【今日一言】
跟自己说声对不起，这些年一直没学会爱自己。
【繁言智语】
人生所有的一切都不是求来的，而是自身价值挣来的。一个人若想证明自己的能力，就必须亮出自身的价值。真正优秀的人，都懂得要不断提升自己的价值。随着能力价值的不断扩增，一切都将随之而来。那么如何提升自己的价值呢？其实学会爱自己就够了。比起爱别人，每个人更应该学会爱自己。与其讨好别人，不如讨好自己。在别人身上的投入和付出都不一定管用，但对自己的投入和付出一点一滴都作数。鲁迅先生说过：“猛兽总是独行，牛羊才成群。”真正的强者，从不害怕孤独。所谓孤独，就是有的人无话可说，有的话无人可说。只有能够忍受孤独的人，才能成为真正的王者。让·保罗·萨特说：“如果你独处时感到寂寞，说明你没有和你自己成为好朋友。”人最难的就是与自己和解，与自己和平相处。与自己成为朋友，才能听见万物回响。人活着真的很不容易，玩不转的社会，看不透的人心，放不下的感情，数不尽的烦恼，历不完的坎坷，说不清的无奈，忘不了的昨天，想不到的明天，最后还不知道消失在哪天？这大概就是人生吧！可所有人，明知道终究会死，却依然努力地活着。跟自己说声对不起，这些年一直没学会爱自己。一个人最好的状态，就是独处时的安然，自在，不用周旋于别人的情绪，也不必揣摩他人的心思，自己陪伴自己，回归一个完全真实的自我。如果说人生有什么最重要的东西，那大概就是恣意生活的勇气。不论是顺流还是逆流，都能按照自己的节奏，随着自己的意愿，用心生活，兢兢业业地活着。

更广、更伟大的悲心，
是绝不止于让众生吃饱穿暖，
虽然这些事也要做，但却不是重点。

最重要的，是要让所有众生明白轮回的真相及解脱的方法。首先是令众生了解轮回的真相，然后教导他们如何从轮回中获得解脱。佛最伟大的慈悲即在于此。　　为什么呢？譬如，纵使将一位病人照顾得无微不至，直到康复为止，但这样能防止他以后不再生病吗？不能。我们能解决的，只是这一次生病的问题罢了，他在以后的生生世世中所要经历的病痛，我们是爱莫能助的；任何形式的财物布施，都只能暂时地解决他人生活贫困、衣食无着的问题，却并非长远之计。只有让众生明了生老病死的真相，引导他们修行，从而踏上解脱道，才能彻底地、永久性地解决他们的所有痛苦，所以，这才是真正的利益众生、度化众生，才是真正意义上的救度 — —慈诚罗珠堪布

乌克兰军队岌岌可危
2022年5月5日
◆图：俄罗斯计划的就是将讲俄语的南部和东部都纳入自己的控制下。

乌克兰巳输掉了这场战争。西方的所有武器系统现在对他们说已经没有用了。

乌克兰显然缺乏使用这些武器的能力，西方只能派自己的人去才能发挥作用。

现在这样只给武器，很可能会被偷，而且，偷了武器的人会打着伸张正义的旗号，反过来对付西方。

……（长文略）