四十二式太极拳口诀
1、起势;2、右揽雀尾;3、左单鞭;4、提手;5、白鹤亮翅;
6、搂膝拗步;7、撇身捶;8、捋挤式;9、进步搬拦捶;10、如封似闭;
11、开合手;12、右单鞭;13、肘底捶;14、转身推掌;15、玉女穿梭;
16、右左蹬脚;17、掩肱捶;18、野马分鬃;19、云手;20、独立打虎;
21、右分脚;22、双峰贯耳;23、左分脚;24、转手拍脚;25、进步栽捶;
26、斜飞式;27、单鞭下势;28、金鸡独立;29、退步穿掌;30、虚步压掌;
31、独立托掌 ;32、马步靠;33、转身大捋;34、歇步擒打;35、穿掌下势;
36、上步七星;37、退步跨虎;38、转身摆莲;39、弯弓射虎;40、左揽雀尾;
41、十字手;42、收势。
肱,汉语汉字,拼音:gōng
引自:丁再献、丁蕾《东夷文化与山东·骨刻文释读》十九章第二节,中国文史出版社2012年2月版
1、起势;2、右揽雀尾;3、左单鞭;4、提手;5、白鹤亮翅;
6、搂膝拗步;7、撇身捶;8、捋挤式;9、进步搬拦捶;10、如封似闭;
11、开合手;12、右单鞭;13、肘底捶;14、转身推掌;15、玉女穿梭;
16、右左蹬脚;17、掩肱捶;18、野马分鬃;19、云手;20、独立打虎;
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