#关爱女性健康##更年期##失眠#
大家都说女人进入更年期后,就好像魔鬼一样,变了一个模样,难以捉摸,情绪极度不稳定......
然而,大家要清楚,这不是女性的责任。
很多女性朋友在五六十岁甚至七十岁后都深受更年期综合征的困扰。
性情不稳定,易发脾气,情绪易激动,手足甚至全身肌肉震颤,失眠,盗汗,心慌,面色潮红,腰酸背痛...
我国妇女的更年期综合征近年来有发病年龄提早、发病率上升的趋势。
女性到了中年都要经历更年期,只是有的人症状明显,而有的人则比较轻微。
其中,非常折磨人的一点就是失眠,在更年期女性中,失眠的人绝不在少数。
其实很多人对失眠有一个误区,认为整晚睡不着觉,才是失眠。
这当然是,但失眠不只限于此,还有很多种其他的形式。
比如睡得晚、醒得早、睡得少、睡不着、睡觉轻、多梦,这都属于失眠,所以失眠的状态是多种多样的。
大家都说女人进入更年期后,就好像魔鬼一样,变了一个模样,难以捉摸,情绪极度不稳定......
然而,大家要清楚,这不是女性的责任。
很多女性朋友在五六十岁甚至七十岁后都深受更年期综合征的困扰。
性情不稳定,易发脾气,情绪易激动,手足甚至全身肌肉震颤,失眠,盗汗,心慌,面色潮红,腰酸背痛...
我国妇女的更年期综合征近年来有发病年龄提早、发病率上升的趋势。
女性到了中年都要经历更年期,只是有的人症状明显,而有的人则比较轻微。
其中,非常折磨人的一点就是失眠,在更年期女性中,失眠的人绝不在少数。
其实很多人对失眠有一个误区,认为整晚睡不着觉,才是失眠。
这当然是,但失眠不只限于此,还有很多种其他的形式。
比如睡得晚、醒得早、睡得少、睡不着、睡觉轻、多梦,这都属于失眠,所以失眠的状态是多种多样的。
火猴人事业运(丙申年1956、2016年出生)
火猴拥有丰富的想象力,但是缺乏组织和整合的能力。火猴人虽然也能成就一番事业,却也容易被感情所左右,情绪波动剧烈。情绪变幻莫测,让人捉摸不透他的心思。
若是有吉星相助,那么火猴的一生都是太平无事的。如未得吉星相助,则往往背井离乡,或虽执掌大权,却容易被人操纵,或仍不满足,以致下属彼此不能沟通。
火猴拥有丰富的想象力,但是缺乏组织和整合的能力。火猴人虽然也能成就一番事业,却也容易被感情所左右,情绪波动剧烈。情绪变幻莫测,让人捉摸不透他的心思。
若是有吉星相助,那么火猴的一生都是太平无事的。如未得吉星相助,则往往背井离乡,或虽执掌大权,却容易被人操纵,或仍不满足,以致下属彼此不能沟通。
怎么有些人的情绪变得让我难以捉摸,虽然每个人都有情绪不好,不想理人的时候,但是我是真的不知道室友心情不好的时候我该做啥(我心情不好的时候我会一个人去图书馆 或者跟她们说我想自己去干啥,然后这个室友她就会问我,刷不刷步,什么时候去吃饭,吃什么之类的,我会觉得我心情不好她还来问我,我也不能不给别人台阶下,她心情不好的时候,我问她同样的问题,我都感觉她的反应很冷淡,怎么会这样嘞)
✋热门推荐