道家主静,佛家主净。静者,排外境,以摄心于一。净者,摄内心,以归于空,而境亦泯。一是对治,一是根治,其差别非可以道里计也。
世人不知一心之妙,只是念,且是念念,于是念念成妄。一心者,未动心前之心也,现量心也,了了觉知而无分别。比量,比量心也。虽比量明辨是非,而无著、无住、无染之心也。无以名之,名之曰菩提,又名曰无心。念者,人有二心也。初心者本觉,见境而起分别,立二见,是为二心,是为念,是为生死,其机微矣。
道家不知心由境起,境因心立,互成为妄,莫辨其主,于是以心摄心,硬破外境,见境不动。而摄心之法,借于血气之调服,同时可得长生,以为计之得矣。不知无形执取有相,且是压制功夫,转开后来,忘本之渐,反失摄心要道,误以精、气、神为道,而害人至千万也,岂不哀哉。怕你们中邪才说这些。翟鸿燊这俩摄人精魄摄人心体心神心性,和人体精气神在那补他自己,装好人他自己精气神十足能量大都不是好道来的,你们自己观察他心吧我也观察不明白,老他妈损了,避免他人在上当,丢掉法身慧命了。不行就干他俩,别怕他俩 都一千多万人在新浪微博知道这事了 怕啥呀 干他俩 奶奶的以前都是听说妖精会移形换影这回碰上真的了。娘的,必须干他俩,不然法身慧命的轨道都有牵连。甚至像我一样差点死亡。他是一个一个地整,发现之后很快就不行了,甚至反应不到他的身上,是他搞的鬼,就不行了,他也有不敢动的就是有人替自己出头找他们的人他们不敢动,所以注意和自己的亲人关系。金刚经云,过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。还有六祖惠能 留下的一揭 兀兀不修善 腾腾不造恶 寂寂断见闻 荡荡心无着,念会楞严咒 楞严咒是菩提可以保护我们的心神,我写他的目的是要给他断了整别人灵体的目的,让他收摄不到别人的心神和精气,所以希望大家都知道,不知道的怕就有危险了,这样他就无济于事了。N着相的人就立马着他的道了就能立马出现症状,不着相的人没事,我上面的话是说给着相的人听的。我以前就着相所以着他们道了。现在也着相,完全不着相得像六祖惠能那样的造诣才行。我佛慈悲亦惩恶。如来以舍识用根,为修楞严要旨,所以三番破识,全破其妄;十番显见,极显其真;二决定义,一决定以因同果,不可以生灭识心,为因地心;二决定从根解结,必宜取真常根性,入涅槃门。此皆如来金口所宣,学者未可抗违。又:不修首楞严大定,无漏之静虑,即无有出世间,真正之智慧。应无所住而生其心 不取于相 心不取相 心无挂碍,人身魔体-他讲课全程捧他自己给他自己塔台子,他家在北京市海淀区大觉寺左手边80米的普照寺。大铁门关着 不整服他 没好,万法皆空 因果不空菩萨慈悲亦惩恶。他说的内容挺阳的,实际上比谁都阴。找到一个没有用得找到俩,他俩配合捣鼓的。送给大家一句话,当你真的懂得真爱时,才会真正的放下自我,那个时候慈悲平等才开始。不二法门不对立也能解决好事情,诸相非相。没有二元对立只是在于心,多读楞严咒是诸佛清净眼,楞严兴正法兴楞严灭正法灭。得定开智慧。加油。 我争取被妖精整死也修四种清净明诲,不起杀心。
世人不知一心之妙,只是念,且是念念,于是念念成妄。一心者,未动心前之心也,现量心也,了了觉知而无分别。比量,比量心也。虽比量明辨是非,而无著、无住、无染之心也。无以名之,名之曰菩提,又名曰无心。念者,人有二心也。初心者本觉,见境而起分别,立二见,是为二心,是为念,是为生死,其机微矣。
