给大家推荐一个糊弄学汤，可以看作是傻瓜版番茄汤底的麻辣烫，减脂期的晚餐我就靠这个混过去[笑cry]。
汤底：一碗水，番茄酱罐头，可以加浓汤宝or自己熬的高汤，也可以不加。
原料：青菜、豆制品、肉、丸子、宽粉，喜欢啥加啥。
再来点盐、蚝油、鸡精、辣椒、胡椒什么的调下味，我个人比较喜欢不加浓汤宝，加盐、蚝油、一大勺老干妈和几滴麻油。
最后，连锅端上来吃就可以了[doge]。
这个可以当一道汤菜吃，配主食；少点盐的话空口当麻辣烫吃也行[馋嘴]，超级适合减脂期，吃的饱又有营养[赢牛奶]。
汤底：一碗水，番茄酱罐头，可以加浓汤宝or自己熬的高汤，也可以不加。
原料：青菜、豆制品、肉、丸子、宽粉，喜欢啥加啥。
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#被云南油焖鸡彻底征服了#【煲鸡汤，先放盐更鲜美】熬出的鸡汤是否鲜美，盐是一个关键成分，它不仅带来咸味，而且和鲜味互相放大，使得风味更加浓郁。何时放盐才好喝？一项研究比较了不加盐、在开始炖之前加盐和炖好之后才加盐三种方式下鸡汤的风味。结果发现，一开始就加盐的鸡汤中氨基酸含量最高，味道最好。要想熬出鲜美的鸡汤还要注意：第一，尽量用砂锅；第二，水要一次性加足；第三，不要加太多调料。（生命时报）
#三代第一rap担张峻豪# [抱一抱]#张峻豪游刃舞担#
增平接力活动·25
接@不被定义·顺lcd
被艾特到的去https://t.cn/A6XLfT1I增瓶25并点自己的25条瓶论
完成后复制本博格式，在超/话“家园池塘”版块发/帖并艾特五人接力
不限大小豪，不限是否接力过
打咔模版
@·煎饼果子SHUN· @加严不加盐_ @我4小恐龙 @·耀丸摩尔· @莫筱忻 爱你们[虎爪比心]
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