#每日一道# 【我命在我不在天,道教修行是如何“得道成仙”的!】

道教是中国土生土长的宗教。它以得道成仙为最终旨归,无论外丹术还是内丹术都只为了修道成仙。只有长生久视、成仙成真,才能标志着得道。道教因其追求长生不死的神仙思想而区别于世界上的其他宗教,故又被称为神仙道教。

“仙”在中国古代神话和宗教中认为是靠修炼得道而长生不死的人,或是能达到至高神界的人物。《说文》:“仙,人在山上貌,从人山。”《释名•释长幼》中有:“老而不死曰仙。仙,遷也,遷入山林也。故其制字,人旁作山也。”《说文》解释“僊”时又说:“僊,长生僊去,从人僊。”僊,本意用作动词,表示“轻舞飞升”之意。如《诗经•宾之初道》中有:“屡舞僊僊”。“仙”字,早期都写作“僊”。神仙的概念,最早追溯到《山海经》、《列仙传》等中的神话故事。

道家道教经典中也有对于神仙的描述。例如,《庄子》书中有很多关于神人、至人、真人、圣人的描述。《齐物论》说:“至人神矣。大泽焚而不能热、河汉冱而不能寒。”、《大宗师》:“古之真人,其寝不梦,其觉无忧,其食不甘,其息深深。真人之息以踵,众人之息以喉。……不忘其所始,不求其所终;受而喜之,忘而复之,是之谓不以心捐道,不以人助天。是之谓真人。”后来道教的有关仙的思想可以说最早是继承于这些观念。例如,葛洪说:“列仙主人,盈乎竹素矣。”(《论仙》),“若谓世无仙人乎,然前哲所记,近将千人,皆有姓字及有施为本末,非虚言也。”(《对俗》)

“成仙”的追求自古有之,只不过道教将神仙之说理论化、宗教化并且实践化了。悬置道教“得道成仙”之现实是否可行不论,事实上道教的神仙观念和“得道成仙”的追求蕴含着丰富的生命美学的意蕴。这种美学意蕴体现在“逍遥”二字之上。体现在道得仙成的精神境界之逍遥、生死观念上的逍遥、追求成仙路径之逍遥。如此“逍遥”的美学意蕴对于现代社会中,异化、物化的个人来说,无疑具有着纯净心灵的作用。

一、 得道:精神之逍遥

中国人的国民性格中,有对自由自在境界追求的“逸”、“游”的性格。在飘逸、游弋、逃逸、出游的同时,也具有着寻找精神家园的“归”、“返”的性格。道家道教所提倡的“道”正满足了人们“出离”与“回归”二争力的融合。

老子所述的“无形大象”之道,“先天地生”而孕育万物,“道生一,一生二,二生三,三生万物”,道具有着“弱”、“柔”、“虚”、“静”、“冲”、“朴”等特点。道“惟恍惟惚”,无法用逻辑语言来形容,故在老庄那里“运用了大量的形而上下混然不分的‘大象’来投射出、引发出至道的意境。像‘冲’、‘虚’、‘谷’、‘水’、‘婴孩’、‘风’、‘山木’、‘解牛之刃’等等。”

而一旦把握了道、体道之后,便可以逍遥而无待。“夫道,有情有信,无为无形;可传而不可受,可得而不可见;自本自根,未有天地,自古以固存;神鬼神帝,生天生地;在太极之先而不为高,在六极之下而不为深,先天地生而不为久,长于上古而不为老。”(《庄子•大宗师》)

而“道”不是一个高高悬起的神秘之物,道可以体现在任何人、事、物之中。“东郭子问于庄子曰:‘所谓道,恶乎在?’庄子曰:‘无所不在。’东郭子曰:‘期而后可。’庄子曰:‘在蝼蚁。’曰:‘何其下邪?’曰:‘在稊稗。’曰:‘何其愈下邪?’曰:‘在瓦甓。’曰:‘何其愈甚邪?’曰:‘在屎溺。’东郭子不应。庄子曰:‘夫子之问也,固不及质。正获之问于监市履狶也,每下愈况。汝唯莫必,无乎逃物。至道若是,大言亦然。周遍咸三者,异名同实,其指一也。’”(《庄子•知北游》)

