很多家长抱怨孩子不好好吃饭,其实这和孩子真没关系,而是父母没有备孕受精卵质量差,结果孕育出的孩子胃部肌肉力量先天发育不足,食物都没办法搅拌成糜糊状,表现出来就是,偏食、厌食,吃饭慢,不主动。你以为是孩子的事情?其实是你的问题。总之,没有备孕生下来的孩子,肯定不是这个器官功能发育差,就是那个器官功能发育差:肠道蠕动功能发育成50分的孩子,经常容易便秘,出生时就不正常,用益生菌加饮食改善都无效;肝脏功能发育成50分的孩子,从小就头发、皮肤油腻,因为肝脏对脂肪代谢能力差,脂肪都从皮脂腺排出,最终成为“大庆油田”,成年后很容易引起脂溢性脱发;而一个胃功能发育成50分的孩子,从小就口气异味,吃啥都不胖,长大后稍微多吃一点就说自己饱了,再也不肯多吃,最终成为瘦子一枚了!
如果这孩子在幼儿时期,家长也不懂这个幼儿胃力专业知识,继续按照正常孩子去喂养。那就会造成孩子的胃肌肉群超负荷工作,时间久了胃肌肉群损伤,胃肌肉能力进一步下降,结果孩子就会越来越瘦,越来越挑食。家长看见孩子就会越来越瘦,越来越挑食。家长就会责骂,然后强迫孩子多进食——胃肌肉群进一步损伤。这时,你会发现给孩子补锌不行,给孩子喂山楂开胃的也不行,结果就只能互相伤害了:家长靠吼,孩子靠哭!
那么,问题来了:很多人,从小表现为胆小,性格内向,懦弱,脾气急躁……这是什么原因?#领航计划##微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品#

【立夏| 有一味中药的妙用,如这初夏般通透绚烂】
这几天天气非常好,今天就是立夏了。跟大多数人一样,我感觉被禁足了几个月,还是决定出来透透气。高铁外面的风景自然风光非常好,可是我看着看着觉得少了点什么?有天,有地,人呢?

有人说,疫情人类隔离期间是动物们的天堂,我其实不太认可这个说法。向来有天、地、人三才的说法,三者的和谐统一,也就构成了这生机勃勃的世界,人是天地的一种自然表达,可以顺势改造自然,而不是与之对抗,造成了人对动物威胁的原因是欲望。
有人说,机械化这么发达了,这种体力劳动没必要。
还是有点必要的,比如插秧,这是一种体力和心理的综合操练、熏陶,心理层面,种下的是一份希望。再者,在广袤的田野里,天气作用于我们的肺,肺气畅达了,肝气自然舒展;地气充分吸受我们身体里的一部分浊气,土是可以解毒的。所以,乡村繁荣的时候,哪有什么抑郁症、焦虑症呢?

刚读到叶天士的一个医案,正好体现了这个思维:

噎膈反胃 食下脘中噎阻,背胁气逆而痛。脉右寸独大。据述由嗔怒致病,当与清金制木;形瘦津少,勿用破气燥血。
枇杷叶、桔梗、紫降香汁、川贝、苏子、生香附汁。

这里面涉及到木火刑金,肝木反侮太过,以至肺的肃降的功能失司,疏肝容易破气燥血,不如拨云见日,也就是从肺治,佐金平木。枇杷叶的运用就有提纲挈领的作用了。

立夏后枇杷也快上市了,其实相比枇杷果实,枇杷叶更值得关注,看似平淡无奇,关键时候却有着举足轻重的作用,我们来认识一下。

叶天士在《本草经解》中对枇杷叶的阐述:

枇杷叶气平,禀天秋收之金气,入手太阴肺经;
味苦无毒,得地南方之火味,入手少阴心经。
气味俱降,阴也。

[微风] 花开丨禀秋收之金气

“禀天秋收之金气”,怎么理解这句话呢?
枇杷的花期往往在深秋,这个季节,大凡果树都准备冬藏,唯独枇杷在这个时候开花。

金秋时节花开,说明此时枇杷树生命活动相对活跃,也意味着枇杷能将深秋的肃降之气带入它的生命。
而肺属金,对应的是秋,所以枇杷叶主要也走肺,能肃降肺气,并有清肺热、养肺阴的作用。
植物的叶往往有宣发、升散的作用,这也意味着枇杷叶有一定宣散作用,于是,一宣一降,寓降于升,便是枇杷叶很与众不同的一面。

