记录累翻了的一天
上课1h+跑步机速度6走路1h+椭圆机50min
（有的忘记点手环，所以时间对不上）
前天练完腿今天才感觉到腿不是自己的
今天上班一直拿筋膜枪打腿[并不简单]
本来准备走完一个小时就走 结果同事让我等她一下
想想就再划水慢慢走走椭圆机好了[污]
[doge]同事：你干脆陪我走完一小时好了
然后就开始了边聊天边椭圆机的一小时
[白眼]练的时候丝毫感觉不到白天腿的酸痛
这个点回来 腿就开始痛了
上课1h+跑步机速度6走路1h+椭圆机50min
（有的忘记点手环，所以时间对不上）
前天练完腿今天才感觉到腿不是自己的
今天上班一直拿筋膜枪打腿[并不简单]
本来准备走完一个小时就走 结果同事让我等她一下
想想就再划水慢慢走走椭圆机好了[污]
[doge]同事：你干脆陪我走完一小时好了
然后就开始了边聊天边椭圆机的一小时
[白眼]练的时候丝毫感觉不到白天腿的酸痛
这个点回来 腿就开始痛了
运动打卡第8⃣️3⃣️天
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51.5kg
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今天帮妈妈栽红薯苗，所以下午的运动也就简单做了两组。
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早上起晚了，还是去跑步了，稍微有点热，心率一下子也上去了。
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戴一个粉色的帽子好好看呀～
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从运动以来，慢慢更喜欢原相机的自己啦～
要继续努力呀！
我的朋友小谷说不要忘记运动！我真的在好好坚持！#运动打卡##减肥# https://t.cn/AigL1Iin
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51.5kg
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今天帮妈妈栽红薯苗，所以下午的运动也就简单做了两组。
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早上起晚了，还是去跑步了，稍微有点热，心率一下子也上去了。
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戴一个粉色的帽子好好看呀～
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从运动以来，慢慢更喜欢原相机的自己啦～
要继续努力呀！
我的朋友小谷说不要忘记运动！我真的在好好坚持！#运动打卡##减肥# https://t.cn/AigL1Iin
女孩子没事还是可以测͜一下这些八͜卦͜命͜格͜什么的，感觉测͜完我整个人豁然开朗了好多。我做事真的会很果断。。但是看到后面会慢慢变好！从明天开始要好好转͜运͜了我说。。大家也可以来测͜测͜介个。。放在下面了 抽一个测了的在下方评然后单（给我订号） 随机抽一个
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