一次，朋友约田亮和叶一茜吃饭。田亮见叶一茜迟到，就说“你要罚酒3杯！”叶一茜生气拒绝。没想到，接下来田亮的一个举动，却让叶一茜心中动容。
田亮，国家跳水运动员、奥运冠军，后跨入娱乐圈；叶一茜，凭借《超 级女声》出圈，后跨入主持界。
一次，田亮问队友秦凯，“这唱歌比赛谁最漂亮？”秦凯说，“叶一茜。”
恰巧，那天正播唱歌比赛，秦凯拉着田亮说，“快看，现在正好是她被淘汰了！”
田亮正好看见叶一茜哭得稀里哗啦的。他的心被拨动了一下，这女孩哭起来也挺漂亮的。
但是没想到，他们初识时，却看对方不顺眼。
一天，朋友同时邀请了田亮和叶一茜。结果，叶一茜却迟到了。
田亮冲着叶一茜说，“你迟到了，先罚酒三杯吧！”叶一茜一听，“这人怎么一点都没有男生气度”，直接拒绝了。田亮见被拒酒，有点生气。
但谁也没有想到，他却做了一件让人大跌眼镜的事。
原来，叶一茜穿了件外套，她进屋后就放在了一边。正在气头上田亮，直接将那件外套穿在了自己身上。
没想到，田亮直接穿出了猛男的既视感。他问叶一茜，“你看我穿着好不好看？”叶一茜懵了，这人怎么这样。
然后，田亮转换策略，“那我们玩游戏吧，谁输了谁喝。”叶一茜说，“好。”但是很快就被喝吐了。
第2天，叶一茜打电话跟朋友抱怨，“昨天，那个练跳水的，把我给喝吐了。哪天再把他约出来，我要报仇。”
自此，田亮在叶一茜这里，直接多了个称呼“练跳水的”。
田亮听说后，心里对叶一茜有些反感，“这女孩不行，还是不要接触太多。”
但是，有时候缘分就是那么妙不可言。
叶一茜与田亮前经纪人刘涛认识。一次，两人想聚一下。刘涛说，“给你介绍个运动员朋友。”叶一茜一听，没反对，反正大家都认识。
结果，聚会当天，那位运动员朋友没来，田亮却来了。叶一茜那时很讨厌田亮，但是也会顾及田亮的身份。
大家一起吃完饭后，叶一茜想去买本杂志，她对田亮说，“你在车里面等我吧，别下来，我很快就回来。”
就在叶一茜买完，准备交钱的时候。田亮却顶着被拍的风险，突然出现在她的身后，替她付了帐。那一刻，叶一茜觉得田亮还挺绅士的。
随着两人频繁的接触，对对方的了解也越来越深，此时的他们已经从互相讨厌，变成了对对方心生好感。
然而，无法主动袒露心事的两人，仅凭一样东西就非常默契地确定了恋爱关系。
情 人节那天，叶一茜从外地演出回来，收到了一束玫瑰花。可是，送花的人却不是田亮。
原来，田亮在外地训练，他拜托了教练的儿子，将99朵玫瑰花送给了叶一茜。
两人心照不宣，很自然地确定了关系。可是，由于两人经常不在一起，交流感情全凭信息。
田亮曾用信息向叶一茜表白，“在认识你之前，我一直是一个以站在10米跳台上，为追求荣誉追求冠 军为目标，而努力奋斗的人。而认识你之后，我知道，能够让你快乐、幸福，更是我现在所追求的目标。我会同样的努力，为我们一起奋斗。”
也许是因为想将那份甜蜜一直留存，直到很多年后，叶一茜仍保留着，热恋时期使用的手机。
一次采访中，主持人拿着其中一部手机，向观众展示上面的钥匙链，“TL心YQ”，同时感慨，“你们当时还挺疯狂的。”
2007年，在交往了2年后，两人携手走进了婚姻的殿堂。但是，谁也没想到，他们的求婚却跟闹着玩似的。
有一次，在跳水馆，叶一茜说，“我以前只是听说你是练跳水的，没看过。你给我跳一个呗！”
因为那时田亮已经很久没练了，他说，“那不行，我跳的时候人家都看到了，就你没看到，过时作废。”
叶一茜说，“没有啊，现在还可以跳嘛，你再给我跳一个！”
田亮当时本想为难一下叶一茜，也不是正式地求婚，“跳可以，嫁给我才行！”没想到，叶一茜却说，“好，我嫁给你，你给我跳一个！”
田亮愣了一下，马上反应过来，“哦！”然后迅速转身，爬到10米台，跳了一个当时还可以跳的动作。
就是那一跳，不仅让田亮求婚成功，还成为了田亮的最后一跳。因为那一跳之后，田亮就“挂裤”了。
跳水运动员将退役称为“挂裤”。
两人结婚后，生活一直幸福甜蜜，并很快有了爱情的结晶。
