#大S养成计划#
D20
吃了两顿饺子 买的这个菠萝超级甜根本就是凤梨
腰腹一组 腿一组 跳绳2000 拉伸15分钟
姨妈期真体力有点下降 老绊绳搞了两千就不想动了
运动一上称 比周一轻了整两斤 我怀疑是姨妈期加上没吃饭还有刚运动完的原因
明天早上起来称称看就知道了 求求了让我瘦吧
胖了 但胖的很匀称
上肢粗 大胳膊和大腿 还有我最大的问题就是假胯宽 人让我本不富裕的腿长雪上加霜 哈哈哈哈
继续加油吧
D20
吃了两顿饺子 买的这个菠萝超级甜根本就是凤梨
腰腹一组 腿一组 跳绳2000 拉伸15分钟
姨妈期真体力有点下降 老绊绳搞了两千就不想动了
运动一上称 比周一轻了整两斤 我怀疑是姨妈期加上没吃饭还有刚运动完的原因
明天早上起来称称看就知道了 求求了让我瘦吧
胖了 但胖的很匀称
上肢粗 大胳膊和大腿 还有我最大的问题就是假胯宽 人让我本不富裕的腿长雪上加霜 哈哈哈哈
继续加油吧
劳动节五天乐
D1早收拾房间，中外婆田里摘枇杷，晚宝龙捞鱼。
D2早打扫卫生，中七妈南溪湾玩粘土摸螺蛳农贸买菜，晚洗菜煮菜。
D3水库露营，烧龙虾饺子粉干钵钵鸡螺蛳粉帝王蟹老虎虾，石柱夜宵。
D4圆周喂鱼坐船，中收拾玩具看书，晚太平水库坐船捞鱼虾摸螺蛳。
D5外婆田里摘野草莓金银花，做印花糖饼，白莲塘钓龙虾。
D1早收拾房间，中外婆田里摘枇杷，晚宝龙捞鱼。
D2早打扫卫生，中七妈南溪湾玩粘土摸螺蛳农贸买菜，晚洗菜煮菜。
D3水库露营，烧龙虾饺子粉干钵钵鸡螺蛳粉帝王蟹老虎虾，石柱夜宵。
D4圆周喂鱼坐船，中收拾玩具看书，晚太平水库坐船捞鱼虾摸螺蛳。
D5外婆田里摘野草莓金银花，做印花糖饼，白莲塘钓龙虾。
D49 继续核酸。回来就抓紧准备午饭，饺子皮做的春饼虽然没有灵魂，但是快呀，卷上菜还是可以的。
这几天有整块的时间可以用心研究一些东西，两天彻底把乌加依呼吸搞定了，每天的Drops和羽毛球也在坚持，为了惩罚自己晚上贪嘴又加了2公里快走，希望明天的数字不要太难看。
今天的夕阳和小月亮真美。
居委零零碎碎又发了点东西，终于来了小面包，甜品续上了。
这几天有整块的时间可以用心研究一些东西，两天彻底把乌加依呼吸搞定了，每天的Drops和羽毛球也在坚持，为了惩罚自己晚上贪嘴又加了2公里快走，希望明天的数字不要太难看。
今天的夕阳和小月亮真美。
居委零零碎碎又发了点东西，终于来了小面包，甜品续上了。
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