节后第一天,也是减肥第一天。
下午饿的不行,想赶紧下班来个鲜嫩多汁的板烧鸡腿堡,然后就此宣告为期半天的减肥再次失败。但是脑子里的正义小人突然出现,告诉自己冷静一下,先喝一袋简醇充饥,不然下班真的就一猛子扎进麦当劳了。
回家搞我的减肥餐,生菜,糙米饭,鸡胸肉,鹌鹑蛋(没整好,剁成磨了)还有一杯西芹汁,细嚼慢咽吃下去也7分饱了,还算满足。(西芹汁喝完感觉真的生无可恋)
为了防止我再次放弃,备了一周的食材,不吃完是小狗。
下午饿的不行,想赶紧下班来个鲜嫩多汁的板烧鸡腿堡,然后就此宣告为期半天的减肥再次失败。但是脑子里的正义小人突然出现,告诉自己冷静一下,先喝一袋简醇充饥,不然下班真的就一猛子扎进麦当劳了。
回家搞我的减肥餐,生菜,糙米饭,鸡胸肉,鹌鹑蛋(没整好,剁成磨了)还有一杯西芹汁,细嚼慢咽吃下去也7分饱了,还算满足。(西芹汁喝完感觉真的生无可恋)
为了防止我再次放弃,备了一周的食材,不吃完是小狗。
真的好好笑
想到在家的时候我妈经常做西红柿鸡蛋汤
后来有段时间喝腻了
我就提了嘴
“怎么天天鸡蛋汤啊 现在的怎么难吃 ”
然后她跟我说
“下次试试普罗旺斯 她们都说好吃”
我一听到又要吃西红柿我头大了 我就抬杠了下
“什么普罗旺斯啊 普罗米修斯我都不吃”
然后今天打开朴朴准备买西芹黄瓜圣女果榨汁喝
一点开就看到了这个普罗旺斯西红柿
哈哈哈哈哈哈哈哈哈真的好好笑
想到在家的时候我妈经常做西红柿鸡蛋汤
后来有段时间喝腻了
我就提了嘴
“怎么天天鸡蛋汤啊 现在的怎么难吃 ”
然后她跟我说
“下次试试普罗旺斯 她们都说好吃”
我一听到又要吃西红柿我头大了 我就抬杠了下
“什么普罗旺斯啊 普罗米修斯我都不吃”
然后今天打开朴朴准备买西芹黄瓜圣女果榨汁喝
一点开就看到了这个普罗旺斯西红柿
哈哈哈哈哈哈哈哈哈真的好好笑
开吃啦。
不知什么时候我对食物感到很珍惜。
毕业后,相对稳定的工作,相对稳定的收入。
终于每天日渐独立
很开心。
中午的面是超级好吃的。有土豆、娃娃菜、紫菜、西红柿,还有水蒸蛋。安东尼老医疗灵媒老师说,不要吃蛋类。今天是最后的吃鸡蛋了。蛋会给病毒提供养份,容易引发炎症。不吃蛋类,生病会减少。多喝西芹汁、柠檬水。
不知什么时候我对食物感到很珍惜。
毕业后,相对稳定的工作,相对稳定的收入。
终于每天日渐独立
很开心。
中午的面是超级好吃的。有土豆、娃娃菜、紫菜、西红柿,还有水蒸蛋。安东尼老医疗灵媒老师说,不要吃蛋类。今天是最后的吃鸡蛋了。蛋会给病毒提供养份,容易引发炎症。不吃蛋类,生病会减少。多喝西芹汁、柠檬水。
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