2017年，田亮和叶一茜结婚10周年，田亮为叶一茜准备了一份大礼。
田亮带着叶一茜走进邮轮，此时叶一茜突然看到，大屏幕上播放着两人10年间各种照片。
随后，田亮深情地对叶一茜说，“你愿意在我身上把时间耗尽，愿意和我再说一次结婚誓言吗？愿意接受我对你一生一世的承诺吗？”
正当叶一茜准备回答时，田亮却纵身一跃，跳进了泳池，从水底捞出早已准备好的戒指。
叶一茜看到后，泪流满面。求婚时，留下的遗憾，终于弥补了，也无憾了。
田亮，国家跳水运动员、奥运冠军，后跨入娱乐圈；叶一茜，凭借《超 级女声》出圈，后跨入主持界。
一次，田亮问队友秦凯，“这唱歌比赛谁最漂亮？”秦凯说，“叶一茜。”
恰巧，那天正播唱歌比赛，秦凯拉着田亮说，“快看，现在正好是她被淘汰了！”
田亮正好看见叶一茜哭得稀里哗啦的。他的心被拨动了一下，这女孩哭起来也挺漂亮的。
但是没想到，他们初识时，却看对方不顺眼。
一天，朋友同时邀请了田亮和叶一茜。结果，叶一茜却迟到了。
田亮冲着叶一茜说，“你迟到了，先罚酒三杯吧！”叶一茜一听，“这人怎么一点都没有男生气度”，直接拒绝了。田亮见被拒酒，有点生气。
但谁也没有想到，他却做了一件让人大跌眼镜的事。
原来，叶一茜穿了件外套，她进屋后就放在了一边。正在气头上田亮，直接将那件外套穿在了自己身上。
没想到，田亮直接穿出了猛男的既视感。他问叶一茜，“你看我穿着好不好看？”叶一茜懵了，这人怎么这样。
然后，田亮转换策略，“那我们玩游戏吧，谁输了谁喝。”叶一茜说，“好。”但是很快就被喝吐了。
第2天，叶一茜打电话跟朋友抱怨，“昨天，那个练跳水的，把我给喝吐了。哪天再把他约出来，我要报仇。”
自此，田亮在叶一茜这里，直接多了个称呼“练跳水的”。
田亮听说后，心里对叶一茜有些反感，“这女孩不行，还是不要接触太多。”
但是，有时候缘分就是那么妙不可言。
叶一茜与田亮前经纪人刘涛认识。一次，两人想聚一下。刘涛说，“给你介绍个运动员朋友。”叶一茜一听，没反对，反正大家都认识。
结果，聚会当天，那位运动员朋友没来，田亮却来了。叶一茜那时很讨厌田亮，但是也会顾及田亮的身份。
大家一起吃完饭后，叶一茜想去买本杂志，她对田亮说，“你在车里面等我吧，别下来，我很快就回来。”
就在叶一茜买完，准备交钱的时候。田亮却顶着被拍的风险，突然出现在她的身后，替她付了帐。那一刻，叶一茜觉得田亮还挺绅士的。
随着两人频繁的接触，对对方的了解也越来越深，此时的他们已经从互相讨厌，变成了对对方心生好感。
然而，无法主动袒露心事的两人，仅凭一样东西就非常默契地确定了恋爱关系。
情 人节那天，叶一茜从外地演出回来，收到了一束玫瑰花。可是，送花的人却不是田亮。
原来，田亮在外地训练，他拜托了教练的儿子，将99朵玫瑰花送给了叶一茜。
两人心照不宣，很自然地确定了关系。可是，由于两人经常不在一起，交流感情全凭信息。
田亮曾用信息向叶一茜表白，“在认识你之前，我一直是一个以站在10米跳台上，为追求荣誉追求冠 军为目标，而努力奋斗的人。而认识你之后，我知道，能够让你快乐、幸福，更是我现在所追求的目标。我会同样的努力，为我们一起奋斗。”
也许是因为想将那份甜蜜一直留存，直到很多年后，叶一茜仍保留着，热恋时期使用的手机。
一次采访中，主持人拿着其中一部手机，向观众展示上面的钥匙链，“TL心YQ”，同时感慨，“你们当时还挺疯狂的。”
2007年，在交往了2年后，两人携手走进了婚姻的殿堂。但是，谁也没想到，他们的求婚却跟闹着玩似的。
有一次，在跳水馆，叶一茜说，“我以前只是听说你是练跳水的，没看过。你给我跳一个呗！”
因为那时田亮已经很久没练了，他说，“那不行，我跳的时候人家都看到了，就你没看到，过时作废。”
叶一茜说，“没有啊，现在还可以跳嘛，你再给我跳一个！”
田亮当时本想为难一下叶一茜，也不是正式地求婚，“跳可以，嫁给我才行！”没想到，叶一茜却说，“好，我嫁给你，你给我跳一个！”
田亮愣了一下，马上反应过来，“哦！”然后迅速转身，爬到10米台，跳了一个当时还可以跳的动作。
