#马思唯 歌词##马思唯回应新歌争议# 近日,#马思唯新歌# 引发争议,有网友猜测新歌是写给女友易梦玲的,并表示其中的一段歌词让人感到“低俗下头”、“不尊重女性”。对此,马思唯回应,歌词中的“她”是对音乐的比喻,并表示自己一直都是单纯快乐的做音乐,希望能够把这种“美”介绍给更多朋友。
常存善心善念,虽然积累福报需要漫长的时间,但是一点一滴努力下来,福报也会不求自来。很多富商、富豪就是前世种下很多善因,今世善果成熟,能够享受很多的福;其他人在同等的努力之下,他们能赚更多钱。努力只是外缘,最根本是前世做了各种功德、善事、发善心帮助他人,所以今世才有很多财富,而且这种财富能够持续很久,源源不断。
#营养师[超话]# 四格减脂餐|自己DIY,怎么吃都能瘦!
四格配餐帮助很多人健康饮食,其中最受欢迎最见效的莫过于四格减脂餐啦,用一个月的时间做一些系列分享!希望更多伙伴能够掌握它!
四格减脂的关键就是每一餐都吃成四个格子!https://t.cn/A66WEVIr
主食S格是一餐必备,蛋白质食物P格选择低脂高蛋白的食物,蔬菜V格推荐各种新鲜蔬菜,补充食材X格推荐低卡水果、脱脂奶,或者蔬菜。来看看今天的四格减脂餐吧![虎爪比心]
[照相机]四格减脂早餐
主食S: 小米粥
蛋白质食物P:煮鸡蛋
蔬菜V:彩椒炒芹菜
补充食材X:脱脂牛奶
[照相机]四格减脂午餐
主食S: 红豆米饭
蛋白质食物P:煎牛肉
蔬菜V:香菇油菜
补充食材X:西红柿
[照相机]四格减脂晚餐
主食S: 蒸南瓜
蛋白质食物P:水煮肋排
蔬菜V:西红柿金针菇炒秋葵
补充食材X:清炒小白菜
[音乐][音乐]就酱儿,把减脂餐吃成四个格,既可以做到营养均衡,又能看到减肥效果呢!#立夏# 啦,管理体重健康生活,走起[哈哈][哈哈]
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