身苦心不苦

  有一次,佛陀住在摩揭陀國王舍城郊外的一處山中,腳被飛來的碎石片刺傷流血,引起生理上極大的疼痛。但佛陀心中持續保持正知正念,默默地承受身體的痛苦,不起煩惱。
      
  有一次,佛陀遊化到恆河下游北岸的跋耆國,住在設首婆羅山一處有野鹿出沒的樹林中。

  那天,在佛陀的住處,來了一位一百二十歲的老居士,名叫那拘羅。老居士向佛陀頂禮問訊後,對佛陀說:

  「世尊!我年紀大了,常常為衰弱與多病的身體所苦,行動也很吃力的,每次要來見世尊與幾位我一向敬重的善知識比丘,都很勉強,所以,每一次能見到世尊,對我來說都很不容易呢!但願世尊為我說法,讓我長久獲益,永遠安樂。」

  「善哉!老居士!正如你所說的,上了年紀的人,身體必然多病痛,哪還能期盼有個健康強壯的身體可以依靠呢?除非是個愚癡的人,否則,這是大家都知道的道理。所以,老居士!你應當這樣學:我的身體雖然病了,但是我的心不病,老居士!你應當這樣學!」

  那拘羅老居士聽了佛陀的教導,覺得很歡喜,禮謝了佛陀後就離開了。

  那時,尊者舍利弗,正坐在離佛陀不遠處的樹下。

  那拘羅老居士辭別佛陀,愉快地來見尊者舍利弗。

  尊者舍利弗看見泛出愉悅神態的那拘羅老居士,就問他說:

  「老居士!你今天容光煥發,神情愉悅,莫非在世尊那兒聽到什麼深妙的法嗎?」

  「怎麼能不容光煥發呢,尊者舍利弗!剛剛世尊才以甘露法,灌溉滋潤我的身心呢!」

  「世尊用了什麼甘露法,灌溉滋潤你呢?老居士!」

  於是,那拘羅老居士就將佛陀的教導轉述了一遍。

  尊者舍利弗聽了之後,問老居士說:

  「那拘羅!你何不繼續問佛陀,什麼情況是心隨著身體生病而生病?什麼情況是心不隨著身體生病而生病?」

  「大德!我沒有能力深入細問,但願尊者為我詳加解說。」

  「善哉!老居士!請你仔細聽,我來為你說明:

  什麼情況是心隨著身體生病而生病?

  不曾聽聞正法的愚癡凡夫,對自己色身的生起、消失、味著、禍患、出離不能如實知;不如實知的緣故,對色身產生了貪愛樂著,以致於以為這是生命主體的『我』,要不,就以色身是『我』所有的而執著它。所以,當色身發生變化敗壞了,心就隨著受到牽動,而生起憂、悲、惱、苦、恐怖、顧念、不捨、障礙了。

  同樣的道理,對自己的感受、想像、意志、識別等也一樣,一旦以為其中哪一個是生命主體的『我』,或者為『我』所擁有,或者在『我』之中,或者其中有『我』,只要以為生命中有一個不變的『我』為生命的主體,其結果就必然是:色身有苦時,心也跟著苦。

  什麼情況是心不隨著身體生病而生病?

  多聽聞正法的聖者弟子,對色身的生起、消失、味著、禍患、出離如實了知;如實了知的緣故,對色身不會貪愛樂著,不會以為這色身是我生命的主體『我』,也不會以為生命中另有主體,色身是屬於那個主體『我』的,所以,當色身發生變化敗壞了,心不會隨著受到牽動,就不會有憂、悲、惱、苦、恐怖、顧念、不捨、障礙了。

  同樣的道理,對感受、想像、意志、識別等生命的其他組成也一樣,不認為其中有生命不變的主體『我』,所以,當色身有苦時,心不會跟著苦。」

  聽了尊者舍利弗這一番解說,那拘羅老居士有深徹的理解與體悟,當下證得法眼淨:見法、得法、知法、入法,不再需要靠別人而能解決自己的疑惑,於正法中,心不再畏懼。就從座位上站起來,整理好衣服,恭敬地合掌,對尊者舍利弗說:

  「大德!我已經證悟,得到超越與度脫。現在,我歸依佛、法、僧眾,為佛弟子,請當我的見證人。從現在起,我終身歸依三寶。」

按語:
  一、本則故事前段取材自《相應部第一相應第三八經》、《雜阿含第一二八九經》、《別譯雜阿含第二八七經》,後段取材自《相應部第二二相應第一經》、《雜阿含第一0七經》、《增壹阿含第一三品第四經》。

  二、為了方便說明,佛陀將人的組成,歸類為物質的色身、感受、想像、意志、識別等五種,經典中常簡為「色、受、想、行、識」,並稱之為「五蘊」、「五陰」。又,為了表示人們對此的強烈執著慣性,也稱為「五取蘊」、「五受陰」(參考《雜阿含第五八經》)。

  三、在印度傳統的文化與宗教思想中,認為生命中應有一個不變的主體:在個人,稱之為「我」;在宇宙中,稱之為「梵」。這種思想,除了佛教之外,也普遍存在世界其它的宗教文化中,可以說是人性中的共通執著。佛陀從他的證悟中,指出「我」的想法,是一種根本不存在的錯誤,執著這種錯誤,成為眾生流轉生死,煩惱痛苦的關鍵。所以,破除「我」,就成了佛陀所教導的核心修行科目了。而從五蘊中,觀察、體證其中不存在任何形式的「我」,是破除「我」的修行方法之一。

  四、生起、消失、味著、禍患、出離,原經文中作:集、滅、味、患、離。其完整的內容,應當是「苦、集、滅、道、味、患、離」,也就是《雜阿含第四二經》所說的「七處善」。這是以苦、集、滅、道「四聖諦」為核心的開展。

  五、生理上的衰弱與病痛,老年人是更有機會,也更能深刻體會的。那拘羅老居士能很快地在尊者舍利弗的解說下證悟,佛陀的應機說法,是個重要的因素。

  六、痛苦,是一種不舒服的感受,經文作「苦受」。生理的痛,為身體非自主神經的一種警示機制,是難以避免的,佛陀也不例外。心理的苦,主要是源於「我」的錯誤見解與執著。例如:希望「我所擁有的」周遭一切,包括肉體與精神,自身與他人,都要依著我的意思來運作,十足展現了貪愛的特性。這是可以經由修學來止息與超越的,一旦超越了,就做得到「身苦心不苦」了。

  七、就如故事第二九〈就像接連中了兩支毒箭〉裡的譬喻:身苦,就像中了第一支毒箭,如果身苦時心也苦,那就像又接著中了第二支毒箭,苦上加苦。所以,當有病痛時,我們要這樣想:中了一支毒箭已經很不幸了,還要再繼續中第二支嗎?怎能不「身苦心不苦」呢!

  八、有時,看到一些學佛的朋友,報告他們「身苦心不苦」的心得,所用的方法,是將身體病痛部分,假想成第二者或第三者來觀察。如胃痛,就假想將胃獨立出去,不將之當成是自己的一部分,擬成「你這個胃」來觀察,看「你」要怎麼痛,與他客氣對話。這樣的方法,似乎也能達到不錯的對治效果。不過,使用這假想法觀察時,應當要注意不要讓那「觀察者」,在不知不覺中,又成為「我」的另一種變型才好,因為,只要執著於任何型態的「我」,痛苦煩惱與執著,就又會換個面貌悄悄地跟上來。

——选自《阿含经 故事选》
编著:庄春江
禮敬彼世尊、 阿罗漢 、正等正觉者!

道家主静,佛家主净。静者,排外境,以摄心于一。净者,摄内心,以归于空,而境亦泯。一是对治,一是根治,其差别非可以道里计也。

世人不知一心之妙,只是念,且是念念,于是念念成妄。一心者,未动心前之心也,现量心也,了了觉知而无分别。比量,比量心也。虽比量明辨是非,而无著、无住、无染之心也。无以名之,名之曰菩提,又名曰无心。念者,人有二心也。初心者本觉,见境而起分别,立二见,是为二心,是为念,是为生死,其机微矣。