道家不知心由境起,境因心立,互成为妄,莫辨其主,于是以心摄心,硬破外境,见境不动。而摄心之法,借于血气之调服,同时可得长生,以为计之得矣。不知无形执取有相,且是压制功夫,转开后来,忘本之渐,反失摄心要道,误以精、气、神为道,而害人至千万也,岂不哀哉。怕你们中邪才说这些。翟鸿燊这俩摄人精魄摄人心体心神心性,和人体精气神在那补他自己,装好人他自己精气神十足能量大都不是好道来的,你们自己观察他心吧我也观察不明白,老他妈损了,避免他人在上当,丢掉法身慧命了。不行就干他俩,别怕他俩 都一千多万人在新浪微博知道这事了 怕啥呀 干他俩 奶奶的以前都是听说妖精会移形换影这回碰上真的了。娘的,必须干他俩,不然法身慧命的轨道都有牵连。甚至像我一样差点死亡。他是一个一个地整,发现之后很快就不行了,甚至反应不到他的身上,是他搞的鬼,就不行了,他也有不敢动的就是有人替自己出头找他们的人他们不敢动,所以注意和自己的亲人关系。金刚经云,过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。还有六祖惠能 留下的一揭 兀兀不修善 腾腾不造恶 寂寂断见闻 荡荡心无着,念会楞严咒 楞严咒是菩提可以保护我们的心神,我写他的目的是要给他断了整别人灵体的目的,让他收摄不到别人的心神和精气,所以希望大家都知道,不知道的怕就有危险了,这样他就无济于事了。N着相的人就立马着他的道了就能立马出现症状,不着相的人没事,我上面的话是说给着相的人听的。我以前就着相所以着他们道了。现在也着相,完全不着相得像六祖惠能那样的造诣才行。我佛慈悲亦惩恶。如来以舍识用根,为修楞严要旨,所以三番破识,全破其妄;十番显见,极显其真;二决定义,一决定以因同果,不可以生灭识心,为因地心;二决定从根解结,必宜取真常根性,入涅槃门。此皆如来金口所宣,学者未可抗违。又:不修首楞严大定,无漏之静虑,即无有出世间,真正之智慧。应无所住而生其心 不取于相 心不取相 心无挂碍,人身魔体-他讲课全程捧他自己给他自己塔台子,他家在北京市海淀区大觉寺左手边80米的普照寺。大铁门关着 不整服他 没好,万法皆空 因果不空菩萨慈悲亦惩恶。他说的内容挺阳的,实际上比谁都阴。找到一个没有用得找到俩,他俩配合捣鼓的。送给大家一句话,当你真的懂得真爱时,才会真正的放下自我,那个时候慈悲平等才开始。不二法门不对立也能解决好事情,诸相非相。没有二元对立只是在于心,多读楞严咒是诸佛清净眼,楞严兴正法兴楞严灭正法灭。得定开智慧。加油。 我争取被妖精整死也修四种清净明诲,不起杀心。
男人分手后为什么会那么绝情
男生分手后会比女生更绝情,这是一个很正常的事情
只不过其中的原因并不是很多女生认为的他已经放下我了,他不爱我了,或者他已经有别人了,而是男生的大脑机制在作祟。
除了男女思维差异之外,还包含了男性大脑机制的原因
第一点,男性的性激素叫睾丸酮,会让男生非常容易控制住情绪,就像打上了一针镇静剂一样。
当你还在纠结他怎么可以就这么分手,他以前怎么能做出那些伤害你的事情的时候,他已经开始考虑几年后的职业规划,甚至十几年后和某个不知名的女人婚后生活了。因为不受情绪的困扰,即使他们面对了最激烈的情绪碰撞,也能够马上接下来想想之后应该怎么过,这种执行能力和自控能力,就好比大冬天你从温暖的被窝里面说起床就起床的行为。
所以男女生在分手的时候才会出现这么强烈的反差。
女孩子因为情绪敏感,会容易生气,容易伤心,去缠,去闹,去他的公司找他算账,去他的家里找他解决问题,去他家里找他麻烦。
但是这个时候男人只会有一种反应,就是回避。
有的情感老师会把这点原因归结在女生,造成了太多的麻烦,让对方感觉难受。但除了这一点,还有更重要的一个原因,
就是此时此刻男生依然在考察你,依然在评判你,因为他要保证自己做出分手这个决定是万无一失的,此时此刻他可以完全抛开情绪上面的对抗,甚至可以放弃反击的机会,为的只有一个,就是证明他的判断是对的,证明和你在一起是错的。
这个时候无论你做什么,哪怕你豁出去了,也完全影响不到他分毫,因为他已经把自己的感情封锁起来,你现在在他面前就是一个陌生人和他在街边遇到的那么一个脾气不好的地摊摊主,没什么区别,相信我,这个时候他的心里只有他自己一个人,什么你们以前的感情,你的哀求,那都是现在和他无关的事情,你不可能有一点一滴打动他,他现在就是一个没有感情的机器人。