正因为“道”是周遍咸的,所以体道的“逍遥”不是厌世的或者是形而上的。也没有人能够在实在的意义上离世独立。如此体道的精神样态是“独与天地精神往来,而不敖睨于万物。不谴是非,以与世俗处。”《庄子•天下》人生的境域,无论悲苦喜乐,就是道的境域。没有什么形而上的终极,世间就是终极。如此之体道是真正意义上的逍遥。

这种周遍咸的道的观念进一步发展,成为了道教身国同构、经国理身的观念。例如,葛洪说:“一人之身,一国之象也。胸腹之位,犹宫室也。四肢之列,犹郊境也。骨节之分,犹百官也。神犹君也,血犹臣也,气犹民也。故知治身,则能治国。”(《抱朴子内篇•对俗》再如,杜光庭曾说:“老君垂教,以清静为用,无为为宗,清静则国泰身安,无为则道成人化。”

二、 成仙:生死观念之逍遥

道教重视“生”,重“人”,重“肉体”。如:《太平经》说:“天地之性,万二千物,人命最重。”《无上秘要》卷五说:“天地万物,人为最贵也”、“夫人是有生最灵者也。”陶弘景的《养性延命录》说:“夫禀气含灵,唯人为贵。”葛洪的《抱朴子内篇》说:“有生最灵,莫过乎人。” 道教注重对人体生命的保养、“保精爱气啬神”。

《太平经》说:“人有一身,与精神常合并也。形者乃主死,精神者乃主生。常合即吉,去则凶。无精神则死,有精神则生。常合即为一,可以长存也。常患精神离散,不聚于身中,反令使随人念而游行也。故圣人教其守一,言当守一身也。念而不休,精神自来,莫不相应,百病自除,此即长生久视之符也。”(《太平经合校》卷一三七~一五三《太平经钞》壬部一九上) 追求肉体不死、羽化升仙,表现出道教企图达到对于生命的自主自控,即身成仙的逍遥自在。

一方面,道教非常重视肉体;另一方面,道教亦表现出在境界上对生死问题超越的“逍遥”。一般观点认为道教和道家的生死观是矛盾的。例如认为葛洪重肉体长生,而庄子就是对死置之度外。其实,葛洪是从修仙的迫切实践角度来谈生死、成仙。他怕人们不重视“生”,错过了即身成仙的机会,人唯一能够把握的就是生命。葛洪说:“天之大德曰生。生者,好物也。是以道家之所至秘而重者,莫过乎长生之方也。”(《抱朴子•勤求》)而庄子讲的是一种“亦可……亦可……”的境界。拥有一种“无待”、“无累”的境界,便亦可接受生,亦可接受死。“古之真人,不知说生,不知恶死。”(《庄子•大宗师》)“彼出于是,是亦因彼;彼是方生之说也。

虽然,方生方死,方死方生。方可方不可,方不可方可。因是因非,因非因是。是以圣人不由,而照之于天。”(《庄子•齐物论》)在对待形神问题上,陶弘景也有“亦离亦合”的观点。陶弘景说:“凡质象所结,不过形神。形神合时,则是人是物;形神若离,则是灵是鬼。其非离非合,佛法所摄;亦离亦合,仙道所依。” 简单地说,佛教生死观的思维方式是“非……非……”的双遣方式,从缘起入手,让人体悟“空”,从而破我执、法执。道教的生死观讲究形神亦离亦合,亦可离亦可合。思维方式是“亦可……亦可……”、“方……方……”。讲究一种对肉体生命的自控自主,讲究修炼之方法,同时又对肉体生命并不执着,对得道成仙、长生不死的目标不存在“机心”,天然自然,随遇而安,逍遥自在。

