中高考在即，每天都有会收到很多的高初三家长因为孩子焦虑的紧急求助！请家长们务必关注自己和孩子的焦虑情绪。

其实，大考前焦虑的都是父母，压抑的都是孩子。

考试焦虑是一种正常的考试期间的情绪反应，适度的情绪反应有助于考生处于兴奋期，考出好的成绩，但是过度的焦虑，就会影响考试的正常发挥。

中高考考生焦虑里面有很多的成分来自家长焦虑。考生大多数心智发育还不够成熟，应对处理能力也有限，当他们面临高考压力时，家长如何应对非常重要。家长如果无法处理好自己的心态，很容易给孩子更大的压力。

中高考在即，很多家长因为控制不好自己的情绪，原本想“帮忙”，却成了给孩子“添乱”。所以，不仅考生要学会调节情绪，家长也要学会做自己情绪的主人。先处理自己的情绪，再处理孩子的事情。

没有人想在竞争面前落后，孩子天生自驱，让位不是放任，是智慧也是勇气。

无论是家长还是考生：稳定的心态，压倒一切。

#树云说育儿##育儿育己,不忘初心##倾听孩子的声音#

【4月30日起芜湖收费站主线站只能前往湾沚宣城高淳方向】#芜湖大江[超话]#
大江晚报记者从芜湖交警获悉，芜湖枢纽多处匝道目前正处于改扩建施工阶段，自4月30日开始，芜湖收费站主线站（长江市场园附近）只能前往湾沚、宣城和高淳方向，去往南京和铜陵方向请选择其他收费站通行。

自4月30日开始，芜合高速改扩建施工已进入第三阶段，芜湖往返合肥已经恢复正常通行，但部分路段单向只保持一条车道通行且无应急车道，驾驶员出行前务必关注路况和导航，小心驾驶，尽量绕行。特别提醒该路段禁止超限货车及危化品车辆通行。

大江晚报记者 胡芳

【防疫·周知｜我省对口招生考试在即，防疫“八须知”要注意】
记者 周雪莉
日前，记者从省教育厅获悉，我省中等职业学校毕业生专业对口升学考试将于5月14日-15日进行，参加考试的考生要牢记考试防疫“八须知”。
1.尚在考点以外地区的考生应密切关注疫情防控动态及相关要求，考前14天(4月30日前)务必返回考点所在地，并按防疫要求和规定进行健康观察，以免不符防疫要求耽误个人参加考试；已在考点所在地考生考前14天非必要不外出，尽量不到人流密集的公共场所，更不能到疫情中高风险区域。
2.考生在考前14天内有中高风险地区旅居史、境外人员接触史，以及出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等不适症状的考生，要主动向所在学校或招考机构报告。有隐瞒或谎报行为、妨碍开展防疫工作造成严重后果的考生，按照有关法律法规追究其责任。
3.考生应了解考点所在地防疫政策和要求，提前熟悉考点，提前规划好出行时间和路线，赴考途中做好个人防护，若乘坐公共交通工具须全程佩戴医用及以上级别防护口罩，尽量与周围乘客保持安全距离。每场考试要预留足够的时间，提前到达考点，接受相关检查，以免影响考试。决定在考点周边食宿的考生，要选择符合疫情防控要求的食宿场所，确保食宿安全。
4.考生进入考点应佩戴医用及以上级别防护口罩并自觉接受体温检测，同时须凭准考证、身份证及“龙江健康码”“通信大数据行程卡”“考生个人健康状况承诺书”“核酸检测阴性结果报告”（48小时内由正规医疗机构出具的电子版或纸质版“核酸检测报告”，5月13日及以后均视为有效）方可进入考点。如体温达到或超过37.3℃，出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等不适症状，应立即向现场工作人员报告，并听从安排。
5.考生进入考点后，不得随意走动。候考期间，应尽量与他人保持1米以上距离，避免近距离接触和交谈。在考试过程中，低风险考区考生，自行选择是否佩戴医用及以上级别防护口罩；中高风险考区考生须全程佩戴医用及以上级别防护口罩。
6.考生应自觉配合考点做好身体健康检测，要对提供的“龙江健康码”“通信大数据行程卡”“考生个人健康状况承诺书”和“核酸检测报告”等证明材料的真实性负责，并承担因不实行为造成的后果，接受相应处理。
7.考试结束时，考生应按监考员的指令，有序错峰离场，不得拥挤，保持人员间距，不得在考点内滞留。
8.因疫情复杂多变，考生要充分打好提前量，进入倒计时备考状态，确保安全准时参加考试。考生可于5月9日起在黑龙江招生考试院官网，进入“网报中心”，点击“2022年黑龙江省中等职业学校毕业生专业对口升学招生考试报名入口”自行打印准考证。