男人绝情起来就是可以到这种不可理喻的地步
第二点,我们就要说到男女的思维差异了,在谈恋爱的时候,女生会喜欢作,会喜欢闹,这一定程度上是安全感在作祟,而另外一个程度上也是因为女生的情绪先于思维。
当女孩子不开心的时候,他的第一反应就是发泄,以各种方式来通知男生。
而男生呢,却恰好相反,当他们遇到不开心的事情的时候,第一反应一定是忍耐,他不会让女生知道太多他内心的真实想法,但却在心里呢,默默的给这个女生扣分,当你的分数被扣到一个临界值的时候,它就会直接通知你,你们不合适。
所以有的女生会很奇怪啊,以前也经常吵架,有的时候吵得比这次还凶,但为什么以前都没有分手,而这次就分手了还这么绝情呢。男人的绝情在于每一次争吵,每一次冲突结束之后,他都不是真的了结了,而是把这些冲突都转化为对你的认知,最后再形成一个冰冷的结论。
女生是先情绪在思维,那么相应的男生就是先思维后情绪。
当女生遇到压力的时候,会产生出大量的情绪,所以这个时候女生他所需要的是一个能够陪伴着她,排解他这些情绪压力的人,而不是那些爹味十足的建议和指导。
而男生遇到压力和危险的时候,他的第一反应是冷静,他会强制自己进入一种戒备状态,也就是我们一开始所说到的,进入那种没有感情的机器人模式。
当你们俩之后你去骂他,你打电话去骚扰他,他会在心里默默证明你不是合适的人,你在朋友圈子里面诋毁它,侮辱他,骂他是渣男,他依然会在心里默默证明你不是他合适的人,等到你发泄完情绪,哭着去求他回来保证你自己会改的时候,他还是在心里默默证明你不是那个他合适的人。
也就是说,你这个时候给他的压力越大,他就会越绝情,越是那种一级戒备状态,越没有办法和你吐露心声。
这个时候男人他想的是什么,他想的就是你和他不合适,在一起没结果,而且还会越来越痛苦。
相对比现在他要面对你去解决问题,他更害怕的是你为了复合还会一再的纠缠他,所以这个时候你要做的并不是去传达你的心意,你的悔意,甚至你的恨意,因为这些情绪都会被他全盘的挡在门外,你真正要做的是软化她,让她感觉安全,让他能够放下戒备,想要他能够和你恢复正常聊天。
交流其实很简单,就是在一定程度上你要放下那颗要和他复合的决心。有决心是好事,但是如果赤裸裸的把自己的决心说给对方听,那就只能起到负面作用了#分手复合##无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感挽回爱情#
男生分手后会比女生更绝情,这是一个很正常的事情
只不过其中的原因并不是很多女生认为的他已经放下我了,他不爱我了,或者他已经有别人了,而是男生的大脑机制在作祟。
除了男女思维差异之外,还包含了男性大脑机制的原因
第一点,男性的性激素叫睾丸酮,会让男生非常容易控制住情绪,就像打上了一针镇静剂一样。
当你还在纠结他怎么可以就这么分手,他以前怎么能做出那些伤害你的事情的时候,他已经开始考虑几年后的职业规划,甚至十几年后和某个不知名的女人婚后生活了。因为不受情绪的困扰,即使他们面对了最激烈的情绪碰撞,也能够马上接下来想想之后应该怎么过,这种执行能力和自控能力,就好比大冬天你从温暖的被窝里面说起床就起床的行为。
所以男女生在分手的时候才会出现这么强烈的反差。
女孩子因为情绪敏感,会容易生气,容易伤心,去缠,去闹,去他的公司找他算账,去他的家里找他解决问题,去他家里找他麻烦。
但是这个时候男人只会有一种反应,就是回避。
有的情感老师会把这点原因归结在女生,造成了太多的麻烦,让对方感觉难受。但除了这一点,还有更重要的一个原因,
