睡眠日记bot
⭐⭐
滚到3点多开始入睡,我都不确定自己是否有长片去睡了。
不应该临睡前吃上火的药,,不应该临睡前逛某宝买东西思考一个小时,也不应该吸收太多信息导致小情绪萦绕……:唉,眼睛说很累,心脏说你不困。
在3点前,都是片段前段睡着,真的是入睡困难户……还差点做噩梦,还好没入睡赶紧把自己拉回来,要不吓死自己。
其实也不算是失眠,是假期调整了作息……导致熬夜以及晚起。
[微风]2022年的第1天 主题[微风]
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滚到3点多开始入睡,我都不确定自己是否有长片去睡了。
不应该临睡前吃上火的药,,不应该临睡前逛某宝买东西思考一个小时,也不应该吸收太多信息导致小情绪萦绕……:唉,眼睛说很累,心脏说你不困。
在3点前,都是片段前段睡着,真的是入睡困难户……还差点做噩梦,还好没入睡赶紧把自己拉回来,要不吓死自己。
其实也不算是失眠,是假期调整了作息……导致熬夜以及晚起。
[微风]2022年的第1天 主题[微风]
心情不好的时候,别为难自己,人生除了生死,都是小事,只要太阳每天照常升起,就没有过不去的坎!
生活已经那么累了你又何必想那么多,把自己搞的那么疲惫,你难道就不知道,路走的太多,疼的是脚,人想的太多,累的是心!
凡事要想开点,看淡点,简单点,糊涂点,永远记住一句话,情绪不能解决任何问题,何必庸人自扰,何必自寻烦恼。
生活已经那么累了你又何必想那么多,把自己搞的那么疲惫,你难道就不知道,路走的太多,疼的是脚,人想的太多,累的是心!
凡事要想开点,看淡点,简单点,糊涂点,永远记住一句话,情绪不能解决任何问题,何必庸人自扰,何必自寻烦恼。
我已经在家隔离35天了,没有出过门除了睡觉就是工作,负面新闻情绪太多了,真的努力每天说服自己正能量一点,上班在哪都是上在家上班还有钱赚,晚上GMV很好,本来开开心心的,播到一半胃痛一直再吐,被迫下班,现在坐在窗边吹风,我好抑郁呀,感觉身体也大不如从前,这两年感觉胃也坏了,动不动就是吐,大姨妈也吐胃疼也吐,吃多了也吐吃少了也吐,直播多了也吐 ……我真的好丧,我根本不知道什么时候结束隔离,什么时候过上正常的生活,什么时候可以感受自由,我好难过
我好矫情
我好矫情
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