其实,在道教修炼成仙的过程中,如果存在着对“生”执着的“机心”,就会存在着羁绊和束缚。“吾闻之吾师,有机械者必有机事,有机事必有机心。机心存于胸中,则纯白不备;纯白不备,则神生不定;神生不定者,道之所不载也。”(《庄子•天地》)当“生”成为一种束缚心灵的追求目标,人就“有累”、“有待”,心灵的世界就会背遮蔽。“富贵显严名利六者,勃志也。容动色理气意六者,谬心也。恶欲喜怒哀乐六者,累德也。去就取与知能六者,塞道也。”(《庚桑楚》)这样就达不到体道的逍遥自在,就一定不会“得道成仙”。只有超越时空、超越生死、物我两忘的“撄宁”之逍遥境界,才能成就最终的“得道成仙”。

三、 以何得道成仙:方法之逍遥

道教是一个非常重实践的宗教。要达到“得道成仙”,有许多的方法,如符箓、咒语、服食、房中、存神等等。然而只有到达方法上的超越与逍遥,从依技成仙转化为依艺成仙,才能真正得道成仙。

实践证明,存有机心的外丹服食等技术方法,不能解决得道成仙的问题。故道教非常重视内丹术,强调性命双修,重视内在精神涵养与外在炼形体和服食的结合。

在精神内养的方法上,《庄子》重视心斋、坐忘。“若一志,无听之以耳而听之以心,无听之以心而听之以气!耳止于听,心止于符。气也者,虚而待物者也。唯道集虚。虚者,心斋也。”(《庄子•人间世》)“堕肢体,黜聪明,离形去知,同于大通,此谓坐忘。”(《庄子•大宗师》)。

道教修炼中也重视这种“忘”、“斋”、“化”的内在精神涵养方式,如谭峭说:“道之委也,虚化神,神化气,气化形,形生而万物所以塞也。道之用也,形化气,气化神,神化虚,虚明而万物所以通也。是以古圣人穷通塞之端,得造化之源,忘形以养气,忘气以养神,忘神以养虚。虚实相通,是谓大同。”(《化书》)

“技”,只是纯粹的方法;忘掉“技”之后的“艺”,是融合了“道”的出神入化的“逍遥”。在《庄子•达生》中讲的“削木为鐻”的巧匠梓庆的故事,《庄子•田子方》中宋元君将画图的故事,以及《庄子•养神主》中著名的庖丁解牛的故事,讲的都是在如此心斋、坐忘、体道工夫之下,使得无论是雕刻、绘画甚或是解牛,都成为鬼斧神工的“艺”而非仅仅是“技”。“鱼相忘乎江湖,人相忘乎道术。”(《庄子•大宗师》)