就是此时此刻男生依然在考察你,依然在评判你,因为他要保证自己做出分手这个决定是万无一失的,此时此刻他可以完全抛开情绪上面的对抗,甚至可以放弃反击的机会,为的只有一个,就是证明他的判断是对的,证明和你在一起是错的。
这个时候无论你做什么,哪怕你豁出去了,也完全影响不到他分毫,因为他已经把自己的感情封锁起来,你现在在他面前就是一个陌生人和他在街边遇到的那么一个脾气不好的地摊摊主,没什么区别,相信我,这个时候他的心里只有他自己一个人,什么你们以前的感情,你的哀求,那都是现在和他无关的事情,你不可能有一点一滴打动他,他现在就是一个没有感情的机器人。
男人绝情起来就是可以到这种不可理喻的地步
第二点,我们就要说到男女的思维差异了,在谈恋爱的时候,女生会喜欢作,会喜欢闹,这一定程度上是安全感在作祟,而另外一个程度上也是因为女生的情绪先于思维。
当女孩子不开心的时候,他的第一反应就是发泄,以各种方式来通知男生。
而男生呢,却恰好相反,当他们遇到不开心的事情的时候,第一反应一定是忍耐,他不会让女生知道太多他内心的真实想法,但却在心里呢,默默的给这个女生扣分,当你的分数被扣到一个临界值的时候,它就会直接通知你,你们不合适。
所以有的女生会很奇怪啊,以前也经常吵架,有的时候吵得比这次还凶,但为什么以前都没有分手,而这次就分手了还这么绝情呢。男人的绝情在于每一次争吵,每一次冲突结束之后,他都不是真的了结了,而是把这些冲突都转化为对你的认知,最后再形成一个冰冷的结论。
女生是先情绪在思维,那么相应的男生就是先思维后情绪。
当女生遇到压力的时候,会产生出大量的情绪,所以这个时候女生他所需要的是一个能够陪伴着她,排解他这些情绪压力的人,而不是那些爹味十足的建议和指导。
而男生遇到压力和危险的时候,他的第一反应是冷静,他会强制自己进入一种戒备状态,也就是我们一开始所说到的,进入那种没有感情的机器人模式。
当你们俩之后你去骂他,你打电话去骚扰他,他会在心里默默证明你不是合适的人,你在朋友圈子里面诋毁它,侮辱他,骂他是渣男,他依然会在心里默默证明你不是他合适的人,等到你发泄完情绪,哭着去求他回来保证你自己会改的时候,他还是在心里默默证明你不是那个他合适的人。
也就是说,你这个时候给他的压力越大,他就会越绝情,越是那种一级戒备状态,越没有办法和你吐露心声。
这个时候男人他想的是什么,他想的就是你和他不合适,在一起没结果,而且还会越来越痛苦。
相对比现在他要面对你去解决问题,他更害怕的是你为了复合还会一再的纠缠他,所以这个时候你要做的并不是去传达你的心意,你的悔意,甚至你的恨意,因为这些情绪都会被他全盘的挡在门外,你真正要做的是软化她,让她感觉安全,让他能够放下戒备,想要他能够和你恢复正常聊天。
交流其实很简单,就是在一定程度上你要放下那颗要和他复合的决心。有决心是好事,但是如果赤裸裸的把自己的决心说给对方听,那就只能起到负面作用了#分手复合##无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感挽回爱情#
男人分手后为什么会那么绝情
男生分手后会比女生更绝情,这是一个很正常的事情
只不过其中的原因并不是很多女生认为的他已经放下我了,他不爱我了,或者他已经有别人了,而是男生的大脑机制在作祟。
除了男女思维差异之外,还包含了男性大脑机制的原因
第一点,男性的性激素叫睾丸酮,会让男生非常容易控制住情绪,就像打上了一针镇静剂一样。
当你还在纠结他怎么可以就这么分手,他以前怎么能做出那些伤害你的事情的时候,他已经开始考虑几年后的职业规划,甚至十几年后和某个不知名的女人婚后生活了。因为不受情绪的困扰,即使他们面对了最激烈的情绪碰撞,也能够马上接下来想想之后应该怎么过,这种执行能力和自控能力,就好比大冬天你从温暖的被窝里面说起床就起床的行为。
所以男女生在分手的时候才会出现这么强烈的反差。
