打卡二十四节气：立夏。
夏主火旺，性热，人必贪凉。
然寒凉之物，食多必损，消解元阳，久之体虚，免疫力自然下降。
若欲养生，心静自然凉。
拔罐刮痧疗法，夏季可适当使用。然古人有识，壮汉拔多亦变虚。即使是适宜刮拔的夏季，同样不超三次为宜。且多为中暑厥晕后使用。求病气所泄、元气亦同泄。故适可而止。
一年四季，须应时养生。春求生，夏求长，然后元气方有秋藏。
少年不知养生，中年体衰表征明显。调理全民健康，不过日常点滴。
#玄门风水师夙兮穆婵[超话]#

　　【供养佛菩萨十大功德利益】：
一、从前所作种种罪过，轻者立即消灭，重者亦得转轻。
二、常得吉神拥护。一切瘟疫、水火、寇盗、刀兵、牢狱之灾，悉皆不受。
三、夙生怨对，咸蒙法益，而得解脱，永免寻仇报复之苦。
四、夜叉恶鬼，不能侵犯。毒蛇饿虎，不能为害。
五、心得安慰，日无险事，夜无恶梦。颜色光泽，气力充盛，所作吉利。
六、至心奉法，虽无希求，自然衣食丰足、家庭和睦、福寿绵长。
七、所言所行，人天欢喜。任到何方，常为多众倾诚爱戴、恭敬礼拜。
八、愚者转智，病者转健，困者转亨。不愿为妇女者，报谢之日，捷转男身。
九、永离恶道，受生善道。相貌端正，天资超越，福禄殊胜。
　十、能为一切众生，种植善根。以众生心，作大福田，获无量胜果。所生之处，常得见佛闻法。直至三慧宏开，六通亲证，速得成佛。✨

六州歌頭   張孝祥體
拈花笑月，心境蕩波平。
雲漫捲，風絲影，柏松盟。語詞興。
著術文章事，平心氣，思維謹，板凳冷，勤閱讀，業求精。
碧落黃泉，螢幕凝神望，字句飛迎。
偶吟三五句，韻味悠悠靈。夙枕書香，念專經。
覽觀箋簡，駢文賦，辭論句，蝶花情。
朝惕惕，夕乾乾，夜伶仃。意歸誠。
不懈初心念，期如願，啟征程。
究詞意，思文墨，累積增。
融會貫通達意，晨冥想、暮抱寒冰。
滴水穿石趣，寂寂滿辰星。鼓瑟心傾。
詞譜：
平平中仄，中仄仄平平。
平中仄，平平仄，仄平平。仄平平。
中仄中平仄，中平仄，平中仄，中中仄，平中仄，仄平平。
中仄中平，中仄平平仄，中仄平平。
仄中平中仄，中仄仄平平。中仄平平，仄平平。
仄平平仄，中平仄，平中仄，仄平平。
中中仄，平中仄，仄平平。仄平平。
中仄平平仄，中中仄，仄平平。
平中仄，平中仄，仄平平。
中仄中平中仄，中平仄、中仄平平。
仄中平中仄，中仄仄平平。中仄平平。
#中国诗词大会[超话]#