近日，郭晶晶出席某活动。站在台上的她，一身白色修身连衣裙很好的勾勒出她纤细的身材，肚子上没有一点儿赘肉。没想到生完三胎的她，身材恢复的这样快，想必平日里也是做了不少运动锻炼和饮食控制才能保持这样的好身材吧。
主持人问郭晶晶：你们家以前买牛奶谁去买啊？郭晶晶很坦诚的回答：自己给家人，宝宝、爸爸妈妈、姥姥和姥爷买牛奶，这是给一家四代人买牛奶的节奏吗？真的是一个很孝顺的人，难怪能得老公霍启刚的青睐。

#养生知识#
养生请先养心，没有好心态就没有健康
#健康一冬#
大家都以为饮食和运动是养生最重要的因素，其实最重要的因素是养心，有好心态才有好身体，心态对健康的影响太大了。
我一直很疑惑，癌症病人到底是吓死的还是病死的？恐怕很多人临终的期限和心态有关。邻居大伯诊断癌症后并不知情，住院期间每天在楼上楼下乐呵呵的溜达，那次遇到一个护士无意中泄露了病情，他立马瘫软在走廊里，抬回来两个月人就没了。山东老家有个老太太，诊断是癌症后就一直卧床不起，家人换了个医院发现是误诊，老太太从医院出来就要去泰山，自己独立爬上了泰山顶看日出。
看，心态影响健康以至于生命啊！
养生光注意饮食和运动是远远不够的。 https://t.cn/R2WxKyx

一说到瘦身减肥，说起来容易，行动起来却很难。对于那些苦恼自己身材的人们来说，长期的饮食控制加之大量的运动实在难以坚持，而且针对某一部位的脂肪堆积，用尽各种方法也不见成效。随着现代医美技术的发展，针对改善人体形体的吸脂手术也经历了一个不断提高和完善的过程，来越多的求美者接受并选择了通过吸脂手术来达到塑形减脂的目的。