就是那一跳，不仅让田亮求婚成功，还成为了田亮的最后一跳。因为那一跳之后，田亮就“挂裤”了。
跳水运动员将退役称为“挂裤”。
两人结婚后，生活一直幸福甜蜜，并很快有了爱情的结晶。
2017年，田亮和叶一茜结婚10周年，田亮为叶一茜准备了一份大礼。
田亮带着叶一茜走进邮轮，此时叶一茜突然看到，大屏幕上播放着两人10年间各种照片。
随后，田亮深情地对叶一茜说，“你愿意在我身上把时间耗尽，愿意和我再说一次结婚誓言吗？愿意接受我对你一生一世的承诺吗？”
正当叶一茜准备回答时，田亮却纵身一跃，跳进了泳池，从水底捞出早已准备好的戒指。
叶一茜看到后，泪流满面。求婚时，留下的遗憾，终于弥补了，也无憾了。
#輕舞飛揚雲飛揚繁華玖天#
生活感悟十八拍
1人人总有为难之处，许多事何必深究。
2为了不留下遗憾，人生总要勇敢一次，抛下一切顾虑去做你真正想做的事。
3别人给的是惊喜，自己拥有才是底气，愿你强大到无需有人疼有人爱，却依然幸运到有人懂有人宠。
4外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你，都足够坚强。
5来者要惜，去者要放。人生是一场旅行，不是所有人都会去向同一个地方
6大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。
7生活其实很简单，过了今天就是明天
8我并不期待人生可以过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，
自己可以是它的对手。
9交友的最高境界：久不联系，常在心中。
10总有一天，你会明白了生活是开水，不论冷热，只要有适合的温度就好。生活是口味，不论酸甜苦辣，只要有适合的口感就好。每个人过的都是自己的生活，与他人无关，自己快乐比什么都重要！
11大千世界，能遇见不容易，茫 https://t.cn/A6XAWAwR
生活感悟十八拍
1人人总有为难之处，许多事何必深究。
2为了不留下遗憾，人生总要勇敢一次，抛下一切顾虑去做你真正想做的事。
3别人给的是惊喜，自己拥有才是底气，愿你强大到无需有人疼有人爱，却依然幸运到有人懂有人宠。
4外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你，都足够坚强。
5来者要惜，去者要放。人生是一场旅行，不是所有人都会去向同一个地方
6大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。
7生活其实很简单，过了今天就是明天
8我并不期待人生可以过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，
自己可以是它的对手。
9交友的最高境界：久不联系，常在心中。
10总有一天，你会明白了生活是开水，不论冷热，只要有适合的温度就好。生活是口味，不论酸甜苦辣，只要有适合的口感就好。每个人过的都是自己的生活，与他人无关，自己快乐比什么都重要！
11大千世界，能遇见不容易，茫 https://t.cn/A6XAWAwR
世上本无事，庸人自扰之。
作者：洞见·GW
在网上看到这样一个问题：一个人痛苦的根源是什么？
有个高赞回答是：
每个人的一生，都会遭受两支箭的攻击：
一支是外界射向你的，另一支是自己射向自己的。
但真正伤害你最深的，是后者。
人生不如意之事十常八九，但那些不如意的事，十有八九都是自找的。
就像卢梭说的：“我们的悲伤，我们的忧虑，我们的痛苦，都是由我们自己引起的。”
以下让人痛苦的5大根源，看完你就悟了。
1
欲望太多，不懂知足
苏格拉底曾说：“知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷。”
人一旦陷入欲望的深渊当中，痛苦也会随之而来。
