下雨，晚上5点多下楼去买奶茶，减肥路上拦路虎又跑出来了，唉。借口如下，鲜奶白桃雪顶乌龙，真没喝过，也不知道是奶茶还是啥。其实我想喝图片上的那层雪顶饼干。纠结10分钟之后，自我催眠说不是奶茶。就这样一个吃货✧٩(ˊωˋ*)و✧蹭蹭蹭下楼去买奶茶啦。忘记戴口罩，总感觉少了点什么。有点奇奇怪怪。还好在楼下，不远。没想到下雨天奶茶标配还是啥，最后一杯网红没了。被前面2位小姐姐～(￣▽￣～)~买走了。嗯哼，没了。前台小姐姐说换一下，结果，做到一半料没了，嗯，又再换一次，嗯，总结，老天都不让我喝奶茶。虽然5分糖，但是还是有点苦，可能是红茶的缘故吧。哎呀，真的是，感觉不太好(✪▽✪)。心心恋恋的雪顶啊。可能卖家生意太好了吧又或者忘记填料了吧（与图无关），只想借图表明内心的苦啊哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

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ＧｏｏｄＭｏｒｎiｎｇ
正在起床……
起床失败……
正在重启……镜子是骄傲的酿造器，同时也是自满的消毒器 ——夏目漱石从不后悔遇见过谁，只是后悔怎么成了现在这样的自己山有木兮木有枝，甜皮烤鸭吃不吃☺︎ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ

✧˖°꒰๑'ꀾ'๑꒱°˖✧

你好，这里有一份浓烈的喜欢

❤➴➶⋰⋱

请注意查收幸福就是，一个吃货有着很棒的胃，还有吃不胖的身材我害怕你不再爱我，像云彩害怕黄昏、星辰害怕黎明——颂元离去的终要离去，哪怕靠得很近很近；相依的总会相依，哪怕心之路万里迢迢你给我了一个微笑，我可不可以用一个拥抱还你 ——高姗《遇见你的时候所有星星都落到我头上》¹⁰⁰ % 超开心
下班喽๑ت๑
自由时间到啦~找不到答案的时候
就去看一看这个世界✈️
ʜᴀᴠᴇ ᴀ ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 春酒，热夏，秋酿，知寒，相遇很难，记得说晚安不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了 ——村上春树无恒者，见异思迁也，欲求长进难矣 ——曾国藩愤怒融化在爱抚之中，如同一条冰柱融化在阳光里一样时间是送给我们的宝贵礼物，它使我们变得更聪明，更美好，更成熟，更完善 ——托马斯·曼愿你所得，皆你所愿ʍօʀռɨռɢ~

努力生活，一定会有收获

不论在哪，都要全力以赴！
别为不属于你的观众，演不擅长的人生 ——姬霄怎能让时光匆匆蹉跎了梦想，开始的路就不叫远方 ——李健《最美的春天》前方路灯不亮，试着换个方向。莫紧张，莫迷茫 ☀
心存善良，万物晴朗ིྀ∘∘∘❤︎ ꙭꙭꙮ
＂一起用餐吧＂请问，我可以和冰激凌、盖浇饭、小丸子、海底捞、曲奇饼、奥利奥、巧克力、小饼干、棉花糖......们谈恋爱吗？可以吗可以吗？♥开开心心，不动脑筋，白白胖胖，充满希望▷星河依旧滚烫，人间再无理想；皓月依旧清凉，人间再无曙光；人海依旧冷漠，人间已无炽热；满眼以无星河，清风已无满月；万世依旧沉浮，人间再无归途；众生依旧平庸，人间再无星光；世间依旧无常，人间已无琳琅目标：150斤 进度条：99.9%时光不会辜负每一个努力的人，早上好时光不会辜负每一个努力的人，早上好保持热爱，奔赴山海，忠于自己，热爱生活时光不会辜负每一个努力的人，早上好一岁一礼，一寸欢喜当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。假期生活
照片憋着不发会过期的✔️愿你吃遍大江南北，归来仍是瘦时模样Don’t let the past steal your present 别让过去悄悄偷走了你的当下爱是一道光，如此美妙，指引我们想要的未来我戒不掉她的微笑，洋溢幸福的味道 ——周杰伦 《她的睫毛》❀ᕱ⑅ᕱ❀(๑•.•๑)
遛娃、晒太阳这是一条周末的甜甜圈

#健身##减肥# 600，还是没变化哟。我终归是一个吃货✧٩(ˊωˋ*)و✧
分析：体重相同，体脂降0.1%，骨肌增2两，整体继续优化。拳卧撑10个4组。既然有了铁，腹肌四项开始负重，这几天以适应为主，不苛刻自己，开心就好。卧推18公斤40次小臂上屈10次，壶铃8公斤双手提拉30次单手侧拉各10次，30公斤内压10次。5公里平均时速10。健腹轮50个3组。
烤羊腿很好吃啊哈哈[摊手]总算运动量还可以，把吃的都抵掉了。最后附一张全家福