我们都知道肺主宣发肃降,喜通透。
一旦肺部出现壅塞,随之而来就是肺的宣发肃降功能失常,就可能出现咳嗽、胸闷、气喘、痰壅等问题。

所以说枇杷叶能止咳,其实是通过调节肺的宣发肃降功能来实现的。
当然,这并不是说枇杷叶就成了咳嗽的特效药,用的不对就不灵,而且枇杷叶的作用也不仅仅在于治疗咳嗽。

[微风] 结果丨得南地之夏火

“得南方之火味”,枇杷的火性,主要体现在果实上。
大凡果实的成熟都在秋季,枇杷的成熟在初夏,生发之力足,蕴含火气。
所以,枇杷的果实味道虽美,也是不宜多吃的。

《雷公炮制药性解》说:

枇杷多食,亦能发热生痰。

就是这个道理。
当然呢,历代医家对于枇杷果实的“中差评”还是不多见的,适量的吃一些并无大碍。
毕竟跟杏子、李子、樱桃等相比,枇杷更和善。

枇杷的花期在深秋,花期长,从秋至夏方成熟,穿越了冬季,也因此被称作“果木中独备四时之气者”,算是一种比较有“涵养”的果实。
而杏子、李子、樱桃等在春气开花,到了初夏小满前后就争先恐后的上市了,其性往往比较烈,也容易发病。

当然,并不是说它们吃了就一定会中毒,适量、适当的吃也无妨,如果吃得过多,或是有宿疾,就不适合了,容易发病。

[微风] 止咳丨还需辨证论治

关于枇杷叶的止咳作用,民间有一些流传甚广小偏方,比如冰糖炖枇杷叶,但使用也得注意。

一来,枇杷叶性质偏于寒凉,是宣降肺气、润肺的,如果是外感初期的咳嗽,短时间减轻咳嗽是可能的,但不能代替治疗。
再者,新鲜的枇杷叶背后的绒毛都是需要刷干净的,否者绒毛粘附到气管等,就容易引发刺激性咳嗽。

《雷公炮制药性解》:
枇杷叶入肺,苦能泄气故也,不去黄毛,射入肺中,发咳不已。

严格地说,枇杷叶入药前都是需要刷毛的,现在可能很多制药厂没注意到这点。
我们如果需要用到枇杷叶,尤其是生枇杷叶,有必要包煎。

[微风] 止呕丨通降胃之郁闭

枇杷叶不仅仅走肺,其宣通肃降之性,还可以走胃,是一味止呕的常用药。
我们知道胃主通降,常用治胃病的药有黄连、枳实、旋复花、代赭石等,都是降的,但是枇杷叶独特之处在于寓升于降。

对于胃热郁闭于胃,一方面需要通透,另一面需要顺着胃的通降之性,这时候就很有必要用到枇杷叶。
所以,在治疗脘腹痞满等类问题,也经常枇杷叶、黄连、竹茹、枳壳等一起用。

[微风] 轻可去实丨解湿邪之肿胀

关于枇杷叶,还有一个成方:枇杷叶煎,是治疗水肿的,也是我临床治疗急慢性肾炎的一个常用思路。
《临证指南医案》治一朱姓患者:

初因面肿,邪干阳位,气壅不通,二便皆少。
桂、附不应,即与导滞。
滞属有质,湿热无形,入肺为喘,乘脾为胀,六腑开合皆废,便不通爽,溺短混浊,时或点滴,舌绛口渴。
腑病背胀,脏病腹满,更兼倚倒,左右肿胀,随着处为甚,其湿热布散三焦,明眼难以决胜矣。
经云∶从上之下者治其上。
又云∶从上之下而甚于下者,必先治其上,而后治其下。
此症逆乱纷更,全无头绪,皆不辨有形无形之误,姑以清肃上焦为先,飞滑石钱半,大杏仁去皮尖十粒,生薏仁三钱,白通草一钱,鲜枇杷叶去毛三钱,茯苓皮三钱,淡豆豉钱半,黑山栀壳一钱,急火煎五分服。
此手太阴肺经药也,肺气窒塞,当降不降,杏仁微苦则能降,滑石甘凉渗湿解热,薏仁、通草淡而渗气分,枇杷叶辛凉能开肺气,茯苓用皮,谓诸皮皆凉,栀、豉宣其陈腐郁结。
凡此气味俱薄,为上焦药,仿齐之才轻可去实之义。

这是一个初起面肿的患者,进而加重,腹满、小便不畅,用桂附地黄丸无效,湿热无形,导滞亦不可取。
这个方子就是叶天士的枇杷叶煎,跟三仁汤有点类似,其独特之处在于“轻以去实”。
方子的画龙点睛之处就在枇杷叶,开肺气,启动水之上源,通行三焦,使湿邪自去。

无独有偶,吴鞠通的上焦宣痹汤也用到枇杷叶,治疗上焦郁闭以及与之相关的内科疾病,我们现在也会经常用到。
枇杷叶的妙用还有很多,它看似平淡无奇,善用者总能四两拨千斤,把它用到极致。

