#珠海交通[超话]# 【5月6日,交警查处车辆违停509宗[并不简单]】5月6日,香洲交警来到华富街、东风里街开展违停整治,对粤CD0××29、粤T1××K0、粤C2××17等违停车辆处以罚款200元的处罚。金唐交警到港乐路、唐中路、山房路、拱星街、上栅大街、金唐东路、嘉乐街开展违停整治行动,共处罚车辆19辆,劝离违停车辆40辆。南湾交警来到寿丰路、屏西路、矿新路、作物路、江海路、坪岚路、濂泉路等路段开展违停整治,对24辆违停车处以罚款200元的处罚,劝离车辆180辆车。5月6日,交警查处车辆违停509宗、现场劝离车辆333辆。#一线微观#
杭州隔离第7天,严重感冒,本想让老婆过来照顾一下,想想还是算了,怎么可能同意呢?502和509,相距5米,七天没见过一面,昨天给她送了点水果,只是放在房门口,并未有任何肢体接触。工作人员大义凛然地教育了我10分钟,他负责任的态度让我沉默了。算了吧,工作是战胜一切最好的药物,权哥加油,再熬8天重见光明。
#今日份运动打卡博##西西一起UP看理想[超话]#
/ D25/100
最初体重:✿ .
阶段目标:➜
终极目标:➜
有氧消耗:509kcal
运动:✅一首歌热身+动态拉伸
✅间歇跳绳5组(+拉伸)
✅林芊妤瘦大腿20min
✅帕梅拉弹力带臀部激活10min
✅帕梅拉翘臀训练10min
✅刘畊宏燃脂跟练30min
✅拉伸放松
早餐:芝士炸鸡全麦三明治
午餐:凉拌茄子、鸡蛋水饼
下午加餐:小饼干、亲嘴烧、卤蛋
晚餐:1根黄瓜、1跟香肠
♀️:✅+✅
喝水:1900ml
总结:夏天真的来了,好热啊今天
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早餐:芝士炸鸡全麦三明治
午餐:凉拌茄子、鸡蛋水饼
下午加餐:小饼干、亲嘴烧、卤蛋
晚餐:1根黄瓜、1跟香肠
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