娱乐圈中的保养达人该数周慧敏了，这位已经53岁的大美人现在的状态依然是好到了爆棚。至少从外形条件上看，说她是一位30多岁或者是40多岁的人，都会有人相信的。但是也有一些大美人真的是随着时光的逝去而老去了，现在的林青霞就是老态明显，而陈德荣已经老到了让观众觉得有些夸张的程度。当然了，也有一些顺其自然自然老去的女明星，譬如琼女郎刘雪华，“炊事班大周”的妻子刘莉莉。
刘莉莉是演艺圈里面一位知名的老演员了，不过她开始演戏的时候比较晚，在她31岁的时候，她演了《小女人》，之后她又演了《网络少年》。不过她所出演的影视角色都是妈妈类型的，当然这也是跟她的外形条件有关。她不是属于比较显年轻的那种长相，同时这位女演员在保养上该也是不太用心的，所以她的“起点”就是各种类型的妈妈之类的角色。
但是刘莉莉的演技还是不错的，在诸多老戏骨云集的冯小刚的电影作品《唐山大地震》中，她扮演了一个在地震来临之后，苦苦的在废墟中寻找自己的孩子的妈妈的形象。冯导对演员的演技的要求还是颇高的，所以刘莉莉能拿下这个影视角色，完全仰仗的就是她的不错的演技了。
不过刘莉莉在演艺圈中的知名度并不高，她属于一位一直在默默的低调的演戏的女演员。相较之下，她的丈夫的出名比较早。她的丈夫是周小斌，早在演了《炊事班的故事》中的大周之后，周小斌就走红了。
两人也是因为工作的原因而相识的。结婚之后，夫妻两人一直相依相伴，十分恩爱。现在的刘莉莉已经62岁了，这位从踏入演艺圈之后，就一直在演各种妈妈类型的女演员，现在的状态倒是好到了让人吃惊的地步。说来，刘莉莉的长相比较有年龄感，但是在年龄比较大的时候，她的那种耐老的优势就凸显了出来。也是因为日子过得顺遂，生活无忧无虑，所以在刘莉莉晒出的全家福中，虽然她的女儿年轻漂亮，她的老公还比她小了4岁，但是62岁的刘莉莉在她的全家福当中，也是一个非常无法让人忽视的存在。
虽然明星都会有着一定的明星光环，但是对于那些在低调的演戏的把做演员当成是一份工作的演员来说，再好的一份工作，都不如一个美满的家庭来得实在！

#水手#：

【 #下放# 】
▪先發右投 Matt Brash（23 歲）➡️ 3A Tacoma

本季成績：1-3、防禦率 7.65

球員資料：https://t.cn/A6XUYwcC

【 #進入傷兵名單# 】
▪後援右投 Matt Festa（29 歲）➡️ 15 日傷兵名單（右肘肌腱炎）

本季成績：0-0、防禦率 5.25

球員資料：https://t.cn/A6XUYwc9

【 #指定讓渡# 】
▪後援左投 Nick Margevicius（25 歲）

本季成績：無大聯盟紀錄 & 3A

球員資料：https://t.cn/A65LZiWP

【 #升上# 】
▪後援右投 Riley O'Brien（27 歲）⬅️ 3A Tacoma

本季成績：無大聯盟紀錄 & 3A

球員資料：https://t.cn/A66uCKVz

【 #加入40人名單# 】
▪後援左投 Danny Young（27 歲）⬅️ 3A Tacoma

本季成績：無大聯盟紀錄 & 3A

球員資料：https://t.cn/A6XUYwcK

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世上最美好的事物都包含了智慧与希望[强]
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【一起学营养】大家都知道水对健康的重要性，但是怎么喝水呢？

每天喝水量是自己体重公斤×40毫升，比如你的体重是50公斤，50×40=2000ml, 最好是喝温水。

2000毫升是一天总的喝水量，小口多次饮水，不要一次全喝完了，也不要等口渴了再喝[OK]