#图灵塔罗[超话]#
突然发现[心]一场疫情下来
身边很多人都抑郁了
有些比较明显
会自己积极主动去寻求心理医生治疗
有些比较隐蔽,只知道自己很焦虑
状态不佳,却不知道自己究竟怎么了
聪明的人都比较容易抑郁,因为想太多,分享一下我的对抗抑郁的心得,不一定适用所有,大家可以参考:
1、[心]抑郁的时候多读读诗和散文等优秀作品。正统的文学作品中蕴含的巨大的生命力,是速食文化代替不了的,尤其是诗歌和文章中蕴含有一种超脱物外的闲适自得,给人启发很大。当你可以静下心看完一部作品,相信在你的内心已经有了不同寻常的勇气与共鸣。
2、[心]多接触自然,多和阳光、植物、山川接触,会不自觉地感受到自然的力量,内心会感受到一种解脱的力量。
和小朋友对话,简单直接的沟通会让我们找到新的沟通频率,内心不舒服的感觉会慢慢被抚平。
以上两点我亲身觉得比做心理咨询(有时效性)和与朋友倾诉(人际关系负担)要来得见效快。希望大家也能尽快找到自己摆脱抑郁的方法,早日收获快乐和豁达[心][可乐]
#星座##抑郁症#
突然发现[心]一场疫情下来
身边很多人都抑郁了
有些比较明显
会自己积极主动去寻求心理医生治疗
有些比较隐蔽,只知道自己很焦虑
状态不佳,却不知道自己究竟怎么了
聪明的人都比较容易抑郁,因为想太多,分享一下我的对抗抑郁的心得,不一定适用所有,大家可以参考:
1、[心]抑郁的时候多读读诗和散文等优秀作品。正统的文学作品中蕴含的巨大的生命力,是速食文化代替不了的,尤其是诗歌和文章中蕴含有一种超脱物外的闲适自得,给人启发很大。当你可以静下心看完一部作品,相信在你的内心已经有了不同寻常的勇气与共鸣。
2、[心]多接触自然,多和阳光、植物、山川接触,会不自觉地感受到自然的力量,内心会感受到一种解脱的力量。
和小朋友对话,简单直接的沟通会让我们找到新的沟通频率,内心不舒服的感觉会慢慢被抚平。
以上两点我亲身觉得比做心理咨询(有时效性)和与朋友倾诉(人际关系负担)要来得见效快。希望大家也能尽快找到自己摆脱抑郁的方法,早日收获快乐和豁达[心][可乐]
#星座##抑郁症#
不想写作业,也不想读书,只想摆烂,读读诗,老杜这两首写的忒惨。先是说四海之内都笼罩在同一片阴云下,泾渭不分,道毁理灭。农业是天下之本,农夫田妇之音却总沦丧于雨中,杨国忠之流却还粉饰太平、恶言灾疫,世之目盲,世之耳聋,可见一斑。但是老杜又不敢直说,知识分子天生怂,只能荡开一笔,问问物价,用物价的失衡来哀叹国家的失序。
其三就是直接的自伤了,“长安”只是旅途的一站,反锁自己在陋室中是多么绝望的举动。不出门的痛苦难以解脱,无忧无虑的孩子虽然可爱,但迎接他们的是怎么样一个世界呢?想要在浊世中高飞,但翅膀早已被打湿。白日何时能照干污泥,日暗土污,领袖和人民都是二流货色。
其三就是直接的自伤了,“长安”只是旅途的一站,反锁自己在陋室中是多么绝望的举动。不出门的痛苦难以解脱,无忧无虑的孩子虽然可爱,但迎接他们的是怎么样一个世界呢?想要在浊世中高飞,但翅膀早已被打湿。白日何时能照干污泥,日暗土污,领袖和人民都是二流货色。
朋友们,早上好!茶诗茗语今天想和大家分享的是唐代著名文学家柳宗元所作《巽上人以竹间自采新茶见赠酬之以诗》。让我们一同在茶诗中感受茶文化和禅宗文化的相互融合吧![微风][微风][微风]
【茶诗】(原文)
《巽上人以竹间自采新茶见赠酬之以诗》
柳宗元(唐)
芳丛翳湘竹,零露凝清华。
复此雪山客,晨朝掇灵芽。
蒸烟俯石濑,咫尺凌丹崖。
圆方丽奇色,圭璧无纤瑕。
呼儿爨(cuàn)金鼎,馀馥延幽遐。
涤虑发真照,还源荡昏邪。
犹同甘露饭,佛事薰毗耶。
咄此蓬瀛侣,无乃贵流霞。
【茗语】(概意)
芳香的茶树丛掩映着青翠的湘妃竹林,叶上那零落的甘露凝聚着洁净的光华。更有这位曾在雪山修行得道的僧客深谙茶道,在清晨采回了这珍奇的细嫩茶芽。晨雾紧贴着石涧急流的山泉升腾而起,采茶的地方离山崖顶峰不过是近在咫尺。
制成的茶饼有圆有方,色泽鲜亮非同一般,茶叶品质就象玉圭玉璧,没有丝毫瑕疵。叫来童仆用金鼎烹茶,芳香馥郁,弥漫到幽深僻远的人家。这茶香使我的灵魂得到净化,荡去内心的昏邪,回归自然的本源。
就好象菩萨所赐的甘露斋饭,熏香了毗耶城和天下大众。可叹那蓬莱、瀛洲的仙客友伴们,何必还要以流霞仙酒为贵呢?
