【#熬夜太多会口臭#】经常熬夜损肾阴，阴虚火旺，肾阴不足产生的虚火化肉为腐，沿着经络上至口腔，就会出现口臭，尤其是中老年女性更为多见。
[话筒]专家推荐：#枸杞麦冬菊花茶# 滋肝肾阴、祛口臭↓↓↓。枸杞养肝血、菊花清肝热、麦冬可滋肺阴，三者搭配可滋肝肾阴、清肝虚热，适合由肾阴虚引起口臭的人群饮用。#一个穴位缓解口臭#

有趣 真是住在无聊的日子里
欣潼随机问我“感情状态”
好喜欢这个小花杯
配上护士长的小玫瑰、小枸杞、小乌龙[爱你]
今天的食堂午饭 对韭菜豆芽真是喜欢
单位科里哥买的精致鱼缸 也是yyds [憧憬]
下班骑自行车回家家 骑到了一半 走回家
走回家路上看见绿色的景色 十分喜欢呀
楠瓜的微信状态必须元气满满[送花花]
原来没暧昧对象是因为五一出去玩…？哈哈
最后 再配张 日常散步 随手拍的 小照片
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#厨艺教程# 浓汤砂锅甲鱼
原料：水鱼1500克，五花肉50克。
调料：枸杞5克，党参3克，浓汤2千克，盐3克，味精2克，鸡粉2克，猪油50克，姜片5克，白酒10克。
自制浓汤：龙骨500克，老母鸡500克，猪瘦肉100克，将以上原料斩成小块，用色拉油2千克浸炸，炸至金黄色后，捞出沥油。再放入高压锅内，加清水5千克，大火烧开，改小火压制1个半小时，倒入砂煲中大火熬20分钟，沥出渣滓，捞出即可。
制作：将水鱼宰杀洗净，砍成大件，党参、枸杞用温水泡发2分钟，五花肉切成3厘米长、2厘米宽，0.3厘米厚的片,
将水鱼过水去血沫，入沸水锅中焯水2分钟,
锅上火，下猪油，五成热时，将五花肉片入锅中煸炒出油，放入姜片，入水鱼煸炒，烹入白酒，再放入浓汤，调入盐、味精、鸡粉，大火烧开后倒入砂煲中，并放入党参，煲至水鱼软烂即可,
将煲好的水鱼倒入锅中，二次调味，收汁至汤浓郁鲜香时出锅，盛入砂煲中，放上枸杞带火上桌即可; 入砂煲煲制，可以减少水鱼营养成分流失。