#譕祤訉今天努力了吗[超话]#
今天终于有进度了
还差两问写完这篇
昨天本来已经写好第四问了
今天又删删减减了一部分
早上早起洗头洗澡 八点多去做核酸
然后在前街陪和买早餐（馄饨
回寝和聊了四十五分钟
互截丑照
下午边写边玩边八卦
昨晚的月亮很好看
前天的黄昏也不错
这两天买了好多零食
money飞走了

春夏秋冬交替过后的第十年
身边的人还是她们三个
十年里我们发生过好多事情
有过争吵有过和好
全都记录在了上课时候背着老师写过的小纸条里
有过半夜还坐在十字街谈心
聊自己的前男友前女友和遇到过的极品室友
也有过早上六点起床一起上学
蹭着她的电动车去学校（虽然我其实走路也就五分钟）
到了上大学后四个人隔着几千公里的路程
但是就算几个月不会聊天
回家后不会觉得有丝毫的尴尬
把一个学期遇到的事情通通都会讲出
我嘴上说着人生每个阶段都会有每个阶段的朋友
不要去强求某个人一直和你保持一段关系
但是对于她们三个
是我想要在老了后也能一起在奶茶店
喝着新出的奶茶 回忆年轻时候喜欢过的爱豆
我好爱她们[抱一抱][抱一抱]

「饭不着」第25期：我们能为自己做些什么

蒋寻@遍寻盘中象 在遥远的法国奥密克戎阳性了，@雨前羽街 也刚刚结束居家隔离不久。三位主播集齐了阳性、隔离和自由三种状态（瑟瑟发抖），于是这期饭不着我们聊了这三个问题：

1. 如果哪天真的阳性了，会有什么样的症状，我们该用什么吃喝的糖衣炮弹打倒病毒。
2. 在隔离期或者预备隔离期，我们可以做什么样的物资储备。
3. 吃好睡好很重要，让心态和身体一起强壮起来。

喜马拉雅：https://t.cn/A66DNwiZ
小宇宙：https://t.cn/A66DNwi2
苹果Podcast请搜索「饭不着」。

友情提醒：因为距离较远，录音延时比较严重（当然我们平时的录音质量也就那样），倍速播放可能体验会好一点。。。