巴尔扎克在《驴皮记》中描述了这样一个故事。
家道中落的拉斐尔在贫困中自暴自弃，有一次，输光了钱财的他，想要投河自尽。
在投河路上，他意外地得到了一张神奇的驴皮。
它可以满足主人的任何愿望，代价是主人寿命的减损。
起初，抱着怀疑态度的拉斐尔许了一个关于晚宴的愿望。
愿望满足之后，沉浸在惊喜之中的他，根本没在意驴皮的变化。
他随即又许愿想要600万法郎。
这次，拉斐尔成了有钱人，有了豪华的府邸和成群的仆人。
但看着驴皮缩小了一大截的他，这才恐慌起来，陷入了对死亡的恐惧当中。
他拥有财富，却无法享乐；不敢接触女人，怕消耗折损自己。
当真爱来临的时候，驴皮却只剩下一片树叶的大小。
他不得不抛弃爱人，放弃幸福，躲进了乡村。
当爱人溜进他的房间，无法拒绝情欲诱惑的他，生命也跟着驴皮一起终结。
其实，在作家巴尔扎克看来，每个人身上都藏着一张这样的“驴皮”。
想要的越多，就越容易被欲望淹没，终究，痛苦会随着欲望一同喷涌而出。
爱迪生说：
“知足是人在世间最大的幸福。”
广厦千间，夜眠仅需六尺；家财万贯，一日不过三餐。
如果你总是学不会满足，那么即便拥有全世界，也依然得不到幸福。
2
高估关系，低估人性
看过这样一句话：
“人生99%的烦恼，来源于你高估了他人对你的在乎。”
成年人的关系总是聚散无常，可能昨天还在推杯换盏的朋友，今天一个转身就形同陌路。
《被嫌弃的松子的一生》中，松子与龙洋一之间的故事，令人感慨万千。
在一次学校组织的旅行中，旅馆丢失了12500日元。
学生龙洋一成了大家眼中的头号嫌疑犯。
松子在与他单独谈话后，也在心底悄悄知道了他的罪行。
但身为老师的松子决定帮助学生脱困，便好心掏出自己所有的积蓄，甚至私自挪用了同事的钱，还给了店家。
但对方仍不依不饶，非要逼学生出来道歉。
于是松子索性跪下来说钱是自己拿的。
然而这一幕被教导主任看到了，他不仅大骂松子糊涂，还把事情告诉了校长。
蒙受不白之冤的松子，求助从始至终被她保护的龙洋一。
然而口口声声答应要帮松子洗刷冤情的龙洋一，却当场反咬一口说是松子威胁他来顶罪的。
最终，松子丢了工作，被学校开除，人生也一落千丈。
有读者在看完《被嫌弃的松子的一生》后，提出这样的问题：“为什么我们付出越多，越容易受到伤害？”
有个读者评论一针见血：不是所有的努力都一定是有回报的，尤其是在感情中。
东野圭吾在《白夜行》中写道：
“世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”
不要太过高估自己和别人的关系，我们的付出不一定能得到理所应当的回应。
不是所有人都会在意我们的善意，也不是所有人都能满足我们的期待。
与其寄希望于别人，不如做好自己。
毕竟风雨来临时，自己才是最好的港湾。
3
凡事比较，迷失自我
卡耐基曾经说过：
“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。”
人性的一大弱点，就是喜欢拿自己的生活和别人做比较，然后来证明自己的不幸。
几十年前，康奈尔大学教授弗兰克做过这样一个调查：
在美国，一个家庭所需要多大的住房面积呢？
当他的学生还在推测一个家庭有几个孩子，是否需要车库的时候。
他给出的调查结果竟然是：
这主要取决于他们邻居拥有多大面积的住房。
如果他们邻居的住房比较大，那他们就需要盖一个更大的房子来超过自己的邻居。
在当时的美国，人们的经济条件越来越好，但总是体会不到幸福。
因为，他们总拿自己与那些物质条件更好的人相比。
这让我想起了歌德的一句话：
“生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。”
当我们执着于赢过别人，又怎么在生活中找到属于自己的幸福呢？
就像两个同时散步看风景的人。
由于步伐不一致，落后的人总想要拼命加速追赶。
前面的人又担心被后面的人超过，也加快了脚步。
于是他们把注意力都集中在对方身上，再也无暇顾及路边的风景。
