趁6下午还在睡觉 我们开始了剥笋～
醒了还没剥完 6开始捣蛋
折断这样捣蛋 然后乱丢 天女散花笋
我说不可以 凶狠狠
手上还有我指着他的小手 他试探性一点点松开
他知道不能 就是在挑战 我反正不动摇
然后觉得没意思 我给了酸奶
喝完 到处玩了会 又无聊了
回来找我妈 牵着我妈要去零食柜那边拿零食
自己在那挑零食 然后等我们剥完

搓番薯丸倒是挺乖的
自己在那边玩羽毛球拍和篮球
就是拉屎了哈哈 在我二姨家 还没弄完
一直摸着自己的尿不湿难受
看见天黑了就拉着我手要回去找阿婆
（他一直天黑要找家）
我说 妈妈要帮舅舅搓丸子 你等一下我好不好
马上就好啦 自己先去玩会 等下妈妈叫你
然后吃了个甘蔗咬了几口 看见西瓜
啃了两块西瓜安安静静的（吃货 有吃就安静）
我们搞完就回去了洗香了
回家我说他拉屎了 我妈问66要不要洗洗
然后66说洗洗 要洗 牵着我妈去浴室
今天就结束啦！

超级温柔的表白文案~[心]

1.喜欢毫无理由的护短 以及潜意识的偏爱

2.普吉岛的夏天永不停歇 我爱的少年永远热恋

3.我将玫瑰藏于身后 时时盼着与你赴约“

4.等风来 等雨来 等你胳膊肘往我这拐

5.遇见的人越多 才知道自己最喜欢谁

6.希望你的希望有希望。

7.你要忘记过去种的花，去爱有结果的树。

8.我的喜欢很认真 绝不和差点意思的人周旋

9.陪你看日落的人比日落浪漫

10.我现在有点生气 让我缓缓 等一下去哄你

11.在不為人知的未來 我們平安喜樂就好

12.浪漫至死不渝 温柔绝对臣服

13.少年时词不达意 长大后言不由衷

14.我对事物厌倦的太快 而你是我唯一的例外

15.海风吹不散玫瑰，月色难逃皎皎

16.想做一个只记得快乐和知识点的人

17.见面是最直观表达爱意的思念

18.今天仍然是自己喜欢的样子

19.没事我不听他们说，我听你说

20.你永远胜过别人，至少在我这里

21.那一年的月光皎白，都是我赤诚的心事

22.这世上总有一朵花是为我们开着的

23.浪漫至死不渝，温柔绝对臣服

24.晕红的脸颊是黄昏的悸动 也是说不出口的盛大暗恋

25.今天温柔的风 归功于昨天的雨

26.会有人捡起七零八落的你 把偏爱和例外都给你

27.把闲言碎语留给市井小人 你只管优雅从容心怀远方

28.温柔的好天气 总是和你一样让人止不住心动

29.你好我是派大星 上帝派来爱你的那颗星

30.最好的感情大概就是共同进步 你爱我 我爱你

31.在这个夏天和更好的自己碰面

32.朝朝辞暮 尔尔辞晚 碎碎念安安

33.也许神对人的惩罚不只是忘记 是永远记得

34.给时间时间 让过去过去 让开始开始

35.活的太通透，以至于情绪上很难有真正的愉悦。”

每天打坐为何感应不明显（摘自蔡衍颛先生答疑辑录）

问：师父，我每天打坐，半个小时一个小时的，为何我的感应不明显啊？

答：请这位同修你现在就闭着眼睛听课吧。最好你就是一直都闭着眼睛，如果你闭着眼睛觉得有点别扭你就当做你闭着眼睛在打瞌睡吧，当做我们平时说的闭目养神吧。你就用这个心态来听课。我们修行的过程身上的感应不外都是初禅八触——冷、热、轻、重、动、痒、涩、滑。也就是说，身上的感应一般来说，或许是全身会发热，或者只是双手发热，或者是双脚发热，或者是觉得手指有一种麻胀感，或者有些人觉得整个人有一种被定住的，或者是整个人有点重的感觉，或者是头顶有重压感，或者是觉得坐得很舒服没有什么特别的感觉，只是觉得舒服。一般就是这些现象，请这位同修你从现在开始你就闭着眼睛，像打瞌睡一样自然地听着我们说话就好，可以不盘腿；你坐在椅子上，靠着背都可以；或者是坐在沙发上，靠着背也可以，就很自然地闭着眼睛听我们说话就好了，也许等一下就会有一些感应了。

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对。

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