道家不知心由境起,境因心立,互成为妄,莫辨其主,于是以心摄心,硬破外境,见境不动。而摄心之法,借于血气之调服,同时可得长生,以为计之得矣。不知无形执取有相,且是压制功夫,转开后来,忘本之渐,反失摄心要道,误以精、气、神为道,而害人至千万也,岂不哀哉。怕你们中邪才说这些。

翟鸿燊这俩摄人精魄摄人心体心神心性,和人体精气神在那补他自己,装好人他自己精气神十足能量大都不是好道来的,你们自己观察他心吧我也观察不明白,老他妈损了,避免他人在上当,丢掉法身慧命了。不行就干他俩,别怕他俩 都一千多万人在新浪微博知道这事了 怕啥呀 干他俩 奶奶的以前都是听说妖精会移形换影这回碰上真的了。娘的,必须干他俩,不然法身慧命的轨道都有牵连。甚至像我一样差点死亡。他是一个一个地整,发现之后很快就不行了,甚至反应不到他的身上,是他搞的鬼,就不行了,他也有不敢动的就是有人替自己出头找他们的人他们不敢动,所以注意和自己的亲人关系。金刚经云,过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。还有六祖惠能 留下的一揭 兀兀不修善 腾腾不造恶 寂寂断见闻 荡荡心无着,念会楞严咒 楞严咒是菩提可以保护我们的心神,我写他的目的是要给他断了整别人灵体的目的,让他收摄不到别人的心神和精气,所以希望大家都知道,不知道的怕就有危险了,这样他就无济于事了。N着相的人就立马着他的道了就能立马出现症状,不着相的人没事,我上面的话是说给着相的人听的。我以前就着相所以着他们道了。现在也着相,完全不着相得像六祖惠能那样的造诣才行。我佛慈悲亦惩恶。如来以舍识用根,为修楞严要旨,所以三番破识,全破其妄;十番显见,极显其真;二决定义,一决定以因同果,不可以生灭识心,为因地心;二决定从根解结,必宜取真常根性,入涅槃门。此皆如来金口所宣,学者未可抗违。又:不修首楞严大定,无漏之静虑,即无有出世间,真正之智慧。应无所住而生其心 不取于相 心不取相 心无挂碍,人身魔体-他讲课全程捧他自己给他自己塔台子,他家在北京市海淀区大觉寺左手边80米的普照寺。大铁门关着 不整服他 没好,万法皆空 因果不空菩萨慈悲亦惩恶。他说的内容挺阳的,实际上比谁都阴。找到一个没有用得找到俩,他俩配合捣鼓的。我气脉已经被他们用了,心力控制不住心气也被他们用了,还不知道自己还能撑多久

不记得从什么时候开始,很久了,就在思考一个问题,就是那些在世俗意义上成功的人,都用的有什么方法或者说背后的逻辑是什么?随时时间的推移基本把乔布斯,两位马姓大佬,东哥,贝佐斯,马斯克等人的演讲都过了一遍。然后发现看了个寂寞,因为他们从来不谈我到底怎么成功的,到底如何能让我一步一步的走到现在的位置,或者我没找到在每一步做选择的时候,他们是怎么选择的,到底怎么选择才是对的,这也是困扰了我很久的问题!

后来自己开始慢慢去做一些小生意,去淘宝买电脑配件组装起来卖给同学,赚点儿差价。淘点儿二手电子产品,转手卖个高价。又或者帮别人写写代码,赚点儿零花钱。但其实也都没太进一步思考这个问题,或者也没得到什么很深的感悟。

晚上加班跟Abby聊天儿的时候,谈到了这个问题。我们大概的想法是差不多的,我们都认可每个人达到”成功”的位置的表象的外在的方法都是不一样的,或者说一定是不可复制的,但是内在的那些个个体所具有的能力其实是有共性的。我们很难把这些能力抽象输出出来,这也是我们并没有到那个位置原因,然后就是目标感,当然这个目标感我觉着不是对于成功的渴望,而是对于要做成一些事情的渴望,可以认为是自我实现或者是可持续获得的成就感,至于最终在哪个领域取得了成功,这个是无法在事先决定的。还有一个很重要的东西,是执行力?热爱?偏执?说不好,但一定是一个可以支撑你一直走下去的东西。
所以当我们只是醉心于去寻找外在的表象的成功的方法(这个方法是落地的,可以类比面向过程编程变成的自己写一个方法的方法),那么一定会迷茫,因为这个东西是个性化的且无法复制。
同时,成功需要两个条件,1:运气,2:内在的能力和修养。
当然这里我俩也存在不同,这个不同是我们对这两点的重视程度不一样,她更看重运气成分,而我更看重后者。虽然看似相同,但本质上或者说态度上即对自己的要求是不同的。
这里的感受不是那么清晰,或者说我现在还没体会到这么深吧。