人一旦陷入盲目的攀比，就难免错失人生的风景，忘记自己的初心。
攀比是一场只有起点，没有终点的竞赛，一旦沉迷进去就很难走出为此奔命的怪圈。
然而生活不是竞赛场，我们也没必要冲入别人的赛道。
找好自己的节奏，走在自己的途中，才能追寻那属于自己的幸福。
4
想的太多，做的太少
日本作家松浦弥太郎，在书中写过这样一句话：
那些经常困于不安和焦虑的人，往往有想太多的坏毛病。
人的一大痛苦不是来自于我们遇到的困难，而是我们想象中的困难。
作家洪晃，曾是一名重度拖延症患者。
有一次，她要为自己的工作准备一个PPT。
她在脑海中拟出了PPT的大纲，却又害怕别人听不懂，就开始重新构思。
可她看着电脑屏幕，觉得自己不擅长做这个，迟迟不肯摸键盘。
她越想越焦虑，始终没法输入第一个字。
最终，她的计划只是沦为了一纸空谈。
其实对于我们大多数人来说，也总会像她这样，用过度的思虑折磨自己，却迟迟不肯付出实践。
月初的时候想着月中，月中的时候想着月末，月末开始焦虑和后悔，并发誓下个月一定重新做人。
在网上看到过这么一句话：
“计划时踌躇满志，行动时犹豫不决，一切还未开始，已被臆想打败。”
许多时候，令我们感到痛苦的，不是事情本身，而是过度思索事情所带来的焦虑。
这不仅会消耗掉我们更多的体力和精力，也会瓦解掉我们做事的决心和意志。
生活中，绝大多数的烦恼，不过是自己的胡思乱想；而绝大多数的失败，也都发生在脑海里。
想太多，其实是我们在不断地给计划设限，让思想戴上枷锁。
只有放下心中的顾虑，才能丢掉思想上的包袱，轻装前行。
5
求而不得，不忍放下
在书中看过一个有关马嘉鱼的故事。
这种鱼平时生活在深海，在春夏之际会到浅海产卵。
每到这个时候，就是渔民捕捉的最佳时机。
渔民要捕捉它们的办法也非常简单：
只需要用一张孔眼粗疏的渔网，下端系上铁块，放入水中，由两只小艇拖着，便可拦截鱼群。
外来的游客都很疑惑，渔网的孔眼那么大，并且三面都敞开着，这就想让鱼自投罗网，无异于天方夜谭。
然而出人意料的是，渔民们还是一船接着一船地将马嘉鱼带回港口。
这究竟是为什么呢？
原来，这种鱼有一个特点，那就是认准了一个方向，便一往无前，即使遇到阻碍也不会拐弯或者掉头。
结果一条条马嘉鱼前赴后继，被渔网牢牢卡死。
我们何尝不是深海里的马嘉鱼呢，为了某一个目的，想要得到某样东西，就一根筋往前冲，结果求而不得，反而让自己变得更痛苦。
每个人生阶段，都有每个阶段的烦恼和遗憾。
小时候，是别人手里的棒棒糖，自己得不到的小玩具。
长大了，是拿不到高薪的工作，是买不起的车子和房子。
生活没有完美，幸福没有满分，既然很多东西没法拥有，又何必苦苦追求。
爱因斯坦说：
“当我还是一个相当早熟的少年的时候，我就已经深切地意识到，大多数人终生无休止地追逐的那些希望和努力都是毫无价值的。”
很多时候，我们感到不快乐，无非是心中的执念太深。
就像是伸进糖果罐子里的拳头，你越是不忍松开，就越难拔出来。
与其盲目地执着，倒不如清醒地放弃。
▽
伏尔泰曾经说过：
“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”
有时候，能打败我们的不是外在的困境，而是痛苦的内心。
世上本无事，庸人自扰之。
生活虽如逆水行舟，但掌舵的一直是我们自己，人的悲喜都由自己决定。
把执念放下，把心态放宽，把日子过好，幸福自然就来了。 https://t.cn/R2WxogK
作者：洞见·GW
在网上看到这样一个问题：一个人痛苦的根源是什么？
有个高赞回答是：
每个人的一生，都会遭受两支箭的攻击：
一支是外界射向你的，另一支是自己射向自己的。
但真正伤害你最深的，是后者。
人生不如意之事十常八九，但那些不如意的事，十有八九都是自找的。
就像卢梭说的：“我们的悲伤，我们的忧虑，我们的痛苦，都是由我们自己引起的。”
以下让人痛苦的5大根源，看完你就悟了。
1
欲望太多，不懂知足