【漫谈】
古人云“松花酿酒,春水煎茶”,春天,品茗读诗的季节。朋友们有空不妨沏上一壶茶,听听音乐,读读好诗。
唐代著名文学家柳宗元的这首五言古诗《巽上人以竹间自采新茶见赠酬之以诗》描绘了茶树的生长、茶叶的采摘,成茶的形状、质量以及煮茶、饮茶的妙趣,读来琅琅上口,文采飞扬。这首诗写于柳宗元被贬官江州司马的时候,他寄居在龙兴寺,与僧人巽上人相识。这位高僧在佛学方面对柳宗元产生了很大影响。一天,巽上人送来他亲自在竹间茶园采摘的新茶,柳宗元随即写下了这首答谢诗。我们知道,在唐代茶文化和禅宗文化是相互融合的,诗人也通过这首诗表达了一种空灵隽永、高洁明志的意境和情怀。
茶诗分享诵读,清新你我生活。茶诗茗语欢迎你的关注和分享转发![憧憬]
【茶诗】(原文)
《巽上人以竹间自采新茶见赠酬之以诗》
柳宗元(唐)
芳丛翳湘竹,零露凝清华。
复此雪山客,晨朝掇灵芽。
蒸烟俯石濑,咫尺凌丹崖。
圆方丽奇色,圭璧无纤瑕。
呼儿爨(cuàn)金鼎,馀馥延幽遐。
涤虑发真照,还源荡昏邪。
犹同甘露饭,佛事薰毗耶。
咄此蓬瀛侣,无乃贵流霞。
【茗语】(概意)
芳香的茶树丛掩映着青翠的湘妃竹林,叶上那零落的甘露凝聚着洁净的光华。更有这位曾在雪山修行得道的僧客深谙茶道,在清晨采回了这珍奇的细嫩茶芽。晨雾紧贴着石涧急流的山泉升腾而起,采茶的地方离山崖顶峰不过是近在咫尺。
制成的茶饼有圆有方,色泽鲜亮非同一般,茶叶品质就象玉圭玉璧,没有丝毫瑕疵。叫来童仆用金鼎烹茶,芳香馥郁,弥漫到幽深僻远的人家。这茶香使我的灵魂得到净化,荡去内心的昏邪,回归自然的本源。
就好象菩萨所赐的甘露斋饭,熏香了毗耶城和天下大众。可叹那蓬莱、瀛洲的仙客友伴们,何必还要以流霞仙酒为贵呢?
【漫谈】
古人云“松花酿酒,春水煎茶”,春天,品茗读诗的季节。朋友们有空不妨沏上一壶茶,听听音乐,读读好诗。
唐代著名文学家柳宗元的这首五言古诗《巽上人以竹间自采新茶见赠酬之以诗》描绘了茶树的生长、茶叶的采摘,成茶的形状、质量以及煮茶、饮茶的妙趣,读来琅琅上口,文采飞扬。这首诗写于柳宗元被贬官江州司马的时候,他寄居在龙兴寺,与僧人巽上人相识。这位高僧在佛学方面对柳宗元产生了很大影响。一天,巽上人送来他亲自在竹间茶园采摘的新茶,柳宗元随即写下了这首答谢诗。我们知道,在唐代茶文化和禅宗文化是相互融合的,诗人也通过这首诗表达了一种空灵隽永、高洁明志的意境和情怀。
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