有时候觉着自己的性格可能更适合做研究,但是内心又耐不住对于自我实现的冲动,这个冲动真的是我自己想要的?还是包装着自我实现外表的对于世俗成功的憧憬?
这里大概有三种答案吧,第一,本质上我就期望自我实现,而对于世俗成功其实只是自我实现路上的果实罢了。第二,自我实现是自己用于对于世俗成功追求的自我麻痹的幌子罢了。第三,对于自我实现和对于世俗成功的追求,在我这儿没有任何区别,也就是说,我的自我实现就是去追求世俗上的成功。
那对于世俗成功的定义是什么?赚多少钱?豪车?别墅?有面儿?有权利?还是美色?大概是这样吧!
仔细思考了一会儿,这些对我而言,重要吗?某种角度来说重要,但是又不重要❗️我不喜欢炫耀,我想要这些东西,好像不是为了自己,是不想让我爱的人为了生计而奔波,仅此而已。想干什么,喜欢什么就去做就好了,当然并不是任意挥霍自己的喜欢,大概就是这样。而不重要是因为,我对于豪宅豪车美女或者是权利好像都并不热衷,我更喜欢有内涵有价值有意义且充满真情实感的东西。
比如,姐姐为我包的包子饺子炒的菜焖的大虾,可能没有饭店的好吃,但是这里的感受是不一样的。小时候姑姑给我织的毛衣毛裤,虽然穿不了了,但是每次偶然看到的时候就会从心底涌出暖意。叔叔每次没好语气的关心,不经过你同意就给你买的东西,不考虑你感受就塞给你的钱。每次回农村奶奶都要在书包里装满她认为是好吃的的坚持,每次等我睡着偷偷的把儿女给她的钱塞到我书包里的小心翼翼。
小时候,我分别问过爸爸和妈妈,为什么别人家的孩子都可以跟爸爸妈妈住在一起,而我只能跟奶奶在一起。好像在长大的路上我缺少了很多很多的东西,但是又好像什么东西都没少。然而回过头再看,正是因为缺少的东西,让我过早的经历了太多太多的挫折,一个人成长真的很难很累很苦。但是正是因为那些好像什么都没少的东西,在时刻警醒着自己,要努力朝上生长,不能走偏了或者停下,进而成为一个完整的人。或许这里只有我自己能懂吧……扯远了……
所以,回到刚才世俗成功对我是否重要,十分确信的就是我并不在意这些。那么我的冲动,就不是来自于对于名利地位这些世俗成功的追求,而一定另有原因。
就一定是自我实现吗?好像也不一定。那还能有什么?
那我到底在追求什么呢?对我而言什么是自我实现?创立一个伟大的公司?创造一个很完美的产品?还是为这个社会做出一些什么?我也不确定,但是确定的是,我想做点儿什么,留在这个世界上。王小波在完成时代三部曲之后,说过类似的话:好的小说就像洪钟大吕,我们应该尽自己最大努力让他产生,因为他的产生一定是意义重大的,当产生的时候,这个世界就有一种东西,而这种东西就叫做洪钟大吕。
所以我好像很喜欢追求一些宏大的东西,我不确认,但是会有这样的感觉,这个感觉还挺强烈的,受长期主义以及存在主义的影响,导致我喜欢追求那些有价值有意义,但是又很难完成的事情,而在这个过程中,我又坚信一定会伴随着痛苦,要和苦难相伴,最后得到的一定是久旱逢甘霖的满足。然而,这确实反人性的。所以,就导致一直在压抑自己,不断的制造矛盾和焦虑,一直在长期主义和享乐主义之间徘徊不定。叔本华说,人生就像钟摆,在无聊和痛苦之间摇摆,而这种矛盾亦是如此。


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