60K，九月174K，十月281K，十一月103K，年度1194K。 https://t.cn/8kBFT7D

#新乡[超话]##新乡# 新乡天气预报

2019年11月15日 星期五

己亥年（猪年）农历十月十九

今日穿衣指数：

大衣类

新乡 / 晴 / 6°~18°C / 东风3-4级
天气凉，建议穿上大衣、夹克等厚外套。体弱怕冷者可穿上厚棉衣保暖。

未来穿衣指数：毛衣类
新乡 / 气温下降
未来几天气温有下降的趋势，体弱者请注意及时增添衣物哦。

今日出游指数：

较适宜

新乡 / 晴 / 6°~18°C / 空气良 / 东风3-4级
天气不错，外出呼吸下新鲜空气也是不错的选择哦。

未来出游指数：较适宜
新乡 / 气温下降
未来五天晴天较多，挑选合适的时间外出游玩似乎是个不错的选择哦。

今日洗车指数：

不适宜

新乡 / 晴 / 东风3-4级
最近三天会有降雨、大风等恶劣天气，可能会导致您的爱车再次被弄脏，建议不要选择在今天洗车。

未来洗车指数：不适宜
新乡 / 周六有降雨
周六会有降雨、大风等恶劣天气，短期内不适宜洗车，建议您持续关注天气预报，选择合适的时间清洗您的爱车哦。

今日感冒指数：

少发

新乡 / 晴 / 6°~18°C / 东风3-4级 / 湿度28.0%
各项气象条件适宜，无明显降温过程，发生感冒机率较低。

#发烧播报# 2019.11.11 天气晴朗，空气很好，温度回升，体感舒适。
#北京天气# 今天周一［农历十月十五］晴,18℃/5℃,北风2级,AQI：41 优;周二,多云,15℃/5℃,北风2级,AQI：70 良;周三,晴转多云,8℃/-3℃,西北风4级,AQI：47 优. —11月11日 13:34发布
#空气质量# PM2.5细颗粒物平均浓度：8，空气质量指数：41（优）——环保局（2019.11.11 13:30）

照片拍摄时间：2019-11-11 07:20