女孩子因为情绪敏感,会容易生气,容易伤心,去缠,去闹,去他的公司找他算账,去他的家里找他解决问题,去他家里找他麻烦。
但是这个时候男人只会有一种反应,就是回避。
有的情感老师会把这点原因归结在女生,造成了太多的麻烦,让对方感觉难受。但除了这一点,还有更重要的一个原因,
就是此时此刻男生依然在考察你,依然在评判你,因为他要保证自己做出分手这个决定是万无一失的,此时此刻他可以完全抛开情绪上面的对抗,甚至可以放弃反击的机会,为的只有一个,就是证明他的判断是对的,证明和你在一起是错的。
这个时候无论你做什么,哪怕你豁出去了,也完全影响不到他分毫,因为他已经把自己的感情封锁起来,你现在在他面前就是一个陌生人和他在街边遇到的那么一个脾气不好的地摊摊主,没什么区别,相信我,这个时候他的心里只有他自己一个人,什么你们以前的感情,你的哀求,那都是现在和他无关的事情,你不可能有一点一滴打动他,他现在就是一个没有感情的机器人。
男人绝情起来就是可以到这种不可理喻的地步
第二点,我们就要说到男女的思维差异了,在谈恋爱的时候,女生会喜欢作,会喜欢闹,这一定程度上是安全感在作祟,而另外一个程度上也是因为女生的情绪先于思维。
当女孩子不开心的时候,他的第一反应就是发泄,以各种方式来通知男生。
而男生呢,却恰好相反,当他们遇到不开心的事情的时候,第一反应一定是忍耐,他不会让女生知道太多他内心的真实想法,但却在心里呢,默默的给这个女生扣分,当你的分数被扣到一个临界值的时候,它就会直接通知你,你们不合适。
所以有的女生会很奇怪啊,以前也经常吵架,有的时候吵得比这次还凶,但为什么以前都没有分手,而这次就分手了还这么绝情呢。男人的绝情在于每一次争吵,每一次冲突结束之后,他都不是真的了结了,而是把这些冲突都转化为对你的认知,最后再形成一个冰冷的结论。
女生是先情绪在思维,那么相应的男生就是先思维后情绪。
当女生遇到压力的时候,会产生出大量的情绪,所以这个时候女生他所需要的是一个能够陪伴着她,排解他这些情绪压力的人,而不是那些爹味十足的建议和指导。
而男生遇到压力和危险的时候,他的第一反应是冷静,他会强制自己进入一种戒备状态,也就是我们一开始所说到的,进入那种没有感情的机器人模式。
当你们俩之后你去骂他,你打电话去骚扰他,他会在心里默默证明你不是合适的人,你在朋友圈子里面诋毁它,侮辱他,骂他是渣男,他依然会在心里默默证明你不是他合适的人,等到你发泄完情绪,哭着去求他回来保证你自己会改的时候,他还是在心里默默证明你不是那个他合适的人。
也就是说,你这个时候给他的压力越大,他就会越绝情,越是那种一级戒备状态,越没有办法和你吐露心声。
这个时候男人他想的是什么,他想的就是你和他不合适,在一起没结果,而且还会越来越痛苦。
相对比现在他要面对你去解决问题,他更害怕的是你为了复合还会一再的纠缠他,所以这个时候你要做的并不是去传达你的心意,你的悔意,甚至你的恨意,因为这些情绪都会被他全盘的挡在门外,你真正要做的是软化她,让她感觉安全,让他能够放下戒备,想要他能够和你恢复正常聊天。
交流其实很简单,就是在一定程度上你要放下那颗要和他复合的决心。有决心是好事,但是如果赤裸裸的把自己的决心说给对方听,那就只能起到负面作用了#分手复合##无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感挽回爱情#
男生分手后会比女生更绝情,这是一个很正常的事情
只不过其中的原因并不是很多女生认为的他已经放下我了,他不爱我了,或者他已经有别人了,而是男生的大脑机制在作祟。
除了男女思维差异之外,还包含了男性大脑机制的原因
第一点,男性的性激素叫睾丸酮,会让男生非常容易控制住情绪,就像打上了一针镇静剂一样。