苏格拉底曾说：“知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷。”
人一旦陷入欲望的深渊当中，痛苦也会随之而来。
巴尔扎克在《驴皮记》中描述了这样一个故事。
家道中落的拉斐尔在贫困中自暴自弃，有一次，输光了钱财的他，想要投河自尽。
在投河路上，他意外地得到了一张神奇的驴皮。
它可以满足主人的任何愿望，代价是主人寿命的减损。
起初，抱着怀疑态度的拉斐尔许了一个关于晚宴的愿望。
愿望满足之后，沉浸在惊喜之中的他，根本没在意驴皮的变化。
他随即又许愿想要600万法郎。
这次，拉斐尔成了有钱人，有了豪华的府邸和成群的仆人。
但看着驴皮缩小了一大截的他，这才恐慌起来，陷入了对死亡的恐惧当中。
他拥有财富，却无法享乐；不敢接触女人，怕消耗折损自己。
当真爱来临的时候，驴皮却只剩下一片树叶的大小。
他不得不抛弃爱人，放弃幸福，躲进了乡村。
当爱人溜进他的房间，无法拒绝情欲诱惑的他，生命也跟着驴皮一起终结。
其实，在作家巴尔扎克看来，每个人身上都藏着一张这样的“驴皮”。
想要的越多，就越容易被欲望淹没，终究，痛苦会随着欲望一同喷涌而出。
爱迪生说：
“知足是人在世间最大的幸福。”
广厦千间，夜眠仅需六尺；家财万贯，一日不过三餐。
如果你总是学不会满足，那么即便拥有全世界，也依然得不到幸福。
2
高估关系，低估人性
看过这样一句话：
“人生99%的烦恼，来源于你高估了他人对你的在乎。”
成年人的关系总是聚散无常，可能昨天还在推杯换盏的朋友，今天一个转身就形同陌路。
《被嫌弃的松子的一生》中，松子与龙洋一之间的故事，令人感慨万千。
在一次学校组织的旅行中，旅馆丢失了12500日元。
学生龙洋一成了大家眼中的头号嫌疑犯。
松子在与他单独谈话后，也在心底悄悄知道了他的罪行。
但身为老师的松子决定帮助学生脱困，便好心掏出自己所有的积蓄，甚至私自挪用了同事的钱，还给了店家。
但对方仍不依不饶，非要逼学生出来道歉。
于是松子索性跪下来说钱是自己拿的。
然而这一幕被教导主任看到了，他不仅大骂松子糊涂，还把事情告诉了校长。
蒙受不白之冤的松子，求助从始至终被她保护的龙洋一。
然而口口声声答应要帮松子洗刷冤情的龙洋一，却当场反咬一口说是松子威胁他来顶罪的。
最终，松子丢了工作，被学校开除，人生也一落千丈。
有读者在看完《被嫌弃的松子的一生》后，提出这样的问题：“为什么我们付出越多，越容易受到伤害？”
有个读者评论一针见血：不是所有的努力都一定是有回报的，尤其是在感情中。
东野圭吾在《白夜行》中写道：
“世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”
不要太过高估自己和别人的关系，我们的付出不一定能得到理所应当的回应。
不是所有人都会在意我们的善意，也不是所有人都能满足我们的期待。
与其寄希望于别人，不如做好自己。
毕竟风雨来临时，自己才是最好的港湾。
3
凡事比较，迷失自我
卡耐基曾经说过：
“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。”
人性的一大弱点，就是喜欢拿自己的生活和别人做比较，然后来证明自己的不幸。
几十年前，康奈尔大学教授弗兰克做过这样一个调查：
在美国，一个家庭所需要多大的住房面积呢？
当他的学生还在推测一个家庭有几个孩子，是否需要车库的时候。
他给出的调查结果竟然是：
这主要取决于他们邻居拥有多大面积的住房。
如果他们邻居的住房比较大，那他们就需要盖一个更大的房子来超过自己的邻居。
在当时的美国，人们的经济条件越来越好，但总是体会不到幸福。
因为，他们总拿自己与那些物质条件更好的人相比。
这让我想起了歌德的一句话：
“生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。”