道教“得道成仙”正是在此多重“逍遥”的美学意蕴下,才真正具有了“我命在我不在天”的气魄。

文章来源:网络资料

讲一些快乐的事。
快乐这个词,庸俗的让人不爱用,因为笔画和字的框架都简单的四四方方,但谁又不是在与悲伤相反的情绪达到顶峰时下意识的将它呼之欲出,然后在脑袋跟不上嘴巴的速度反应过来后,换一个词,比如说,今天天气不错,阳光很好。
今天天气不错呢,风雨交加。南京的春天来了又去、来了又去、来了又去。极度的悲伤未尝不是一件好事,不然谁又能在这样看不见太阳和月亮的一天觉得任何事都格外快乐。裹得严实实的被子,豆浆和卤肉饭,热水,新的头像和表情包,以及不搞学术。
今天我对人说,“喜欢的事情要尽早做”。说来惭愧,给别人开的药方,自己未必会喝,什么世界观和方法论不同步的臭医生呢。遥想青春漫长,做过的不后悔的决定不过一二,于是就有人会说“啊,你好惨啊,这么多年一定不快乐吧”!相反,这些不快乐的来源,恰好是攒了过多的快乐,你说呢。
以上文字读起来还是过于情绪低沉了,不过也怪我,很少去描述快乐的事情,那时我的快乐只想与你分享,而不是与大家分享。所以讲一些有趣的事吧。
就从下雨天说起,每到这种春不春夏不夏的季节,雨落在洼下去的地上堆起小水坑,吸到鼻子里的空气也充满小石子和树叶泡进水里的味道。这时一个二十多岁的人关于青春,想起的竟不是与你躲过雨的屋檐,也不是偏向我的伞边,而是屁事不懂的十一二岁屁股底下垫的破布衣服。
那时还住在我五楼的家里,南边朝阳的房间是我霸道姐姐的领地,每天她上班去了我就在屋里上蹿下跳翻箱倒柜,企图通过一些蛛丝马迹查看她的青春是什么模样的。有时翻到一些包装精致的明信片,打开还有立体的小人和画,寄语后面的署名都是些诸如“某某子”、“小苹果”之类的难以辨别的代号,生怕多年后被人翻出来知道是谁写来的。
当然,这不是我进她房间的主要理由,她那里有一扇我特别喜欢的窗户,窗前有一块我喜欢的地。我爸过年的时候会把纱窗刷的每一个毫米小格子都很干净,吹过一个春天的风,灰尘和土、还有小虫子就黏了上去,我一头埋上去再抬起来,就会印堂发黑,好像中邪了一样。五楼的窗户俯视下去可以看到对面三楼的客厅,少年时我中意的男孩子就住在那里。初夏的雨来了就会把那些灰洗掉,让纱窗又焕发莹莹的蓝色,透过这些小格子看被拆解成千分之一的小雨滴,看树的种子落在水洼里悄无声息。没有人在雨天犁地,没有人在雨天匍着身子瞪三轮车的轧子,大家都门窗紧闭,讨厌下雨。
突然,就有了第一个打破自然协和的声音。往日积沉在地上的车痕和油污飘在水上,在光里映出彩虹的影子,我没见过真的彩虹,可一提起彩虹就会想起那时飘在雨水上的油油。有人打着伞在水里交替脚步,鞋不抬起来,脚指头抬起来带着拖鞋铲地,穿拖鞋是对下雨天的尊重。熟悉的伞花和熟悉的鞋,所以知道是熟悉的人出现在了熟悉的地方。于是就像是为犯错的初衷找到了共犯,换上到膝盖以上的短裤,踏上拖鞋,一定要带一件长袖的外套,不带外套的人就像躺在空调房不盖被子一样,不会找到乐中作乐的感觉。然后带上一把旧时按钮式的伞,冲下楼去,变成另一个孩子趴在窗上看到的风景,就如此,一传二,二传十,趟在水里的孩子越来越多,嬉笑声把雨吓跑了,它不敢再哭了,只剩下路上的小水坑,被人踢的溅来溅去。
夏天的雨跟它的性格也是相符的,直来直去。刚出了太阳又被黑云遮住了,我们就躲到村口的车棚去避雨。这个老车棚只照看过我们的童年,下一代的孩子就不去那里了,因为脏的要死。我们拖泥带水的跑进去,选一辆喜欢的三轮车坐着,大爷大妈都会给他们的三轮车厢铺很多旧衣服,那样坐在里面的人和菜就会安稳很多。不过,倒霉的是,谁铺的越厚,谁的车就会被光顾越多,如果恰好在雨停了走到车棚,看到一群小鬼头在自己车上,就会骂骂咧咧的赶他们下来,并绕着弯仔细查看有没有丢什么东西,最后不放心的走掉。
人够了就开始围围坐打扑克,在车棚入口的墙边找一块没人停车的地,我们一来,地上静止不动的原驻灰尘就扑腾乱飞,一脚踩上去能踩出个半毫米厚的脚印。可是没有人嫌脏,只有人嫌弃地上太冷,屁股太硬,这时那些被选中的三轮车里的旧衣服,就被拖拽到地上,垫在了几个小屁股底下。输赢太重要了,坐的不舒服要影响发挥。
多下一次雨,车棚的土墙上就会多一处历史遗迹,材料是学校顺来的彩色粉笔,内容也及其低俗,经常打着牌一抬眼就看见“暗似投春绿”,并大声念出来才发现,我就是那头蠢驴。

童年时经历的快乐事件有限,所以每做一件事都在积攒快乐。长大后有钱、有人能满足你的快乐需求,但与“爱麻木”的病症一样,快乐也变得麻木起来。我需要爱么,我时时刻刻需要。但同一件事与不同的人做,就如同带着答案去考试,明知道题型和解题的方法,还会有解题成就的乐趣么?我们都说享受当下快乐,同时也明知道,“享受”一词也等于“消耗”,把当下的快乐兑换成未来的不快乐。 https://t.cn/R4LBn2P

相由心生,最好的整容,是“整心”!