当你还在纠结他怎么可以就这么分手,他以前怎么能做出那些伤害你的事情的时候,他已经开始考虑几年后的职业规划,甚至十几年后和某个不知名的女人婚后生活了。因为不受情绪的困扰,即使他们面对了最激烈的情绪碰撞,也能够马上接下来想想之后应该怎么过,这种执行能力和自控能力,就好比大冬天你从温暖的被窝里面说起床就起床的行为。
所以男女生在分手的时候才会出现这么强烈的反差。
女孩子因为情绪敏感,会容易生气,容易伤心,去缠,去闹,去他的公司找他算账,去他的家里找他解决问题,去他家里找他麻烦。
但是这个时候男人只会有一种反应,就是回避。
有的情感老师会把这点原因归结在女生,造成了太多的麻烦,让对方感觉难受。但除了这一点,还有更重要的一个原因,
就是此时此刻男生依然在考察你,依然在评判你,因为他要保证自己做出分手这个决定是万无一失的,此时此刻他可以完全抛开情绪上面的对抗,甚至可以放弃反击的机会,为的只有一个,就是证明他的判断是对的,证明和你在一起是错的。
这个时候无论你做什么,哪怕你豁出去了,也完全影响不到他分毫,因为他已经把自己的感情封锁起来,你现在在他面前就是一个陌生人和他在街边遇到的那么一个脾气不好的地摊摊主,没什么区别,相信我,这个时候他的心里只有他自己一个人,什么你们以前的感情,你的哀求,那都是现在和他无关的事情,你不可能有一点一滴打动他,他现在就是一个没有感情的机器人。
男人绝情起来就是可以到这种不可理喻的地步
第二点,我们就要说到男女的思维差异了,在谈恋爱的时候,女生会喜欢作,会喜欢闹,这一定程度上是安全感在作祟,而另外一个程度上也是因为女生的情绪先于思维。
当女孩子不开心的时候,他的第一反应就是发泄,以各种方式来通知男生。
而男生呢,却恰好相反,当他们遇到不开心的事情的时候,第一反应一定是忍耐,他不会让女生知道太多他内心的真实想法,但却在心里呢,默默的给这个女生扣分,当你的分数被扣到一个临界值的时候,它就会直接通知你,你们不合适。
所以有的女生会很奇怪啊,以前也经常吵架,有的时候吵得比这次还凶,但为什么以前都没有分手,而这次就分手了还这么绝情呢。男人的绝情在于每一次争吵,每一次冲突结束之后,他都不是真的了结了,而是把这些冲突都转化为对你的认知,最后再形成一个冰冷的结论。
女生是先情绪在思维,那么相应的男生就是先思维后情绪。
当女生遇到压力的时候,会产生出大量的情绪,所以这个时候女生他所需要的是一个能够陪伴着她,排解他这些情绪压力的人,而不是那些爹味十足的建议和指导。
而男生遇到压力和危险的时候,他的第一反应是冷静,他会强制自己进入一种戒备状态,也就是我们一开始所说到的,进入那种没有感情的机器人模式。
当你们俩之后你去骂他,你打电话去骚扰他,他会在心里默默证明你不是合适的人,你在朋友圈子里面诋毁它,侮辱他,骂他是渣男,他依然会在心里默默证明你不是他合适的人,等到你发泄完情绪,哭着去求他回来保证你自己会改的时候,他还是在心里默默证明你不是那个他合适的人。
也就是说,你这个时候给他的压力越大,他就会越绝情,越是那种一级戒备状态,越没有办法和你吐露心声。
这个时候男人他想的是什么,他想的就是你和他不合适,在一起没结果,而且还会越来越痛苦。
相对比现在他要面对你去解决问题,他更害怕的是你为了复合还会一再的纠缠他,所以这个时候你要做的并不是去传达你的心意,你的悔意,甚至你的恨意,因为这些情绪都会被他全盘的挡在门外,你真正要做的是软化她,让她感觉安全,让他能够放下戒备,想要他能够和你恢复正常聊天。
交流其实很简单,就是在一定程度上你要放下那颗要和他复合的决心。有决心是好事,但是如果赤裸裸的把自己的决心说给对方听,那就只能起到负面作用了#分手复合##无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感挽回爱情#
✋热门推荐