减肥初期,很多人热情高涨,恨不得天天跑,生怕哪一天不跑了,脂肪又会堆积。但是,即使你很想每天跑步,也最好能控制一下自己的热情,不要天天跑。推荐:跑一休一,每周跑3-4次,就可以了。原理是人体的肌肉在经过较剧烈的运动后,会有一些小损伤和胀痛,一般24-48小时之内,肌体会自行修复。但如果没有足够的时间休息恢复,天天跑就会积劳成疾,大大增加损伤的概率。
也记不清是哪一年,怀揣着乡里人在外发财的故事,用塑料袋装几件衣服,就开始了南下闯荡。虽然也会迷茫,虽然也跌跌撞撞,但每一次舔伤后的坚强,都是因为有一种温暖在心房。
再苦再累,想想家,就会滋生无穷的力量。人生最大的快乐,不是功成名就后的花团锦簇,而是无论你身在何方,都有温馨的思念陪伴着你的脚步!
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我把客厅音响声音关小到适合睡眠音的40分贝以下了,但等我上床睡觉后,音响声音又被开大了,并且,每当我快要睡着时,声音就会突然大很多。
我现在可不相信有什么隐身人的存在,不过这些事儿是由隐身的无人机或小型机器在操作的,到是有可能的。不过我发现,不只是音箱,还有我的按摩器等小电器,都会有这种情况的存在,其实更像近距离远程操控,可能是通过芯片来做到的。
以上,个人看法。
我现在可不相信有什么隐身人的存在,不过这些事儿是由隐身的无人机或小型机器在操作的,到是有可能的。不过我发现,不只是音箱,还有我的按摩器等小电器,都会有这种情况的存在,其实更像近距离远程操控,可能是通过芯片来做到的。
以上,个人看法。
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