道馆里有一位年龄很大的姐姐
停课很久昨天突然出现了
我说，姐，来，抱抱！欢迎你归队。
她居然抱紧我非常的感动。
下课后悄悄和我说吃抗抑郁药很久心理医生也换了好几位。
终于明白了之前遇上疫情她特别焦躁的原因。
每个人在他\她的小世界里拼命努力的活着。
谢谢你还在努力，
谢谢你让我还能看到你[心]

#社恐为何成为年轻人的流行病#？[doge]

我吧，多多少少有那么点社恐？但我感觉更多的是害羞，放不开，甚至有点没自信，尤其是看到别个那么优秀，腔都不敢开了，自己的自卑感就更重了。

有时候，遇上不熟的人，确实不愿意进行社交，在自己的小世界里，开心，快乐，不挺好嘛。有时候想聊天，又怕插不上话，怕聊天对话题不感兴趣，也挺尴尬，为了不让这种场面出现，就不由自主的躲开了。

所以，社恐的人，一定要建立信心，长期心理暗示自己没信心，真的可能导致社交恐惧症加重，所以要改掉这种心理，要正视自己，发现自己的优点，并且要喜欢自己。当然，减少不必要的社交，也没啥坏处。

你有社恐吗？后来怎么样了？[思考] https://t.cn/R2WxuoH

#诗词[超话]#

一起来看流星雨

————杨柳依依

如果没有遇见你

我还是一颗无忧无虑的小行星

我有我自己的小世界

在那里

我有伴星

还有卫星

我是那个小世界的中心

我们的生活很有秩序

在一个个巨大的星座里

每颗星星

都有自己固定不变的轨迹

可是

当我遇上了你

我好像卷进了

命运的漩涡里

有一种强大的引力

扰乱了我生活的秩序

使我渐渐偏离了自己的轨迹

然而我对你

既不能靠近

又不能远离

只能让自己燃烧成灰烬

变成一颗颗

划过天空的

流星雨