当我们执着于赢过别人，又怎么在生活中找到属于自己的幸福呢？
就像两个同时散步看风景的人。
由于步伐不一致，落后的人总想要拼命加速追赶。
前面的人又担心被后面的人超过，也加快了脚步。
于是他们把注意力都集中在对方身上，再也无暇顾及路边的风景。
人一旦陷入盲目的攀比，就难免错失人生的风景，忘记自己的初心。
攀比是一场只有起点，没有终点的竞赛，一旦沉迷进去就很难走出为此奔命的怪圈。
然而生活不是竞赛场，我们也没必要冲入别人的赛道。
找好自己的节奏，走在自己的途中，才能追寻那属于自己的幸福。
4
想的太多，做的太少
日本作家松浦弥太郎，在书中写过这样一句话：
那些经常困于不安和焦虑的人，往往有想太多的坏毛病。
人的一大痛苦不是来自于我们遇到的困难，而是我们想象中的困难。
作家洪晃，曾是一名重度拖延症患者。
有一次，她要为自己的工作准备一个PPT。
她在脑海中拟出了PPT的大纲，却又害怕别人听不懂，就开始重新构思。
可她看着电脑屏幕，觉得自己不擅长做这个，迟迟不肯摸键盘。
她越想越焦虑，始终没法输入第一个字。
最终，她的计划只是沦为了一纸空谈。
其实对于我们大多数人来说，也总会像她这样，用过度的思虑折磨自己，却迟迟不肯付出实践。
月初的时候想着月中，月中的时候想着月末，月末开始焦虑和后悔，并发誓下个月一定重新做人。
在网上看到过这么一句话：
“计划时踌躇满志，行动时犹豫不决，一切还未开始，已被臆想打败。”
许多时候，令我们感到痛苦的，不是事情本身，而是过度思索事情所带来的焦虑。
这不仅会消耗掉我们更多的体力和精力，也会瓦解掉我们做事的决心和意志。
生活中，绝大多数的烦恼，不过是自己的胡思乱想；而绝大多数的失败，也都发生在脑海里。
想太多，其实是我们在不断地给计划设限，让思想戴上枷锁。
只有放下心中的顾虑，才能丢掉思想上的包袱，轻装前行。
5
求而不得，不忍放下
在书中看过一个有关马嘉鱼的故事。
这种鱼平时生活在深海，在春夏之际会到浅海产卵。
每到这个时候，就是渔民捕捉的最佳时机。
渔民要捕捉它们的办法也非常简单：
只需要用一张孔眼粗疏的渔网，下端系上铁块，放入水中，由两只小艇拖着，便可拦截鱼群。
外来的游客都很疑惑，渔网的孔眼那么大，并且三面都敞开着，这就想让鱼自投罗网，无异于天方夜谭。
然而出人意料的是，渔民们还是一船接着一船地将马嘉鱼带回港口。
这究竟是为什么呢？
原来，这种鱼有一个特点，那就是认准了一个方向，便一往无前，即使遇到阻碍也不会拐弯或者掉头。
结果一条条马嘉鱼前赴后继，被渔网牢牢卡死。
我们何尝不是深海里的马嘉鱼呢，为了某一个目的，想要得到某样东西，就一根筋往前冲，结果求而不得，反而让自己变得更痛苦。
每个人生阶段，都有每个阶段的烦恼和遗憾。
小时候，是别人手里的棒棒糖，自己得不到的小玩具。
长大了，是拿不到高薪的工作，是买不起的车子和房子。
生活没有完美，幸福没有满分，既然很多东西没法拥有，又何必苦苦追求。
爱因斯坦说：
“当我还是一个相当早熟的少年的时候，我就已经深切地意识到，大多数人终生无休止地追逐的那些希望和努力都是毫无价值的。”
很多时候，我们感到不快乐，无非是心中的执念太深。
就像是伸进糖果罐子里的拳头，你越是不忍松开，就越难拔出来。
与其盲目地执着，倒不如清醒地放弃。
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伏尔泰曾经说过：
“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”
有时候，能打败我们的不是外在的困境，而是痛苦的内心。
世上本无事，庸人自扰之。
生活虽如逆水行舟，但掌舵的一直是我们自己，人的悲喜都由自己决定。
把执念放下，把心态放宽，把日子过好，幸福自然就来了。 https://t.cn/R2WxogK
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