有人说:“二十岁的脸是生出来的,三十岁的脸是生命雕刻出来的,五十岁的脸是你灵魂的形状。”

我越长大,我读的越多,我就越明白这句话。

在我看来,人的外表可以分为两个层次。一是相貌,如五官、骨骼,是与生俱来的;更深层次的是精神,是发自内心的,是由你的情感和心理形成的,对你的脸有长期的影响。我想可以称之为“心脏期”。

当我还是个孩子的时候,我只知道那个人,“漂亮或者不漂亮”,现在我长大后再看着人们,我发现用来形容一个人脸部的词语可以如此丰富。有的人和蔼可亲,有的人面色凶狠,有的人颓废阴郁,有的人沉着自信,有的人讨人喜欢,有的人使人厌恶,这就是所谓的心境。

“一张男人的脸就是一份简历”,日本作家大谷由纪夫说,心相不是一天一天,而是一天又一天,一点点的沉淀,如大自然一点点的风化、侵蚀、堆积,形成了上千种地貌形态。因此,你越老,你脸的意义就越明显。 在现代通过化妆和整形手术可以优化外表,但最先进的妆容却无法改变人的心灵。一颗善良的心背后,定有一种良好的生活方式、态度和性格。

前几日,看到一组照片,是几十个外国男孩在参军前后的比较。

有趣的是,相比之下,可以看出外观完全相同,但也可以说是截然不同。同样的五官、发型、表情,但显然参军后的照片都很帅气,即使是不好看的人。其实最大的不同是眼睛,前者不严,后者有更深刻的毅力。

在镜头的记录中,我发现正是这细微的差别,才能改变一个人的“脸色”,这张脸是别人眼中的你。

这种微妙的变化是由于生活方式的改变。从军后,严格的日常生活规则和艰苦的训练,使人的身心状况、情绪和心理都发生了积极的变化,使整个人变得精力充沛、顽强自信。

同样,在我们的日常生活中,虽然我们可以通过穿衣和发型来改善我们的外在形象,但我们无法装扮我们的精神面貌。

在街上和地铁上,只要多观察,有些人的五官很美,但整个人看起来并不“先进”,甚至眼睛之间还有一点痞子。虽然有些人外表很普通,但他们有自己的光环,看上去很讨人喜欢。这是一个好的精神面貌。

爱笑的成年人,都很美。微笑,是一个人最美的表情。但在成人世界里,在人们面前的“微笑”却成为一种罕见的能力。也许,我们最灿烂的微笑只存在于朋友圈的照片中,每天的微笑都留给了手机屏幕。

我特别喜欢那些爱笑的人。一个爱笑的人不一定生活就很顺利,但他必须是一个热爱生活的人,是一个坚强的人。

也许是因为生活的压力,也许是遇到不好的事情,甚至什么都没发生。我们都很容易表现出悲伤或冷漠的表情。长期积累的心态塑造了一张真正的脸。

小时候还记得奶奶说过,当人老了,他们会变成两种人,一个是善良的老人,另一个是恶毒的老人。现在看来有些道理了。

大多数自私、吝啬、心胸狭窄的人都有尖锐的舌头和酸溜溜的脸。一个人的皮肤再漂亮,但如果他的性格长期不好,他的心脏就会越来越差。有敏锐观察力的人经常能看到它。

我不禁想起鲁迅作品中的一个经典人物,杨二嫂。年轻时,杨二嫂美丽动人。她坐在豆腐摊前,心平气和。她被称为“豆腐西施”。不幸的是,在贫穷的压力下,她变得势利、粗鲁和猖獗。结果,她成了嘴唇薄、颧骨高、脚薄的“圆规”形象。她的脸令人憎恶。

随着年龄的增长,心变得越来越复杂,脸也会变得更丰富


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