最近,程莉莎出现在了《浪姐2》的舞台上。她穿着复古旗袍魅力登场,太风情太有女人味,一看就像是那种军阀太太,全场目光瞬间被她吸引,《夜来香》也一下子把人拉回了三十年代。
汤晶媚说:她这股子劲别人身上还真没有。
然而,到现在还有很多人都不知道她是谁。在节目中,当跟别人自我介绍时,她都需要加一句:我是郭晓东的妻子。
为了爱你,我什么都愿意为你做,哪怕你给不了我想要的浪漫。
程莉莎婚后一直在家相夫教子,远离了荧幕,放弃了自己演戏的梦想,这一次的舞台演出算是彻底放开了自己。在采访中,她说道:来到这里一个月了,我非常想念老公,其实我们俩结婚已经十几年了,这已经是破纪录了。
两年前时还有人骂她是恋爱脑,老公不让她穿短裙就不穿,为了生二胎打针几乎快到抑郁了,说她是旧时代的好媳妇。她几乎不让郭晓东进厨房 “一个大男人进什么厨房 ”“要想拴住一个男人的心 就首先要拴住他的胃 ”。
为爱放弃自我的家庭主妇 ,到底是卑微还是嫁给了爱情?如果郭晓东从来没给过她正向回应,那才叫卑微。
郭晓东混迹娱乐圈,从来没有闹出过什么花边新闻,从做人到拍戏,一直都是老实本分,勤勤恳恳。
十多年来,只要是程莉莎的电话,哪怕郭晓东正在拍戏,他也会接。郭晓东出生在农村,不善言辞,不爱表达的他婚后把所有收入全都交给老婆保管,这是简单而又朴素的爱情观念,给足了程莉莎满满的安全感。
程莉莎在参加综艺节目《妻子的浪漫旅行》时,与在家带孩子的家庭主妇不同,她是有激情有活力的。你可以在她身上看到被爱围绕,幸福快乐而又自信的感觉,完全是幸福小女人的模样。
夫妻之间本来就应该互相爱与尊重。
程莉莎愿意为了家放弃事业,洗手做羹汤。郭晓东也愿意报之以李不断努力,给程莉莎一个更加幸福美满的家庭。他们互相保护,彼此成全。与其他三位参加节目的夫妻不同,郭晓冬和程莉莎的感情是平平淡淡的,就好像是我们普通老百姓。
大家平时看惯了各种明星恩爱撒狗粮的片段,却不曾想这一对夫妻相处的方式是最平淡的,这也是最简单直接。看到老婆抱怨自己不够浪漫时,他会真诚反思,说自己还有进步空间;看到老婆愧疚,把负能量倒给他时,他会说:我是她老公,她不找我抱怨找谁抱怨呢?
能把一个钢铁直男培养成今天这样宠妻的男人,程莉莎明明就是个恋爱高手。但这条路,并不好走。
没错,这具有浓浓的乡村气息的就是程莉莎和郭晓东的婚礼。
那时候郭晓东还很穷,没有豪华的酒店,没有奢华的酒席,朴素到让程莉莎一个城里来的姑娘到农村里结婚。有的却是周边几十个村子的村民来同时观赏他们的婚礼。婚礼时她的伴娘还说:程莉莎,你今天就是女王,你看有多少人来看你们的婚礼。
当时,程莉莎还处在事业的上升期。当遇到郭晓冬之后,她毅然决然地选择嫁给他,没有丝毫的犹豫。同时,程莉莎也是一个积极追爱的人,爱了就如同飞蛾扑火一般,全盘交付自己。
有人说程莉莎太过于主动 ,在现实生活中会处于比较吃亏的一方。而我却不这么认为。
比起她的主动,我更喜欢她的当面。比起写情书,她更喜欢当面说,想要亲亲抱抱就直说,亲得不好,要求重来。不喜欢让别人去猜,更何况直男真的猜不到。当面说比隔着手机屏幕说要好得多,许多事就是因为不当面说而引起了不必要的误会和麻烦。
大家都说男女平等 ,其实在享受权利平等的同时,也应该履行义务的平等。主动维系爱,没有谁先谁后之分,恰如其分,你来我往,便刚刚好。
这样的程莉莎,勇于追爱,积极乐观,是当代的独立女性。
在两个人的婚姻生活中,她甘愿为郭晓冬放弃事业,郭晓东也感谢她的付出。时间可以说明一切,这样的生活就是他们想要的样子。
就像现在很多人程莉莎感到可惜,可那又能怎样呢 ?她自己觉得幸福快乐就好了,并且现在看来,她并不卑微,是实实在在地嫁给了爱情。
别人的路,让别人走去吧。我们只是一个坐在电视机前的观众,安安静静地看完表演就好了,又有什么资格去做过多的指责和评价呢?


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